田徑興趣小組訓(xùn)練總結(jié)-文庫吧資料
2024-10-09 06:28本頁面
【正文】 、跳高組、中長跑組和投擲組，并選出了各小組隊(duì)長，為激發(fā)他們的運(yùn)動興趣，對“隊(duì)長”這一崗位采用競爭機(jī)制，對訓(xùn)練中成績突出、進(jìn)步較大的隊(duì)員可晉升至副隊(duì)長甚至到隊(duì)長，如果隊(duì)長在訓(xùn)練中不守紀(jì)律，不能發(fā)揮模范帶頭作用就免除“隊(duì)長”職務(wù)，通過這一激勵機(jī)制，大大地提高了學(xué)生對田徑運(yùn)動的興趣及訓(xùn)練積極性，使他們更深入地體會到了田徑訓(xùn)練的樂趣。訓(xùn)練基本情況：一、從興趣出發(fā)，激發(fā)隊(duì)員訓(xùn)練積極性。通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，我相信我校的田徑運(yùn)動在全縣中小學(xué)生田徑運(yùn)動會上一定會有所突破。，要指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行正確科學(xué)地聯(lián)系方法與技能。四、考核： 。(2)各種腰、背、腹肌練習(xí)。：(1)12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。(4)各種快速反應(yīng)練習(xí)。二、興趣小組開展內(nèi)容 、靈敏練習(xí)：(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，(2)加速跑60米。，逐步培養(yǎng)完成各種練習(xí)的正確姿勢，對學(xué)生的特長的培養(yǎng)。并結(jié)合了學(xué)校的實(shí)際情況制定了田徑興趣小組的訓(xùn)練計(jì)劃：一、教學(xué)訓(xùn)練的任務(wù)：，組織和吸引更多的學(xué)生參加田徑活動。競技體育是學(xué)校體育工作的一個(gè)重要組成部分。本學(xué)期的訓(xùn)練工作已告一段落，市級、縣級田徑運(yùn)動會中，我們?nèi)〉昧撕贸煽儭⑾Ｍ芡ㄟ^明年認(rèn)真、踏實(shí)訓(xùn)練，能夠在來年的比賽中取得更大的進(jìn)步。他們的這種精神讓我們的心里也特別的高興。訓(xùn)練中常有計(jì)劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應(yīng)性比賽、區(qū)運(yùn)動會等三、有計(jì)劃的認(rèn)真選材，因?yàn)榕d趣小組是面臨全校各個(gè)年紀(jì)，因此在小學(xué)各年級中挑選了一批身材相對較高、體能條件優(yōu)良、彈跳力好，對田徑運(yùn)動有濃厚興趣，意志頑強(qiáng)，能吃苦耐勞，而且文化學(xué)習(xí)認(rèn)真，成績較好的學(xué)生入隊(duì)。抓好身體素質(zhì)基礎(chǔ)（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應(yīng)與應(yīng)變能力等）抓技術(shù)。提倡在三從一大的訓(xùn)練原則的前提下，著重“三抓”的訓(xùn)練。本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要做了以下幾方面：一、認(rèn)真擬定訓(xùn)練計(jì)劃，從組織、思想、技術(shù)、身體素質(zhì)等具體環(huán)節(jié) 上從嚴(yán)、從難地進(jìn)行訓(xùn)練。針對個(gè)人的基本功進(jìn)行適當(dāng)安排。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心下，我們希望所有隊(duì)員能夠在訓(xùn)練中刻苦拼搏、銳意進(jìn)取，發(fā)揚(yáng)不怕苦不怕累的精神，爭取能在明年縣運(yùn)會上我校的運(yùn)動成績有更大的提高，為學(xué)校爭取更大的榮譽(yù)。另外除了必須保障學(xué)生得到科學(xué)、系統(tǒng)的訓(xùn)練之外，我們還要致力于做好班主任和學(xué)生家長的的工作。本學(xué)期的訓(xùn)練工作開展得還比較順利，教練和隊(duì)員們努力克服著輔助器材上的不足和匱乏，在體育組全體教師的幫助下對他們進(jìn)行了長期的思想教育工作，基本糾正和解決了學(xué)生在訓(xùn)練中出現(xiàn)的一系列不良習(xí)慣和現(xiàn)象。也是為后階段上專項(xiàng)做準(zhǔn)備。我們利用各種訓(xùn)練的手段及方法，在全面發(fā)展隊(duì)員的身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，努力提高他們的專項(xiàng)成績，為縣運(yùn)會上取得好成績打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。在訓(xùn)練中我們始終貫徹提高隊(duì)
環(huán)評公示相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1