健康的人快樂多w-文庫吧資料
2024-10-01 15:12本頁面
【正文】 第十四頁，共二十頁。 良好的習慣[cuō xǐ] 搓洗 有利健康勤洗雙手第十三頁，共二十頁。n 火柴梗 :huo chai geng 剔 (ti )牙縫 有利健康保護牙齒第十一頁，共二十頁。 良好的習慣牙齦 ： y225。 課桌不符合要求，寫字姿勢不正確。 躺著看書。 照明光線過強或過弱。 良好的習慣保護眼睛，預防近視 下面我們就來認識一下眼睛 產(chǎn)生近視的原因： 用眼距離過近。 良好的習慣保護眼睛，預防近視 近視會給我們的生活帶來哪些不便？ 吃飯的時候，鏡片上會有一層霧，導致看不清事物 運動的時候，眼鏡不能很好的固定 可能會影響將來的就業(yè)，比方不能從事參軍，駕駛飛機等特殊職業(yè) …… 用眼衛(wèi)生要牢記，做好眼睛保健操。 小學生每天睡眠１０小時，初中學生９小時，高中學生８小時。 充足的休息３月２１日是國際睡眠日。如：仰臥起坐、播送體操等。 有利健康第六頁，共二十頁。
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