初中足球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃-文庫吧資料
2024-09-16 16:12本頁面
【正文】 23 跑動(dòng)中傳接配合 ,搶截球等 . :2 對(duì) 1,2 對(duì) 2,3 對(duì) 2 對(duì)抗攻守 ,半場(chǎng)攻守練習(xí)比 賽 .備注： 此次訓(xùn)練均為學(xué)生自愿參與，自愿報(bào)名參加訓(xùn)練。 保持一定的訓(xùn)練水平，安排強(qiáng)度不大的技術(shù)練習(xí)。 休整期 (7— 8 月份 )： 積極性休息，消除疲勞，積蓄力量更好地迎接下一年的訓(xùn)練。 進(jìn)一步鞏固和提高訓(xùn)練水平，改進(jìn)技戰(zhàn)術(shù)上存在的主要弱點(diǎn)。 比賽期 ( 6 月份 )： 選擇合適的對(duì)手進(jìn)行各類比賽。 第 4：本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍繞著培養(yǎng)足球技術(shù)，基本功，提高身體素質(zhì)，提高足球的整體水平。 第 2：加強(qiáng)思想 工作，讓其明白鍛煉的必要性以及為校爭(zhēng)光的榮譽(yù)感，使之有意主動(dòng)投入。 (五 )戰(zhàn)術(shù) : 二過一配合：橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。頭頂球：以前額正面、前額側(cè)面頂球?yàn)橹?，介紹魚躍頭頂球。 (四 )訓(xùn)練主要技術(shù) : 踢球：以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球?yàn)橹?，腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球?yàn)檩o。 (三 )主要訓(xùn)練手段 : 身體訓(xùn)練手段：克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。 掌握正確的傳接球技術(shù)。 提高個(gè)人戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和局部二打一，三打二結(jié)合射門能力。 提高隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)，重點(diǎn)是個(gè)人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。 提高隊(duì)員的防守能力。 三、奮斗目標(biāo) 力爭(zhēng)市比賽踢出 好成績 ,讓更多人喜歡上足球運(yùn)動(dòng) ! 四、訓(xùn)練的基本任務(wù)，內(nèi)容要求及手段 (一 )提高隊(duì)員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。在對(duì)四、五、六年級(jí)的足球隊(duì)員進(jìn)行訓(xùn)練，以提高他們的身體素質(zhì)和技
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