小學(xué)全國(guó)愛眼日國(guó)旗下講話稿-文庫(kù)吧資料
2024-09-16 01:28本頁面
【正文】 或昏暗的地方走路、坐車的時(shí)候看書寫字。 我說幾種情況，它們有沒有發(fā)生在你身上 —— 看書寫字時(shí)緊盯著書本，沒有離書本一尺遠(yuǎn) 。 眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。那就讓我們從現(xiàn)在做起，從每時(shí)每刻做好，用行動(dòng)愛眼護(hù)眼，讓自己擁有一雙明亮的眼睛。 ，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。 ：無論做功課或看電視，時(shí)間不可太長(zhǎng)，以每三十分鐘休息片刻為佳 5. 保證充足的睡眠。 2. 養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，做到 “ 三個(gè) 一 ” ，眼離書本一尺遠(yuǎn)，手距筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離書桌一拳遠(yuǎn)。戴上眼鏡如果仍不注意用眼衛(wèi)生，常會(huì)使視力下降加快，形成高度近視。透過這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界，但是如果不注意愛護(hù)眼睛，清晰的世界就可能離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。 小學(xué)全國(guó)愛眼日國(guó)旗下講話稿 3 親愛的同學(xué)們： 大家上午好 !今天我國(guó)旗下講話的主題是 “ 愛眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛 ” 。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢 ? 常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持，需要持之以恒，才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。 ，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。 3. 做到三不：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強(qiáng)的地 方看書。 下面，我向大家提幾個(gè)建議： 1. 認(rèn)真做好眼保健操，注意眼睛衛(wèi)生。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。例如在參加體育活 動(dòng)的時(shí)候，打或踢時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。這是為什么呢 ?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼，不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛，不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等等。 眼睛是心靈的窗戶，人人都有一雙明亮的眼睛。 堅(jiān)持做好眼保健操能夠消除疲
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