【正文】 反映此次班會(huì)讓同學(xué)彼此熟悉了很多，發(fā)現(xiàn)周?chē)耐瑢W(xué)原來(lái)都是那么可愛(ài)。節(jié)目包括： 獨(dú)唱：《約定》 朗誦：《再別康橋》 集體討論：自信的魅力 宿舍集體合唱：《光輝歲月》 每個(gè)節(jié)目同學(xué)都認(rèn)真表演，臺(tái)下 觀眾都報(bào)以熱烈掌聲，后三種全部是多人參與，氣氛非常好，同學(xué)充分展示了他們的想象力和創(chuàng)造力。 班會(huì)過(guò)程 因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)都必須參與，內(nèi)容較多，時(shí)間就定為一課時(shí)。通過(guò)幾個(gè)星期的準(zhǔn)備，同學(xué)們對(duì)自信有了一定的認(rèn)識(shí)，懂得很多建立自信的方法，比如，如何幫助同學(xué)建立自信，如何提升自己的自信心。 心理健康教育方案主題班會(huì)篇 7 班級(jí)： 時(shí)間 20__年 3 月 26 日 地點(diǎn) 主題 自信的風(fēng)采 目的 增強(qiáng)同學(xué)自信心，加強(qiáng)同學(xué)間的互相交流，感受班級(jí)溫馨氣氛，提升班級(jí)凝聚力。 人生難免會(huì)遇到幾種煩惱和困難，希望同學(xué)們學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持快樂(lè)的心情，才能有信心，有勇氣去戰(zhàn)勝困難。 欣賞是一種神奇的力量， 它使你充滿(mǎn)自信，永不煩惱 。 你能欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步， 你的前程就會(huì)被金色的陽(yáng)光籠罩 。 你能欣賞大地的每一道晨曦， 你的心情就會(huì)被彩云圍繞 。 你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛， 你的成績(jī)也會(huì)步步樊高 。 (展示課件 5) 《欣賞是一種神奇的力量》 細(xì)細(xì)地欣賞自已周?chē)娜伺c事， 你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活本來(lái)就很美好。學(xué)生游戲過(guò)程 (略 ) 師：輕松有趣的游戲結(jié)束了，你有何收獲 ? 生答 (略 ) 師點(diǎn)評(píng)：只有彼此欣賞，團(tuán)結(jié)合作，才能將一件事情做成功。要求三人團(tuán)結(jié)合作。 下面，咱們輕松一下，我請(qǐng)三組同學(xué)上場(chǎng)，參與一個(gè)游戲。欣賞別人，被人欣賞同樣快樂(lè)。師點(diǎn)評(píng)。 小組內(nèi)交流，互相欣賞 。 邀請(qǐng)幾位同學(xué)做嘉賓上場(chǎng)，請(qǐng)大家來(lái)欣賞他們，幫他們找優(yōu)點(diǎn)，師請(qǐng)嘉賓談感受與體會(huì)。例如，讓學(xué)生自悟出，欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進(jìn)步、提高的過(guò)程，你尊重、理解別人，就會(huì)得到別人的友情，你就會(huì)覺(jué)得快樂(lè) 。 (展示課件 4) 單個(gè)同學(xué)舉事例說(shuō)明，師請(qǐng)被欣賞的同學(xué)談感受，談體會(huì)。 (師問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)你們?cè)鯓有蕾p他們 ?) 生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評(píng)。 (2)考試卷發(fā)下來(lái)了，欣欣得了 “ 優(yōu) ” ，他十分開(kāi)心，而麗麗呢，只得了個(gè) “ 良 ” ，她十分難過(guò)，傷心地哭了。 (生答略 ) 師點(diǎn)評(píng)：欣賞 也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢(qián)，這種行為極不道德，我們不能欣賞 。 (生答略 ) 四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會(huì)欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個(gè)人呢 ?老師這兒有幾種行為，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。 提問(wèn)： 同學(xué)們，這段話(huà)什么意思 ，你怎樣理解它 ? 從這段散文中你受到什么啟發(fā) ? 三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會(huì)欣賞，欣賞又有何作用呢 ?我再請(qǐng)你們觀賞一個(gè)精彩的故事?；ㄈ~枝干皆不中看，也許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來(lái)，流露出幾分美感。 (展示課件 1)學(xué)會(huì)欣賞一棵樹(shù) 一棵樹(shù)，若花不好看，也許葉子好看 。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂(lè)起來(lái)呢 ?這正是我們今天要來(lái)解決的問(wèn)題。 活動(dòng)過(guò)程： 一、導(dǎo)語(yǔ)： 同學(xué)們，看你們這一張張可愛(ài)的小臉，就如同一朵朵盛開(kāi)的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會(huì)開(kāi)得更燦爛、絢麗，不信，你試試看 ! 好美 !真心希望你們天天快樂(lè)，笑口常開(kāi) ! 開(kāi)學(xué)不久就有同學(xué)找我將她和 “ 某某某 ” 問(wèn)其原因，是說(shuō)她的同桌這不好那不好，并且還說(shuō)其他同學(xué)也這樣說(shuō)，針對(duì)這一現(xiàn)象我組織了一次題為《學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)》這一主題班會(huì)。 (四 ) 總結(jié)全課：可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性，引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信。后來(lái)他做了勇敢的嘗試，獲得了成功，是自信的表現(xiàn)。知錯(cuò)就改的孩子。 師：你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子 ? 生：有同情心，愿意幫助別人 。在龜爺爺?shù)膸椭?，大膽地嘗試 。 議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請(qǐng)幾位同學(xué)談?wù)効捶ā? 生：生氣容易使人得病。 D、挫折不一定都是壞事。 B、轉(zhuǎn)移法。 (二 )學(xué)習(xí)如何控制傾情緒 A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績(jī)退步了，應(yīng)該如何對(duì)待 ? B、小花是怎么對(duì)待跳繩失利的 ? 分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。 二、教學(xué)準(zhǔn)備 準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問(wèn)題。 教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己，樹(shù)立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難。 心理健康教育方案主題班會(huì)篇 5 一、教學(xué)目的： 情緒對(duì)人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活 。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。 B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng) 時(shí)間： 20__年 _月 _日 — _月 _日 (1)各班認(rèn)真籌劃開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。 b 活動(dòng)方案于 _月 _日之前電子稿發(fā)給政教處。 優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)： (一 )活動(dòng)目的 為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，利用 20__年 _月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以 “ 陽(yáng)光路上，伴我成長(zhǎng) ” 為主題，特舉辦 “ 優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選 ” 活動(dòng)。 (2)黑板報(bào)宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào) 。倡導(dǎo)班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì)，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識(shí)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽(yáng)光型的青春少年形象。通過(guò)一系列的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。希望大家踴躍參與。 心理健康教育方案主題班會(huì)篇 4 中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。 各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。 (六 )、中學(xué)生如何保持心理健康 自覺(jué)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥 對(duì)自己不過(guò)分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成 “ 平常心態(tài) ” 對(duì)他人的期望不要過(guò)高，避免失望感 不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避免過(guò)度緊張 積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往 加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂(lè)觀的 “ 正性情緒 ” 不要為自己尋找借口 再給自己一點(diǎn)愛(ài) 分散你的 注意力 改變你的行為 1 了解自己的極限 1 尋找心靈的綠洲 讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù) 1 相信自己，也相信他人 1 計(jì)劃一些積極有益的活動(dòng)，應(yīng)付枯燥的生活 1向朋友訴說(shuō)自己的煩惱 1看到事情的光明面 寬容、自嘲及 “ 愉快療法 ” 1把復(fù)雜問(wèn)題分解成簡(jiǎn)單的問(wèn)題 1傾盡全力完成一件事 1運(yùn)動(dòng)是自救的基礎(chǔ) 心理健康教育方案主題班會(huì)篇 3 大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以 “ 生命之美，你我共繪 ” 為主題開(kāi)展我院 20__年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下： 一、活動(dòng)主題：生命之美，你我共繪 二、活動(dòng)時(shí)間： 3 月 —— 6 月 三、活動(dòng)宗旨： 和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。 有點(diǎn) “ 神經(jīng)質(zhì) ” ，愛(ài)哭、膽怯、擔(dān)