(科室)心理咨詢建立關系技術-文庫吧資料
2025-03-12 01:39本頁面
【正文】 良的自我暗示 ?不良的他人暗示（咨詢師） （十）即時化（艾維） ?即時化（ immediacy），又稱即時性、即刻性。如“男人沒有一個是好東西”、“我做人太失敗了”、“這個人太虛偽”、“我丈夫一無是處”等等。 2．過分概括 ? 引起來訪者心理困擾的另一個原因是過分概括，即用以點概面、以偏概全的思維方式看待自己遇到的難題。 1．問題模糊 ? 有些來訪者在談到自己的問題時往往用一些含混的、模糊不清的詞語，比如“我最近總是感到苦悶”、“我覺得沒有前途”、“我煩死了”等，遇到這種情況，咨詢者就要設法使這些模糊的情緒、想法逐漸清晰起來，讓來訪者逐漸地將自己的問題敘述清楚。 ?面質(zhì)不宜一步到位，而應循序漸進的進行。 ?面質(zhì)要有事實根據(jù)，事件必須具體、明確。面質(zhì)的意義不在于否定對方，貶低對方，教訓對方；而在開啟對方，激勵對方，使對方學會辯證地看待當前所面臨的問題。 ? 面質(zhì)的目的就在于協(xié)助來訪者自我認識，鼓勵他們消除過度的心理防御機制，正視自己的問題，從而使問題得到妥善地解決。 ?（六）對質(zhì) ? 對質(zhì)，也稱面質(zhì)，也有稱為對峙或?qū)α?，是指咨詢師指出來訪者自身存在的情感、觀念、行為的矛盾，促使其面對或正視這些矛盾的一種語言表達方式。 ?促進來詢者的自我表達、自我探索。 ?更好地理解問題的實質(zhì)。指的是設身處地，深入對方的內(nèi)心世界去體驗他的情感、思維 。甚至有幫助、咨詢 的效果。 ? 傾聽的同時，要善于體會來訪者對問題已有的看法。 ? 注意事項： ? 耐心、用心地傾聽可以幫助來詢者進行充分地宣泄。咨詢師不能以一個旁觀者的姿態(tài)，對來詢者的感受冷眼相觀或站在自己的立場上加以批判和評判。要做到善于傾聽，用心去聽，設身處地，積極參與，適當反應。 ?（三）傾聽 傾聽是每個心理咨詢師的基本功 ,是建立良好的咨詢關系的基本要求。 尊重應以真誠為基礎。 尊重意味著信任對方。 尊重意味著完整接納 尊重意味著彼此平等。羅杰斯 (Carl Ransom Rogers) (－ )，美國心理學家 （一）尊重 尊重來詢者是有效助人的基礎，是對咨詢員的最起碼要求。 一、建立關系技巧 ?尊重 ?真誠 ?傾聽 ?同感 ?觀察 ?對質(zhì) ? —— 羅杰斯
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