時間管理--高效人士必備的習(xí)慣-文庫吧資料
2025-01-11 09:09本頁面
【正文】 的原則 設(shè)定有效目標(biāo)的原則可以用 SMART來表示 . 設(shè)定目標(biāo)的 SMART原則 R可以被證明和觀察（強(qiáng)調(diào)成果） Specific(具體的 ) Measurable(可以計算的 ) Attainment(可以達(dá)到的 ) Time(有時間性的 ) No wind favors him who has no destined port. 風(fēng)不會偏愛沒有目的港的人 那么實際上你正計劃著失敗 如果你沒有認(rèn)真做計劃 行動 1 行動 2 行動 M 目標(biāo)計劃書 所需資源 開始時間 完成時間 完成人 追蹤時間 時間分配不合理 在任何特定的群體中，重要的因子通常只占少數(shù)，而不重要的因子則占多數(shù)，因此只要能控制具有重要性的少數(shù)因子即能控制全局?！必堈f?！睈埯惤z說。 時間管理核心理念 Time Management Work smarter, not harder 時間管理 法寶之一 Time Management 明確目標(biāo) 《 愛麗絲漫游奇境記 》 對白 “請你告訴我，我該走哪條路？” “那要看你想去哪里？”貓說。 ?有形價值 所苦心開拓的許多家庭關(guān)系、社交關(guān)系、會在以后帶來有形的報酬。 制定規(guī)則 167。 分清輕重緩急 167。 人生的領(lǐng)域 1 心靈凈化 身體健康 理財規(guī)劃 事業(yè)工作 心智成長 人際關(guān)系 家庭和諧 休閑藝術(shù) 心 5 4 3 2 8 7 6 1 課程內(nèi)容 ?時間管理是什么？ ?如何進(jìn)行時間管理 —時間管理的五大法寶 167。 ?人與社會、群體之間都有一種相互依存、依賴的關(guān)系，這種關(guān)系，能從心靈的深處，滿足個人的心理、物質(zhì)、精神及社會文化四種需求。 過去 現(xiàn)在 未來 時間的特征 ?時間是不可替代的 ?時間沒有辦法儲存 ?時間無法增加 ?時間借不到、買不到、租不到 ?時間以穩(wěn)定的速度無法阻擋的消失 故事啟示 爭取時間重要 合理分配時間更重要 爭取時間重要合理分配時間更重要那么時間管理是 …… 時間管理理論的歷史進(jìn)程 理論的演進(jìn) 特 點 優(yōu) 點 缺 點 第一代時間管理 備忘錄型 應(yīng)變能力很強(qiáng)沒有壓力 隨 意忽略整體 規(guī)劃 第二代時間管理 記事本規(guī)劃與準(zhǔn)備 追蹤約會事件達(dá)成率比較高 產(chǎn)生安排的習(xí)慣 第三代時間管理 強(qiáng)調(diào)價值規(guī)劃、制定優(yōu)先順序 以價值為導(dǎo)向提高生產(chǎn)率 忽略了自然法則缺乏遠(yuǎn)見 第四代時間管理 自然法則和羅盤理論 效率方向?qū)? 分工協(xié)作、授權(quán)整合 第四代時間管理 屬于 自然法則和羅盤理論 優(yōu)點： 效率方向?qū)? 第三講 第四代時間管理 ?第四代時間管理的要素與核心 ?完成人生的四大需求與能力 ?現(xiàn)代時間管理強(qiáng)調(diào)自然法則 自然法則 農(nóng)場法則 ?農(nóng)業(yè)上有一種播種收割定律，耕作的時序以及收割的多寡，受自然法則影響。” 故事的啟示 在現(xiàn)代商業(yè)社會必須與 時間競爭 時間的定義 ?時間是由過去、現(xiàn)在及未來構(gòu)成的。另外一個人便搖搖頭說：“沒用，你怎么跑也跑不過獅子。 案例 ? 美國一位著名的大學(xué)教授，曾經(jīng)向數(shù)百人提出這樣的問題：如果今天是你生命的最后一天，你有什么感觸？結(jié)果很多人回答的是沒有多讀書，沒有好好的約束自己，沒有嘗試新的事物，沒有多花點時間與家人相處等等。 節(jié)日活動、家庭聚會、學(xué)友聯(lián)誼： 375天。這 440晝夜是指學(xué)校以外的學(xué)習(xí)。 感冒： 500天。 人一生要笑： 623天。 從 “新聞聯(lián)播 ”開始計算，至正常的就寢時間止，人一生就要在電視機(jī)前度過 2128天 (晝夜 )，約 6年。以等一次車 10分鐘計算，人一生要在車站上度過 170個晝夜。 人補(bǔ)充能量的時間竟是工作時間的一半：一生中要在飯桌上度過 6年。 準(zhǔn)備一把舒適的椅子吧，坐著的時間居第三位，人一生要坐 17年。 人一生中站立的時間最長，在不知不覺中站了 30年。 人生的時間分配是怎樣的？ ? 人的壽命有長有短，這里取一個平均值： 70歲。但同樣的時間，在不同的人面前，就會體現(xiàn)出不同的價
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