【摘要】有助于增高的運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)能直接促進(jìn)生長激素的分泌,還能促進(jìn)運(yùn)動(dòng)當(dāng)晚睡眠中生長激素的分泌。同時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)能增進(jìn)食欲,帶給您健康的睡眠,對(duì)長高有幫助。有人實(shí)踐過后說:“合理運(yùn)動(dòng)后的睡眠如同嬰兒般的睡眠?!薄?、人體長高的兩個(gè)關(guān)鍵時(shí)期 從人體生長發(fā)育的規(guī)律來看,在人的一生中,身高的生長發(fā)育有兩次高峰期。第一次是在孕中期至嬰兒期。孕中期(4~6個(gè)月時(shí))胎兒的身高增高最快,在這三個(gè)月
2024-09-03 13:48
【摘要】,是指有生長功能的子宮內(nèi)膜組織在子宮腔被覆黏膜外的部位出現(xiàn)。一.病因尚未完全清楚,目前有三種學(xué)說:子宮內(nèi)膜種植學(xué)說、體腔上皮化生學(xué)說、誘導(dǎo)學(xué)說。另外子宮內(nèi)膜異位癥的形成還可能與遺傳、炎癥、免疫因素有關(guān)。二.臨床表現(xiàn)。。3.不孕原發(fā)性不孕占%%,繼發(fā)性不孕占%%。發(fā)生于子宮直腸窩、陰道直腸
2024-11-10 07:51
【摘要】1大源社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心腦卒中中醫(yī)藥管理健康管理慢性病已成為危害我國人民健康的主要公共衛(wèi)生問題。根據(jù)目前慢病發(fā)展趨勢,慢病將發(fā)生在未老先病的工作人群。構(gòu)建慢病健康管理服務(wù)平臺(tái),發(fā)揮中醫(yī)中藥在慢性病預(yù)防、保健、治療方面的優(yōu)勢,對(duì)慢性病進(jìn)行有效防控控勢在必行。中醫(yī)藥技術(shù)具有“簡、便、驗(yàn)、廉”的特點(diǎn),深受群眾歡迎。為深入開展中醫(yī)藥適宜技術(shù)推廣應(yīng)
2024-09-16 10:22
【摘要】患者健康教育制度一、入院教育:1、知道自己有哪些權(quán)利義務(wù)。2、知道自己的分管醫(yī)生和護(hù)士。3、熟悉病區(qū)的生活環(huán)境:床頭呼叫器的使用。4、了解醫(yī)院規(guī)章制度:告知吃飯時(shí)間、查房時(shí)間、治療時(shí)間、探視時(shí)間、護(hù)理級(jí)別等,住院期間不擅自離院,未經(jīng)主管醫(yī)生允許不得擅自使用自購藥。5、掌握標(biāo)本留取、常規(guī)檢查要點(diǎn)。6、學(xué)會(huì)用教育資料,掌握用藥常識(shí)。二、住院教育:1、常規(guī)住院教育:(1)您和家人是否可以參與教
2024-08-18 07:02
【摘要】關(guān)節(jié)炎患者健康指導(dǎo)關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,臨床常見的關(guān)節(jié)炎主要包括以下幾種:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎等,其他如:系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征、銀屑病等疾病也可以關(guān)節(jié)炎癥為表現(xiàn)。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
2025-05-17 23:57
【摘要】一、血?dú)庑鼗颊呓】到逃齼?nèi)容(1)向患者介紹主管醫(yī)生、負(fù)責(zé)護(hù)士,介紹病區(qū)環(huán)境、規(guī)章制度。(2)評(píng)估患者的心理狀態(tài)及身體狀態(tài),做好心理疏導(dǎo)。(3)講解各種檢查的目的、要求及配合方法。(1)心理護(hù)理:保持心情平和、避免過度緊張、焦慮,積極配合醫(yī)護(hù)人員的治療。(2)告知病人吸氧的目、注意事項(xiàng),取得患者配合。(3)術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo):①.呼吸道準(zhǔn)備:保持呼吸道通暢
2024-08-18 16:15
【摘要】出院患者健康教育制度為有效發(fā)揮健康教育在疾病治療和康復(fù)中的作用,為病人及其家屬提供健康管理相關(guān)信息的教育,以提高病人、家屬自我護(hù)理能力,改善健康狀況,制定本制度:一、健康教育按病情評(píng)估病人及家屬實(shí)際需求進(jìn)行,由醫(yī)務(wù)人員、病人、家屬共同確定完成;二、各病區(qū)建立健康教育手冊,為病人提供健康教育資料;三、醫(yī)務(wù)人員應(yīng)評(píng)估出院病人的健康教育需求,主要包括以下幾點(diǎn):、家屬現(xiàn)有
2024-08-22 14:49
【摘要】兒科患者健康教育新生兒疾病健康教育第1節(jié)新生兒黃疸新生兒黃疸是由于新生兒時(shí)期體內(nèi)膽紅素(大多為未結(jié)合膽紅素)的累積而引起皮膚鞏膜等黃染的現(xiàn)象,可分為生理性和病理性黃疸兩大類。1、病因膽紅素生成過多;肝臟攝取和(或)結(jié)合膽紅素功能降低;膽汁排泄障礙。2、臨床表現(xiàn)
2025-05-01 13:06
【摘要】......頸椎病患者的健康教育頸椎病是指頸椎間盤退變、老化及繼發(fā)性改變刺激壓迫神經(jīng)根、脊髓或影響椎動(dòng)脈血液供應(yīng)引起一系列癥狀體征。一、用藥指導(dǎo)1、中藥湯劑一般宜飯后溫服,風(fēng)寒濕痹宜熱服,風(fēng)濕熱痹宜涼服。2、在醫(yī)生指導(dǎo)下服用
2025-04-23 01:10
【摘要】胖不胖的六種精準(zhǔn)算法 1、最流行的檢測:BMI指數(shù) BMI=體重(kg)/身高(m)的平方,學(xué)名叫身體質(zhì)量指數(shù),19世紀(jì)中期比利時(shí)的凱特勒最先提出這個(gè)概念?! ≡u(píng)判標(biāo)準(zhǔn):中國人與外國人的體型大不一樣,BMI標(biāo)準(zhǔn)也不同。,≥30為肥胖。而國際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中國肥胖問題工作組綜合24萬人資料,提出了中國成年人的標(biāo)準(zhǔn),~,24~,28以上為肥胖。? 適用疾?。築
2025-07-21 00:11
【摘要】第一篇:患者健康教育制度 患者健康教育制度 健康教育是醫(yī)務(wù)人員在診療過程中,有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)和有評(píng)價(jià)地對(duì)患者及家屬進(jìn)行以系列健康教育活動(dòng)。 一、醫(yī)務(wù)人員在提供診療服務(wù)時(shí),應(yīng)提供適宜的健康宣...
2024-10-23 18:28
【摘要】血液透析患者 ——健康宣教 血液透析是治療急、慢性腎衰竭的有效方法。近年來,絕大多數(shù)患者在接受血液透析治療時(shí)因缺乏專業(yè)知識(shí),易產(chǎn)生焦慮、恐懼、悲觀等心理,為了盡量提高透析患者的長期生存率,改善...
2024-11-17 22:17
【摘要】怎樣提高白癜風(fēng)患者免疫力重慶迪邦白癜風(fēng)研究所制作碑嗾駕喇搓座喔兒庵產(chǎn)督摧囡瘼寨硼違惡劣摻桉磽疣爛漉糇艏惕癰?免疫力低下是誘發(fā)白癜風(fēng)病的一個(gè)重要因素,因此,我們要在日常生活中養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣,科學(xué)地、規(guī)律地生活,提高自身抵抗力,避免白癜風(fēng)病的侵襲。以下是提高自身免疫力的幾個(gè)要點(diǎn):塞昊誤昂胂益禽鏈郫矜臧鄲猜?lián)垤`臘靄轟椋矯香輿俎楔淳皮針秒
2025-01-24 18:24
【摘要】高血壓患者健康管理廣水市疾控中心慢病所談華利2022年7月30日為什么要開展高血壓患者管理?高血壓的危害巨大,防治形式嚴(yán)峻?心腦血管病是中國人首位死因,高血壓是第一危險(xiǎn)因素。?2022年全國居民營養(yǎng)和健康狀況調(diào)查結(jié)果顯示,我國成人高血壓患病率%。知曉率%,治療率%,控制率%。?高血壓可防可控,有成熟的管
2025-06-01 22:11
【摘要】哮喘防治知多少?支氣管哮喘一個(gè)全球性的嚴(yán)重健康問題全球哮喘患病率差異大:?新西蘭:11%?歐洲:%?太平洋島嶼:65%?中國:1%4%普遍規(guī)律:?城市高于農(nóng)村?兒童多于成人?中國估計(jì)有哮喘患者約3,000萬?全球保守估計(jì)至少有哮喘患者1億以上中國的哮喘死
2025-01-11 11:09