陽光體育活動記錄文本3-文庫吧資料
2024-08-17 06:32本頁面
【正文】 有效地提高學生身體的靈活性，柔韌性。分組練習，提出練習要求和注意事項。隨老師學習投擲的動作方法，并使學生能夠熟練說出投擲方法的要領口訣。陽光體育活動記錄班級主持人谷偉嘉參加人員全班日期地點操場活動內容扔壘球活動目的通過本次活動，增強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐步有效地提高學生身體的靈活性，柔韌性。4次3組上體可處于稍底的位置，進行直腿和屈腿仰臥起坐練習，逐步過渡到兩手持軟體重物進行反復練習。20次3組仰臥后上體抬起，同時收腹舉腿，兩手觸及腳尖，重復練習。）重復練習?；顒舆^程仰臥后舉腿，兩腿在空中做前后、左右剪絞練習。活動效果通過活動，不僅有效地提高學生身體的靈活性，而且也增強學生體育活動的興趣。讓學生在練習中掌握正確的動作?；顒娱_始：。陽光體育活動記錄班級主持人谷偉嘉參加人員全班日期地點操場活動內容跳遠活動目的通過本次活動，增強學生對體育活動的興趣，從而在活動中逐步有效地提高學生身體的靈活性，柔韌性。比賽，根據練習者跳繩的次數(shù)來評判，多者為勝。用前臂和手腕的力量，用前臂和手腕的力量搖轉，繩至下時，迅速跳起?；顒舆^程準備器材： 短繩若干，兩人或者多人應繩在3米以上?；顒有Ч囵B(yǎng)了學生相互配合的集體主義精神，鍛煉了學生的身體，從而也讓學生體會到了體育活動的樂趣。重點讓學生分組進行活動。活動開始： 準備器材：沙包8個。陽光體育活動記錄班級主持人谷偉嘉參加人員全班日期地點操場活動內容丟沙包活動目的 培養(yǎng)學生對各項活動的興趣，在丟沙包這項活動的過程中，鍛煉學生身體和培養(yǎng)學生團體協(xié)作的精神。最后評比，看哪隊做得最好。廣播操訓練，老師帶領全體同學學習要領，并訓練。活動過程 活動準備：由體育委員帶領全班同學繞操場跑步三周，然后讓學生
環(huán)評公示相關推薦
鄂ICP備17016276號-1