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如何保持健康積極的考研應(yīng)試心理模板-文庫吧資料

2024-08-16 11:24本頁面
  

【正文】 ,善待自己,寬容他人,才能更好地投身考研復(fù)習(xí)中。也許會為沒有解出一道數(shù)學(xué)題而耿耿于懷;也許在考研時和女朋友分手情緒低落;也許同行故意影響看書而氣憤不已……面對考研中眾多的不足,假若斤斤計較于每一點得失,每一點瑕疵,那么心靈就永遠(yuǎn)得不到松弛。  ?!?。想清楚,你為什么考研?你喜歡你考的專業(yè)嗎?還是因為它能讓你有更好的工作?如果是為了更好的工作的話,未必需要考研。一門心思考研的考生不少,他們有的放棄了工作、愛情、家庭等等,確實不容易,來自家庭、社會的壓力都不小,但如果不充分評價自已的能力、條件,把考研當(dāng)成人生唯一的出路,則會浪費人生中許多其它有意義的事?! 《?、考研心理障礙的對策  。在考研復(fù)習(xí)中需要安靜的環(huán)境復(fù)習(xí),與人交往、交流在不自覺的減少,自已的同學(xué)或同行不理解,形成流言蜚語,在無形中給考生造成壓力,有的考生因不被別人理解而惆悵。這種沖突帶來對自己的懷疑和厭惡,使自己陷入自卑與孤獨,無論對自己估價過高還是過低,都容易失去心理平衡?!  P睦砥诓煌谏砥?,這種疲勞消耗的不是人的體力,而是人的心理能量,它遠(yuǎn)比生理疲勞更為嚴(yán)重,也更難恢復(fù)。不同類型的考生患上心理疲勞后,有不同的反應(yīng)。學(xué)習(xí)疲勞也是一種心理障礙?!   ?,并且主要是心理活動。如大學(xué)將畢
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