中國青少年兒童生長發(fā)育指導(dǎo)手冊-文庫吧資料
2025-07-05 01:23本頁面
【正文】 進(jìn)長高的基礎(chǔ):（生長發(fā)育常識）人是怎么樣長高的？人的身高是由骨骼決定的。媽媽們切不可等到發(fā)育后期，如15至18歲時再治療，此時骨骺接近閉合，生長潛力很小，如果發(fā)育早的孩子，這時骨骺線已經(jīng)閉合，孩子長高就絕對沒有希望了。根據(jù)最新的生長發(fā)育觀念，0到2歲的嬰兒期、2歲到青春期之前的兒童期及青春期是孩子長高的三個黃金期。這也讓許多孩子失去治療機(jī)會，造成終身矮小。因此專家提醒家長：只要孩子身高每年增長不足5厘米，就必須進(jìn)行干預(yù)治療。后天因素發(fā)揮好，多長15厘米完全能實(shí)現(xiàn)后天因素的發(fā)揮除了添加賴氨酸進(jìn)行干預(yù)治療外，還包括營養(yǎng)、運(yùn)動、睡眠、生活的環(huán)境等來因素，這些因素可以最大程度的發(fā)揮后天30%的長高空間，最終讓孩子多長10—15厘米，是完全可以實(shí)現(xiàn)的。這是為什么呢？日本在80年代的研究表明：在孩子增長速度上，給孩子添加賴氨酸的明顯高于不添加賴氨酸的。父母遺傳并不最終決定孩子身高無論如何預(yù)測孩子的身高，也僅僅是預(yù)測出一個趨勢，并不是最終的身高。如果一個男孩，父親的身高是180cm，母親的身高是160cm，那么他的理論身高就是（180+160+13）/2=，那么這個孩子最終的身高是169cm184cm之間，也就是說孩子的成長環(huán)境不佳，成長潛力沒有被挖掘，孩子的身高將定格在169cm，而在成長充分的前提下，孩子可以長到184厘米。你的孩子到底能不能長高？如何預(yù)測孩子的未來身高呢？每個家長都想知道自己孩子將來長多高，怎么預(yù)測孩子的未來身高呢？2015年11月，世界衛(wèi)生組織WHO發(fā)布了亞洲人最新身高預(yù)測公式。比如一段時間沒看見孩子，突然看見孩子后，發(fā)現(xiàn)身高沒變化，應(yīng)立即注意孩子發(fā)育情況。與同齡同性別的孩子相比較，如在一個時期，孩子比其他孩子矮的程度很明顯，說明孩子的發(fā)育狀況出現(xiàn)異常。通過觀察和計(jì)算生長速率也是早期發(fā)現(xiàn)生長異常最重要的方法。爸媽們發(fā)現(xiàn)孩子一件衣服穿了很久也沒顯小或者很久沒為孩子添置衣服、鞋子了，家長就要注意孩子的身高了。所以理論上講孩子衣服、鞋子穿不過兩年。通過衣服大小變化觀察一個班級的孩子年齡相差無幾，如果孩子在班級排隊(duì)、座位總是在前三排，說明孩子的身高較同齡孩子要矮很多。怎樣判斷你的孩子是否矮小？在孩子的成長過程中，如果家長不能及時關(guān)注，并且不知道如何判斷孩子是否矮小，往往到發(fā)現(xiàn)的時候就晚了，再干預(yù)和治療就來不及了。不把身材矮小當(dāng)疾病的家長不能抓住時機(jī)進(jìn)行治療，造成孩子長不高。不定期測量孩子身高的家長不能發(fā)現(xiàn)孩子身材矮小，造成孩子長不高。性早熟的孩子長不高：性早熟往往會造成骨骺線的提前閉合，使孩子的生長期縮短，造成孩子最終長不高。維生素d缺乏的孩子長不高：維生素d缺乏會得佝僂病，孩子不僅長不高，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)頭方、胸窄、腿彎、背駝等骨骼畸形。由于作業(yè)多、周末又參加各種培訓(xùn)班，再加上有的家庭不和睦，使孩子壓力過大，影響孩子正常生長發(fā)育，造成孩子長不高。所以懶惰不運(yùn)動的孩子不長個。懶惰的孩子長不高：學(xué)習(xí)壓力和電子產(chǎn)品的大量使用，讓孩子不愿意出門，缺少必要的運(yùn)動。挑食的孩子長不高：孩子要想長高，必須要保證充足而均衡的營養(yǎng)。孩子晚上睡好了，生長激素分泌多，個兒也就自然能多長點(diǎn)。缺乏生長激素的孩子，即使有足夠的鈣，孩子個頭一樣長不高。而事實(shí)上鈣絕對不是使骨骼生長的主要動力。為讓孩子長個，大量給孩子補(bǔ)鈣，其實(shí)沒有用。哪些無知讓孩子長不高？孩子不長個兒，盲目補(bǔ)營養(yǎng)，反而幫倒忙！有些家長見孩子矮小，就盲目給孩子吃大量的“營養(yǎng)品”，結(jié)果導(dǎo)致孩子肥胖、性早熟，而性早熟會加速骨骺線提前閉合，縮短孩子的長高年限，最終導(dǎo)致孩子身材矮小。相信俗話的人，孩子也沒上高，結(jié)果上當(dāng)了。殊不知，這是完全錯誤的。contents第一部分：你的孩子為什么長不高？一、哪些謊言讓孩子長不高？二、哪些無知讓孩子長不高？三、哪些習(xí)慣讓孩子長不高？四、哪些疾病讓孩子長不高？五、哪些家長的孩子長不高？第二部分：怎樣判斷你的孩子是否矮??？通過座位排隊(duì)位置觀察；通過衣服大小變化觀察；通過標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)對比觀察；通過與同齡孩子的比較觀察；通過對孩子骨齡測試觀察；第三部分：你的孩子到底能長多高？如何預(yù)測孩子的未來身高？父母遺傳并不最終決定孩子身高！國外經(jīng)驗(yàn)證明干預(yù)治療對孩子長高很重要！后天因素發(fā)揮好，多長15厘米完全能實(shí)現(xiàn)！矮小也是病，延誤治療導(dǎo)致孩子終身矮??！矮小孩子治療，抓住關(guān)鍵期長高更容易！第四部分：怎樣才能讓孩子長得更高？一、科學(xué)認(rèn)識是促進(jìn)正常生長發(fā)育的基礎(chǔ)人是怎么樣長高的？人為什么會有高矮之分？是什么操縱著人體的身高？人要長高必須具備哪些條件？人要長高哪些元素必不可少？二、藥物干預(yù)是促進(jìn)正常生長發(fā)育的核心如何選擇安全有效的助長藥物？國藥比智高為什么能促進(jìn)孩子正常發(fā)育!杜永昌教授應(yīng)用國藥比智高如何讓孩子長高？如何對國藥比智高進(jìn)行產(chǎn)品核查驗(yàn)證？比智高生產(chǎn)企業(yè)百姓堂藥業(yè)為什么值得信賴？三、生活干預(yù)
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