云南專版20xx年中考道德與法治一輪復習七下第二單元做情緒情感的主人課件-文庫吧資料
2025-06-26 16:28本頁面
【正文】 情感體驗 ,不斷成長。例如 ,羞恥感、焦慮感和挫敗感等會帶來不舒服、不愉快的負面感受。 ③ 學會承受一些負面感受 ,善于將負面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L的助力 ,可以讓我們從中獲得美好的情感體驗 ,不斷成長。走進博物館或大自然 。如完成一項自己喜歡的活動 。但是 ,我們可以通過閱讀、與人交往、參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。 (P47—P49)① 情由心生 ,它是在人的社會交往、互動中自然引發(fā)的 ,不能強迫。下列不是情感的選項是 ? ( D ) (P47)生活中美好的人和事物 ,讓我們身心愉悅 ,逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物 ,探索未知。 ② 情感反映著我們對人和對事的態(tài)度、觀念 ,影響我們的判斷和選擇 ,驅(qū)使我們做出行動。也有兩方面混雜的體驗 ,如敬畏感。有正面的體驗 ,如愛的情感 。其中 ,有基礎性情感 ,如安全感 。情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的 ,相對穩(wěn)定。② 情感與情緒也有區(qū)別。 (P43)① 情感與情緒緊密相關(guān) ,伴隨著情緒反應逐漸積累和發(fā)展。我們通過情感來體驗生命、體驗生活 。2.《儒林外史》中的范進 ,多年考不中舉人 ,直到 50多歲時 ,終于金榜題名卻“喜極而瘋 ”。我們要認真掌握 ,要調(diào)控好自己的情緒 ,能恰當表達情緒 ,與周圍的人友好相處 ,成為情緒的主人 ,健康成長。幫助他轉(zhuǎn)移注意。做一個耐心的聽眾 。 ② 學會安慰他人。這些方法 ,有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒 ,成為情緒的主人。 ③ 學會合理地調(diào)節(jié)情緒 ,使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發(fā)生一定的變化 ,有助于我們更好地適應環(huán)境。保持積極的心態(tài) ,享受喜悅和快樂 ,讓我們的青春生活更加美好。 (P40)① 人生路漫漫 ,有喜也有悲。情緒的表達不僅與自己的身心健
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