九年級(jí)政治全冊(cè)第四單元滿懷希望迎接明天第十課選擇希望人生第2框理智面對(duì)學(xué)習(xí)壓力課件新人教版-文庫(kù)吧資料
2025-06-23 12:38本頁(yè)面
【正文】 刻 ,人 們 潛在的本能和不 為 人知的特 質(zhì) 會(huì)表 現(xiàn)得更充分 ,比如跑得更快、力量更大 。 這 是 為 什么 ?參考答案 : (1)比 賽時(shí) 唱歌唱得比平常更好 。(4)同 樣 的 課 程 ,有的同學(xué)越學(xué)越有趣、越 輕 松 ,有的同學(xué) 則 越學(xué)越 覺 得是一種 負(fù) 擔(dān) 。③ 適度的學(xué) 習(xí)壓 力可以激 發(fā) 我 們 的干 勁 和潛能 ,提升學(xué) 習(xí)效率和考 試 成 績(jī) 。 ① 滿 不在乎、無(wú)所 謂 的 態(tài) 度 ,會(huì)使我 們覺 得學(xué) 習(xí)過(guò) 于 輕 松 ,使自己失去學(xué)習(xí)動(dòng) 力 ,止步不前 ,影響考 試 成 績(jī) 和學(xué) 業(yè)進(jìn) 步 。小玉 對(duì) 考 試 既很重 視 ,又善于將 壓 力 轉(zhuǎn) 化 為動(dòng) 力。2.(1)面 對(duì) 考 試 的 壓 力 ,小晨、小 曄 、小玉各持什么 態(tài) 度 ?(2)不同的 態(tài) 度會(huì) 對(duì) 考 試 和考 試 成 績(jī)產(chǎn) 生什么影響 ?參考答案 : (1)小晨 對(duì) 考 試結(jié) 果 滿 不在乎 ,在學(xué) 習(xí) 上 過(guò) 于 輕 松。不會(huì)答 ,信息不足 。害怕老 師 提 問(wèn) 的原因可能是 :語(yǔ) 言表達(dá)能力差 ,擔(dān)心 詞 不達(dá)意 。前幾次的考 試 都沒考好 ,害怕 這次又重蹈覆 轍 。第二天有 測(cè)驗(yàn) ,心里有些 緊張 的原因可能是 :沒有復(fù) 習(xí) 好 ,害怕考不好 。老 師 在 課 堂提 問(wèn) ,擔(dān)心喊自己的名字 。心理反 應(yīng) 有 :擔(dān) 憂 、急躁、失望、 緊張 、注意力不集中、判斷力減弱、學(xué) 習(xí) 效率降低、 記憶 力減退等。參考答案 : (1)根據(jù)自己的 實(shí)際 情況回答即可。從心理學(xué)的角度說(shuō) ,由于考生的精神緊張直接造成其意識(shí)范圍變窄 ,思維、記憶受到抑制 ,這樣考生平時(shí)的努力和積累便功虧一簣。在考試中產(chǎn)生 “克拉克 ”現(xiàn)象的考試心理狀態(tài)一般是過(guò)重看待考試的結(jié)果 ,從而有過(guò)強(qiáng)的精神壓力造成怯場(chǎng)。
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