七年級(jí)道德與法治下冊(cè)第2單元做情緒情感的主人第4課揭開情緒的面紗第2框情緒的管理課件新人教版-文庫(kù)吧資料
2025-06-22 13:54本頁(yè)面
【正文】 康 調(diào)節(jié) 主觀體驗(yàn) 外顯表情 轉(zhuǎn)移注意 合理宣泄 主人 家人 積極樂(lè)觀 ? 適度的負(fù)面情緒 ,可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件 ,但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài) ,則可能危害我們的身心健康。這些方法 ,有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒 ,成為情緒的 。 情緒 ,使情緒在心理活動(dòng)、 、______________等方面發(fā)生一定的變化 ,有助于我們更好地適應(yīng)環(huán)境。情緒的表達(dá)不僅與自己的 有關(guān) ,而且關(guān)乎人際交往。 你還知道哪些調(diào)節(jié)情緒的方法 ? 答案
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