【正文】 的疫苗種類(lèi)里邊，只有乙肝疫苗和風(fēng)疹疫苗需要在懷孕前注射，但不是每個(gè)孕婦都需要。主要功能是促進(jìn)陰蒂、陰唇和陰阜的發(fā)育，對(duì)雄激素有拮抗作用，對(duì)全身代謝有一定影響。排卵后期血P值低，見(jiàn)于黃體功能不全、排卵型子宮功能失調(diào)性出血?！　　　≡型≒）：由卵巢的黃體分泌。低值見(jiàn)于卵巢功能低下、卵巢功能早衰、席漢綜合征。主要功能是使子宮內(nèi)腺生長(zhǎng)成增殖期，促進(jìn)女性第二性征的發(fā)育。在非哺乳期。LH/FSH=3，則是診斷多囊卵巢綜合征的依據(jù)之一。低于5U/L比較可靠地提示促性腺激素功能低下，見(jiàn)于席漢綜合征。主要功能是促進(jìn)排卵，形成黃體分泌激素。FSH值高見(jiàn)于卵巢早衰、卵巢不敏感綜合征，原發(fā)性閉經(jīng)等。血FSH的濃度，排卵期820U/L，排卵后期210U/L。在女性?xún)?nèi)分泌檢驗(yàn)單中，我們可以看到LH（黃體生成素）、FSH（促卵泡激素）、PRL（催乳素）、E2（雌二醇）、P（孕酮）、T（睪酮）這幾項(xiàng)指標(biāo)。對(duì)于卵巢來(lái)說(shuō)，這信號(hào)就是垂體分泌的促卵泡激素和黃體生成素，在哺乳期還會(huì)產(chǎn)生催乳素。事實(shí)上，內(nèi)分泌失調(diào)是女性性激素紊亂，通常檢查內(nèi)分泌就是通過(guò)血液檢查女性性激素分泌是否處于相對(duì)正常的水平。 六項(xiàng)女性激素檢查（在月經(jīng)來(lái)的第三天去查）費(fèi)用410元左右，僅供參考，具體看各醫(yī)院的價(jià)格。排卵期出血可能是由于成熟的卵泡破裂排卵后，雌激素水平急驟下降，不能維持正常的子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)，引起子宮內(nèi)膜表層局部脫落，從而發(fā)生突破性出血。排卵時(shí)由于體內(nèi)前列腺素的增加，卵泡液腔的壓力增大，卵巢表面要發(fā)生破裂使卵子排出，這一破裂的過(guò)程對(duì)一些敏感的婦女會(huì)產(chǎn)生下腹疼痛。隨卵泡發(fā)育，分泌雌激素增加，宮頸口松弛開(kāi)張，粘液量增多，粘稠度最小，清澈透明如蛋清樣，拉力（拉絲度）漸增；排卵后在孕激素影響下粘液分泌量迅速減少、變稠，宮頸口閉合?！孀笥遥实湫偷碾p相型體溫曲線。女性在排卵期，由于雌、孕激素含量的波動(dòng)，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)一些變化。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱(chēng)為排卵期。排卵期四大癥狀及其表現(xiàn)正常育齡女性每個(gè)月來(lái)1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來(lái)潮開(kāi)始到下次月經(jīng)來(lái)潮第1天，稱(chēng)為1個(gè)月經(jīng)周期。久存的土豆中生物堿的含量比較高，易導(dǎo)致胎兒畸形。如果孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏。水果過(guò)量引發(fā)高脂血癥許多人都認(rèn)為吃水果可增加營(yíng)養(yǎng)，生出的孩子皮膚白嫩，但是水中含有的葡萄糖、果糖經(jīng)胃腸道消化吸收后可轉(zhuǎn)化為中性脂肪，促使體重增加，甚至還易引起高脂血癥。如果孕婦大量食用山楂及其制品，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。”大量山楂易導(dǎo)致流產(chǎn)女人懷孕后常伴有困倦、惡心、嘔吐、食欲不振等反應(yīng)，特別喜歡吃一些酸甜果品，山楂酸性甜可口，很多孕婦喜歡吃?！言衅陂g別吃哪些水果常見(jiàn)到很多懷孕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)恢雷约簯言辛耍R上進(jìn)入全程“戒備”狀態(tài)，停止一切體力活動(dòng)，精吃細(xì)做，大補(bǔ)特補(bǔ)——等著寶寶出生?！　》涿蹖?duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是一種極好的保健品，孕婦經(jīng)常食用蜂蜜，不僅能夠補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素，還可以潤(rùn)燥通便，使孕婦心情舒暢，增強(qiáng)機(jī)體的消化和吸收功能。孕婦嚴(yán)重缺鈣時(shí)會(huì)影響胎兒的骨骼牙齒的構(gòu)成，甚至可能導(dǎo)致胎兒畸形。在這個(gè)時(shí)期，孕婦一定要注意增加蛋白質(zhì)、磷脂、和維生素的攝入，應(yīng)多吃奶類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、肝、魚(yú)、豆類(lèi)、制品和青菜，保證食品的充足供應(yīng)，醬油利于胎兒的智力發(fā)育。其中尤以雞肝含維生素A為最多，胡籮卜還可以促進(jìn)血色素的增加，從而提高血液的濃度，是我國(guó)民間常用的補(bǔ)血養(yǎng)血佳品。擁有良好的視力視力不佳或患有近視的父母往往會(huì)有這樣的憂慮，擔(dān)心小寶寶遺傳上他們的眼疾。這類(lèi)食品中尤以海帶為最佳，海帶好含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸和鈣、鐵等微量元素。此類(lèi)食品有蝦皮、蛋黃、動(dòng)物肝臟、以及蔬菜。促進(jìn)骨骼發(fā)育如果父母?jìng)€(gè)頭兒不高，迂腐應(yīng)吃些富含維生素D豐富的事食物。那么，孕婦可多吃些含有維生素B族的食物。這類(lèi)食物如動(dòng)物的肝臟、蛋黃、牛奶、胡籮卜、番茄以及綠色蔬菜、水果、干果和植物油等。蘋(píng)果富含維生素和蘋(píng)果酸，常吃能增加血色素，不僅能使皮膚變得細(xì)白紅嫩，更對(duì)貧血的婦女有極好的補(bǔ)益功效，是孕婦和育兒的首選水果。因?yàn)榫S生素C對(duì)皮膚黑色素的生成有干擾作用，從而可以減少黑色素的沉淀，書(shū)記日后生下的嬰兒皮膚白嫩細(xì)膩。我們就針對(duì)可能存在的各種憂慮，逐一向您介紹相應(yīng)的對(duì)策。尤其對(duì)于下肢浮腫的孕婦，更要注意菜不要太咸，多食一些利水的食物。　　每天要進(jìn)食500至700克蔬菜，補(bǔ)充孕婦所需要的維生素，中、晚餐后吃一份水果?！　≡衅谘萘棵驮?0%，需要700毫克鐵來(lái)制造紅血球，是平時(shí)的三四倍，宜多吃瘦肉、禽、魚(yú)等動(dòng)物性食物，每周吃二三次豬肝，必要時(shí)可服用鐵劑，避免貧血，但不宜飲茶。　　孕后期3個(gè)月，胎兒增重一倍，大腦細(xì)胞激增，是孕婦營(yíng)養(yǎng)關(guān)鍵階段，要注意數(shù)量充足、合理均衡的膳食?！　≡兄衅?個(gè)月，胎兒每天增重10克，孕婦食量應(yīng)有所增加。為了保證母體有良好的營(yíng)養(yǎng)攝入，產(chǎn)出一個(gè)健康的嬰兒，需要注意哪些事項(xiàng)呢？孕婦需要營(yíng)養(yǎng)，保證胎兒的生長(zhǎng)，因此孕婦的食量攝入要比平時(shí)約增加10～20%?！　∫欢ǖ娘嬎??！　?個(gè)雞蛋?！　?00克豆制品。　　1斤綠葉蔬菜。專(zhuān)家建議孕期飲食應(yīng)達(dá)到“九個(gè)一”標(biāo)準(zhǔn)：　　12杯合適的奶制品(孕婦配方奶優(yōu)選)。87%的孕婦傾向于“過(guò)猶不及”!一方面怕孩子營(yíng)養(yǎng)不夠，另一方面卻矛盾地?fù)?dān)心著產(chǎn)后身材大走樣。調(diào)查結(jié)果顯示，有超過(guò)1/3的受訪者認(rèn)為，自己懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)攝取是不均衡的，有的認(rèn)為攝入過(guò)多了，但大部分還是由于不了解該攝入多少食物才算適量而認(rèn)為自己營(yíng)養(yǎng)不足，仍需努力進(jìn)食補(bǔ)品。但是有一半的孕婦認(rèn)為，自己懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)是不足夠的。”專(zhuān)家說(shuō)，即使對(duì)于水果、牛奶類(lèi)有益食物，“準(zhǔn)媽媽”也不宜無(wú)限制地?cái)z入。正所謂“過(guò)猶不及”，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不足都會(huì)影響母親健康、胎兒正常發(fā)育。 調(diào)查中，超過(guò)66%的孕婦認(rèn)為自己的營(yíng)養(yǎng)十分充足，甚至達(dá)到“過(guò)?！睜顟B(tài)。專(zhuān)家建議孕期飲食標(biāo)準(zhǔn)準(zhǔn)媽媽吃得又好又多，就能使肚子里的寶寶健康且營(yíng)養(yǎng)全面嗎？一項(xiàng)網(wǎng)絡(luò)調(diào)查結(jié)果顯示：目前孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩比例偏高，超過(guò)半數(shù)的受訪者認(rèn)為自己孕期營(yíng)養(yǎng)知識(shí)不足夠?！　】刂剖雏}用量?！　≡黾雍}乳制品或食品的攝入，并多曬太陽(yáng)，還可服用鈣片。 孕期在中后期每天平均膳食要額外增加9克優(yōu)質(zhì)蛋白，相當(dāng)于吃300克牛奶，二只雞蛋或50克瘦肉，如果是植物性蛋白則要多吃15克，相當(dāng)于200克豆腐或大米。因?yàn)樽訉m脹大壓迫腸道，容易造成便秘，所以孕婦宜多吃蔬菜，多飲水。如早孕反應(yīng)的惡心、嘔吐，可采取少量多餐，飲食宜清淡，易消化，可吃些酸棗、桔子等酸味水果，而不宜吃腌菜之類(lèi)。孕婦飲食8大注意事項(xiàng)，這九個(gè)多月胎兒所需要的營(yíng)養(yǎng)全部來(lái)自孕婦。人入睡后，如果門(mén)窗緊閉，不用3小時(shí)，室內(nèi)的二氧化碳就會(huì)增加3倍以上，細(xì)菌、塵埃等有害物質(zhì)也會(huì)成倍增長(zhǎng)。而且，在較熱的水中洗澡時(shí)間過(guò)久，對(duì)心臟也不利。洗澡時(shí)，熱水產(chǎn)生出大量的水蒸氣，附在水中的有