【正文】 ： 教練出來罵你們這幫人總是自以為是，從來不聽別人的話，游戲前我說讓你們找出一個方法，你們就亂七八糟地做了這么多，你們的方法找到?jīng)]有？然后學(xué)員又圍成一個大圈，導(dǎo)師在中間，根據(jù)學(xué)員這一天的表現(xiàn)，看出來的各人的心態(tài)及生活態(tài)度，一個個挖苦諷刺（點題：家人在焦慮地盼望你平安歸來，該如何對他們負(fù)責(zé)任，如何珍惜生命）。開課：生命的目的（沉船游戲）教練講述：有一條滿載游客的游艇，在海上航行時遇到了一場前所未有的大風(fēng)暴（配樂：悠揚(yáng)小號音樂、愉快的旅程、電閃雷鳴），游艇眼看就要沉沒了，而救生艇只能上三個人，其他人必須死亡）。下面誰先說？（學(xué)員舉手，然后每個人開始講述自己的秘密……）（音樂：《神秘園》哀傷）身體與心靈是相反,每次勇敢面對心靈痛苦撕裂,.結(jié)束休息半小時（音樂：從頭再來）?，F(xiàn)在，請把你的心慢慢地收回來。共識。讀懂別人說話的聲音。誰傷害你最深的，誰對你最絕情的，誰拒絕你最多，他對你的說過什么，他對你做過什么，誰傷害了你，我出賣了誰，說出來 準(zhǔn)備時間郎音樂：赤子，你是我胸口永遠(yuǎn)的痛，是否我真的一無所有　， 將手放在你最不舒服的地方時間郎音樂：朋友別哭站起來面對面看著你的死黨，透過他你看到了哪個傷害你最深拒絕你最多的那個人走到你的死黨面前，透過他看到你最恨的那個人向?qū)Ψ酱虬驼? （遲一點說） 除非你想到更好的方法分享傾訴30分鐘與死黨分享你最痛苦的一個經(jīng)歷！（作業(yè)放在凳子下面，有一個人愿意聆聽你的心聲，說出來給他聽！握著對方的手）時間郎音樂：傷心１９９９　、愛與痛的邊緣、　　　說謊的愛人、別在傷口灑鹽、朋友別哭＊助教手冊（清洗）還有沒有念到 我來到你的身邊拍你的時候，你就小聲說出來！容許你去體驗這一切時間郎音樂：《笑忘書》休息45分鐘寫作業(yè)＊助教手冊（清洗作業(yè)）時間郎歌曲：朋友別哭今天的團(tuán)隊和昨天有何不同？找出隱藏人物？60分鐘分享，讓那些隱身人走回前面。當(dāng)他傷害你的時候，對你做了什么，當(dāng)你把感受告訴他的后，它是如何地漠視你的感覺。誰傷害你最深的，誰對你最絕情的，誰拒絕你最多，他對你說過什么，他對你做過什么，誰傷害了你，我出賣了誰，說出來 準(zhǔn)備穿越，說出來，說出來。時間郎音樂：赤子，一生何求，誰明浪子心， 將手放在你最不舒服的地方時間郎音樂：沒有人知道2: 曾經(jīng)你最愛的人，你為他付出了很多，忍受了很多，放棄了很多。它占有了你曾經(jīng)辛辛苦苦創(chuàng)下的成果，他認(rèn)為是理所當(dāng)然，他用了什么樣的方式，理由，借口。你不明白，想想現(xiàn)在這個人出現(xiàn)在你的面前你想起他拒絕你時所說的話，他背叛的時候的表情那時候的你是那樣地痛苦，那樣地?zé)o助。不要消耗自己內(nèi)心的力量。男人與女人情緒之間的區(qū)別。小孩情緒波線大，情感不壓抑。你要穿越，那些耗費能量的往事畫出情緒的曲線，小孩子的沒有壓力感，成人的波幅，（得不到釋放，外界的環(huán)境，在乎別人的看法）本來想不接受不開心的東西，卻搞到開心的東西也接受不了。故事1：（這個世界的冷漠無情?，F(xiàn)在，請慢慢地站起來，去向周邊的伙伴尋求支持，將自己對自己的不滿告訴他。（音樂響起：《神秘園》哀傷）這么多年來，你的心很累嗎？是否有一種出不了頭的感覺撐著你這付款，將所有感覺給淹沒了，別人收不到你這個人，收不到你的存在，越是害怕別人看到，越讓別人看到你的不足！現(xiàn)在這種麻木、掙扎的感覺是怎樣的痛苦？你還要撐到什么時候？你這付肩膀，它承擔(dān)了多少年？……現(xiàn)在，唯一需要面對的是你的掩飾。義工與組員一起去進(jìn)餐（2個小時）。于是大家吵吵鬧鬧的，各有各的意見，各有各的想法，最后某種意見占了上峰，大家按照這個的建議去請教練。你的承諾度到那里了？你對自己這樣，別人能給予你什么？30歲還在尋尋覓迷？為什么？你給出去的都是你給予的東西。30分鐘。走形式。分享60分鐘第一位分享，過程中大家有沒有出聲啊？有沒有認(rèn)真去聽，告訴你自己有沒有認(rèn)真的做？很多人對你懶的說了？針對每個人的分享，教練罵你們應(yīng)該感到難受的是面對你自己的難受，體驗的是你是什么樣的一付款，你外表下面隱藏著怎樣的無奈、沮喪、痛苦、寂寞、孤獨、膽怯、自卑、空虛，你就象鴕鳥一樣將頭埋在沙子里，以為別人看不到你的屁股，自以為是，自欺欺人地活著！針對個別沒分享的人，教練罵老坐在這里干什么？你總把自己當(dāng)作 不存在，像影子一樣活在人群當(dāng)中……遲到或違背諾言的，懲罰死黨罰死黨做50個俯臥撐……（教練繼續(xù)罵）你在生活中不知違背了多少不該違背的原則，因為這樣你不知傷害了多少人，包括你的老婆、孩子、父親、母親……（音樂響起：《思念誰》、《鐵窗》、《在你面前我好想流淚》），她不知為你做過多少俯臥撐，心靈的俯臥撐。第二天橫幅：同第一天標(biāo)牌：唯一的出路是面對你的掩飾 體驗及宣泄你所有的情緒 即使這樣 那又怎樣 還有什么可能性！時間安排：10:0024:00 (840分鐘)學(xué)習(xí)目標(biāo)：?。保何ㄒ坏某雎肥敲鎸δ愕难陲棧玻后w驗及宣泄你所有的情緒內(nèi)容大綱：１：分享警醒　　　　　（６０分鐘）?。玻禾幜P遲到 （６０分鐘）發(fā)泄 （６０分鐘）倒秘密 　　　（６０分鐘）　　　沉船　　　　　 　 （３０0分鐘）布置反竄角色和扮演　 （６０分鐘）布置作業(yè) （３0分鐘）09：30 義工及工作人員到場09：40 定向09：59 進(jìn)場，門神開門喊：“一分鐘！”（音樂：英雄）10：00 準(zhǔn)時開課早上 板書：唯一的出路是：穿越?。。∫魳罚嚎拷鼮槭裁匆t到？自私冷漠無情！只是顧著自己！敷衍無恥！拖延。8． 你承諾將在第二天引發(fā)什么樣的體驗？9． 照顧好你的死黨，尤其是要讓他和你一起準(zhǔn)時來到教室。4． 25次別人要求我的愛被拒絕。給你們的回應(yīng)就是沒有回應(yīng)。（音樂：《和自己賽跑的人》）義工給他回應(yīng)“我感覺你是木頭！”最后一個人：大家對他的回應(yīng)就是沒有回應(yīng)。（音樂：《誰的錯》）對那些說“我喜歡錢”的人，義工回應(yīng)“除了錢，你什么都沒有，你。（音樂：《父親》、《燭光里的媽媽》）義工對他回應(yīng)“你孤獨地去死吧”，“你這人不討人喜歡”……講述主題二：下面，請講述“你和一個男人或一個女人的故事”。講述主題一：在你的生命中，誰對你最重要？是你的母親！是她將你帶到這個世界上，你才有了這一次生命。分享自己的作業(yè)60分鐘１２０分鐘　行不通的回應(yīng)　檢查作業(yè)有沒有１００％去做我可以完全不去管你的功課從剛才的事情你學(xué)習(xí)到什么？剛才你不是做錯，而是反映了你對事情的問題！今天晚上集中在行不通的生活當(dāng)中有沒有人這么傻給你行不懂得提醒！不需要包裝，最大的能量。下面是一個需要你非?？焖傩袆拥臅r候，我們有三個義工，請用你們的方式將他們分別的搶到你們組里，開始！（大家搶義工）……好，搶到義工組長的請坐下來，用熱烈的掌聲歡迎他們來到你們這個組，陪伴你們這幾天的整個蛻變過程。下面，給大家一段時間，由你自動上臺分享，將你所畫以及形容自己的形容詞念給大家聽，請大家再給他一個回應(yīng)。 ☆ 自畫像下面，是一個非常重要的時刻，請你牢牢記住你剛才握住手的那個內(nèi)在的你的樣子，他有著怎樣的面部表情和身心……請你慢慢地站起來，找到義工（義工發(fā)紙筆，燈光漸亮，音樂不停），發(fā)揮你的想象力和繪畫能力，將那個真實的你毫無遮蓋、毫無掩飾地畫出來。休息時間內(nèi)完成。時間郎放歌：將愛實現(xiàn)物資員發(fā)作業(yè)本 重要性，一輩子都可以看回。真誠的力量。點評：發(fā)現(xiàn)人家講時你沒有認(rèn)真聽的請站起來，自私，你要的團(tuán)隊又忘了。教練引導(dǎo)現(xiàn)在，請拿凳子面對面坐好，把你的筆記本和筆拿著（死黨交換本子，將自己的電話地址及房間號碼寫給對方，寫在筆記本的后頁上）……寫完的將本子放到凳子下面，現(xiàn)在，請你們將手牽起來，看著對方的眼睛……這個人來自偶然，象一顆塵土……請用你的眼神告訴他，他和你一樣有著……善良……脆弱……，用眼神告訴對方，你愿意擁有這樣一個死黨，你會在這幾天不斷地關(guān)心和照顧他，你對死黨的態(tài)度，就能看出你對周圍人的態(tài)度如何……（音樂響起：有夢有朋友、獨角戲）在你的生命當(dāng)中，多了這樣一個伙伴，在你脆弱、迷茫的時候多了一面鏡子，用你的眼神告訴他，你需要這樣一份關(guān)懷?，F(xiàn)在，一對一對的請舉起手來，你選擇的滿意嗎？自己選擇的請舉手！（大家舉手）對不起，這不是你的死黨，剛才只不過是演習(xí)。這個死黨可能成為你生命中重要的一部分，他可能超越你過去所有同學(xué)、朋友、戰(zhàn)友的感情，愿不愿意要？現(xiàn)在，給你們30秒自選一個死黨，記?。? ；；，最好是一男一女。喜歡踢足球的請舉手，喜歡看踢球的舉手，現(xiàn)在，想踢球的請走到我這邊來?。ㄍ瑢W(xué)們紛紛圍過去）是踢球過癮還是看球過癮？你們是要做踢球的還是要做看球的？好了，回到座位上去。在這幾天當(dāng)中，全都是體驗性的活動，你不要帶有太多的選擇性，假如總拿你的那把尺子來量，你就一定得不到太大的收獲。站起來代表你決定擁有這守則提高你感受的能力，不要從錯誤中感受，而從守則中感受。所以，承諾給每一位同學(xué)最尖銳、最真實的回應(yīng)的請再次舉起你的右手！時間郎音樂：開場白（李宗盛）６０分鐘　念規(guī)則宣讀守則請問什么是守則？任何一個守則都是幫助一個團(tuán)體嚴(yán)明它的紀(jì)律，約束或規(guī)范團(tuán)隊成員行為的，是不是？同意的舉起左手，現(xiàn)在宣讀一下守則，同意的請站起來?。ㄒ粭l讀兩遍，只澄清內(nèi)容，不澄清為什么，同意的人站起來，宣讀的同時逐條問：有什么問題要問？）警覺到自己對守則的看法探索班第一天對你最不舒服的是什么？聽到守則兩個字你會有什么感受，分享有些守則是不成文的。今天，你們是在參加一個世界上非常頂尖的……課程……，準(zhǔn)備好全身心參加這個研討會，讓自己的生命蛻變的站起來！沒準(zhǔn)備好的也不必很委屈的強(qiáng)迫自己，因為教練也不能給你什么！現(xiàn)在，準(zhǔn)備好的舉起左手，放下來！在這五天四夜當(dāng)中， 我不可能教給你們?nèi)魏畏椒ê图记?，真正能使你們成長的只有你們自己首先愿意開工，和你的同學(xué)互相作為鏡子，依賴這個團(tuán)隊彼此給予最真誠、真實的回應(yīng)。點評：扮演好自己的角色，做好我自己，這樣的團(tuán)隊才存在而不是只活在期望或希望當(dāng)中。大家在付出時你在干什么？（自私）看到問題的存在是解決問題的第一步?？磻?，）有沒有在說屁話。有能量的人別人的回應(yīng)有能量，注意你的狀態(tài)。卓越：自己對自己的期望過于任何人對自己的期望！用自己最大的力量喊出來，喊出你做不到的事情。寫在白板上，對團(tuán)隊要求　　你想要求這個什么樣的團(tuán)隊（期望怎樣的團(tuán)隊）你自己真正想要的東西。別人愿意跟隨你是因為你有足夠的控制自己的力量，你有控制自己的力量所以你有影響力。逃避CT1過山車。展現(xiàn)你的60分鐘　說出內(nèi)心的承諾，對團(tuán)隊的期盼知不知道你做了很大投資，有沒有打算要在這5天拿到最多！突破班要的就是要突破你的對話！說話是很賤的！有沒有一種想法要支持同伴拿到最多！突破班不但從自身，還有要求團(tuán)隊如果團(tuán)隊是積極正面的，你將會被感染！如果消極負(fù)面的也會帶來影響有沒有一個承諾為整個團(tuán)隊付出！突破課程的承諾有5個層面：＊助教手冊?。ǔ兄Z板書）你說話時的能量的大小不同。現(xiàn)在的團(tuán)隊和原來的團(tuán)隊的區(qū)別？突破自己內(nèi)心的自我對話。　　剛才的過程中你說到了什么？（分享）剛才浪費多少時間？合計團(tuán)隊浪費多少？金錢。體驗：趕出去第二次入場時間郎放歌（海闊天空）聽歌的感受。休息１０分鐘。不尊重別人不尊重自己。你要的是什么？你又如何做的？讓自己看到?。】辞宄?，去對比一下！讓自己知道。給自己假象。（不用包裝）懦弱，無能，逃避，冷漠，敷衍。剛才分享的時候表面還是很深的　　看你所講的話跟放屁有什么分別，你自己有沒有看到。等等，你要等多久？發(fā)牢騷？忘記了自己來這里的目的？時間的耗費，金錢？40分里鐘你在干什么？思考什么？　　你在等什么？在想什么？看別人怎么樣對嗎？擔(dān)心，怕，顧自己，你為自己拿到了什么？你為團(tuán)隊貢獻(xiàn)了什么？等有安全感。約一個半小時后，教練出場（罵） 哎，哎，哎！你說夠了沒有？你說這些屁話有什么用？你們這群自以為是的家伙，漂漂亮亮的在這里講這些屁話有什么用？你們在生活中已經(jīng)躲了多久，把自己弄成什么樣子？看看你這副模樣，其實你的心就是這副模樣！你到這里來，會跟第一階段一樣沒有改變地滾出去！漂漂亮亮地扮演生活中公主的形象！這是什么班，你要突破什么！提問：在剛才你為自己創(chuàng)造了什么價值！認(rèn)識自己的無知是學(xué)習(xí)的第一步。學(xué)員引發(fā)自由分享 教練在暗處，學(xué)員靜等教練出場，十幾分鐘后發(fā)覺不對，沒有教練出現(xiàn)。讓自己不知不覺的失去了無數(shù)次的機(jī)會。其他人也開始說：“我們的時間很寶貴的，為什么這樣浪費我們的時間。一開始大家都在聽音樂沒有反映，后來時間久了，同學(xué)們開始騷動不安。明陽天下拓展培訓(xùn)公司領(lǐng)導(dǎo)力重塑工作坊NLP教練技術(shù)導(dǎo)師手冊橫幅：從今天開始我要對我的生命負(fù)責(zé)！?。〉诙A段蛻變自我超越 不容茍且馬虎明陽天下拓展培訓(xùn)公司（內(nèi)部資料，請勿外傳）第二階主題一、 兩天兩夜回應(yīng) 光想不做零蛋 一定要行動 助教不動 對峙 逗笑 鞠躬 加上臺 大馬蹄 我叫什么？行業(yè) 家庭 功課 現(xiàn)場反應(yīng) 自私 1－2小時 3－4人 導(dǎo)師－助教－學(xué)員－真誠 小馬蹄 3－4小組 每人在3小組輪流回應(yīng) 沉船二、 角色轉(zhuǎn)換三、 成功聲明（弱勢）我缺乏快樂激情鼓勵四、 自我確認(rèn)（恢復(fù)）－心靈一無是處－自我譴責(zé)－我是自私混球同意五、 死檔禮品第二階段 課程流程（五天課程安排）第一天（星期四下午二點開課）橫幅：蛻變不容茍且馬虎 14：00課程開始導(dǎo)師不出場：12小時左右（）——（板書）導(dǎo)師給回應(yīng)—