養(yǎng)成良好習(xí)慣成就精彩人生-文庫(kù)吧資料
2025-05-18 00:04本頁(yè)面
【正文】 的辦公桌前，說(shuō)：“我是來(lái)應(yīng)聘的福特。但既來(lái)之，則安之。這是個(gè)關(guān)于美國(guó)福特公司的創(chuàng)始人福特先生撿廢紙的故事。我們學(xué)生的各項(xiàng)素質(zhì)以及一切技能都是一種習(xí)慣，而凡是習(xí)慣都不是天生的，都是通過(guò)反復(fù)的實(shí)踐養(yǎng)成的。只擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣還是不夠的，我們?cè)谌粘Ｉ钪羞€要有良好的行為習(xí)慣。根據(jù)專家的研究發(fā)現(xiàn)，21天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣，90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。然后他自己示范了一遍，他問(wèn)學(xué)生們“從現(xiàn)在開(kāi)始，每天甩臂300下，大家能做到嗎？”學(xué)生們都覺(jué)得可笑，這么簡(jiǎn)單的事情怎么能做不到呢？大家齊刷刷地回答：“能!”過(guò)了一個(gè)月，蘇格拉底問(wèn)道：“每天甩臂300下，哪些同學(xué)堅(jiān)持了？”有90％以上的學(xué)生驕傲地舉起了手；兩個(gè)月后，當(dāng)他再次提到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，堅(jiān)持下來(lái)的學(xué)生只有80％；一年后，蘇格拉底再次問(wèn)道：“請(qǐng)你們告訴我，最簡(jiǎn)單的甩臂運(yùn)動(dòng)，還有哪些同學(xué)堅(jiān)持每天做？”這時(shí)候只有一個(gè)學(xué)生舉起了手，這個(gè)學(xué)生叫柏拉圖，他后來(lái)成了古希臘的另一位大哲學(xué)家。，貴在堅(jiān)持。今天背10個(gè)，明天背10個(gè)，日復(fù)一日，這樣不但不會(huì)給你自己造成太大的壓力，而且當(dāng)你完成目標(biāo)時(shí)，會(huì)品嘗到一種前所未有的成功的喜悅。所以，要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣，不能心急，但一定要說(shuō)到做到。一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成不會(huì)是輕而易舉的，要想完成它，就得確立長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)，一步一個(gè)腳印的行動(dòng)起來(lái)。毛主席說(shuō)過(guò)，貴有恒,何必三更起五更睡；最無(wú)益,只怕一日曝十日寒。每天、每周，每月，每學(xué)期都要隨時(shí)對(duì)照計(jì)劃，反思自己。目標(biāo)是行動(dòng)的指南，一定要根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，確定科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。（3）多讀一些中外名著和偉人傳記，適量訂閱一些課外讀物。（1）同學(xué)們要爭(zhēng)取每天課外閱讀的時(shí)間，累計(jì)不少于一個(gè)小時(shí)，養(yǎng)成“愛(ài)讀書(shū)、多讀書(shū)、讀好書(shū)”的好習(xí)慣。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，要經(jīng)常翻閱錯(cuò)題本，吸取出錯(cuò)的教訓(xùn)，爭(zhēng)取不在同一個(gè)問(wèn)題上犯兩次錯(cuò)誤。主要分析出錯(cuò)的原因、正確答案的解題思路以及教訓(xùn)反思等。（1）錯(cuò)題本的功能。因此，遇到不懂的問(wèn)題，一定要虛心地、及時(shí)地向同學(xué)和老師請(qǐng)教。 。要趁熱打鐵，切忌在學(xué)習(xí)之后很久才去復(fù)習(xí)。及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解，防止通常在學(xué)習(xí)后發(fā)生的急速遺忘。經(jīng)過(guò)預(yù)習(xí)、上課、課后復(fù)習(xí)，知識(shí)究竟有沒(méi)有領(lǐng)會(huì)，有沒(méi)有記住，記到什么程度，知識(shí)能否應(yīng)用，應(yīng)用的能力有多強(qiáng)？ 這些都要通過(guò)作業(yè)來(lái)檢查，所以作業(yè)要獨(dú)立思考完成，不能抄襲、也不能給別人抄襲。 。要做好課堂學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備。這種習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就能把注意力集中到學(xué)習(xí)上。
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