【正文】 特征的表現(xiàn)。 簡答衡量企業(yè)組織健康的核心指標有哪些？ 答：企業(yè)健康的六個方面：理念健康、機體健康、行為健康、年齡健康、健 康的保健、健康的診療。目前，健康保險行業(yè)經(jīng)過前期發(fā)展，已經(jīng)樹立了較好的社會聲譽和市場影響。健康保險作為健康管理服務與健康管理技術最主要的購買者與應用者，一方面，其成熟的市場銷售經(jīng)驗將會對健康管理服務質量標準的建立起到促進作用；另一方面，作為經(jīng)營健康風險的金融服務機構，將會對健康管理的醫(yī)療成本與健康風險管控效果進行量化評價，有助于加快健康管理業(yè)的技術更新與發(fā)展。 (2)健康保險可作為健康管理的戰(zhàn)略性市場渠道 健康管理作為服務產品在國內市場上剮剛出現(xiàn)，通過健康保險公司已經(jīng)建立的市場渠道與銷售平臺，將健康管理服務與健康保險產品進行有機融合，將會對健康管理業(yè)的發(fā)展起到重要推動作用，主要體現(xiàn)在以下幾個方面： 第一，健康保險業(yè)本身對健康管理有很強的需求，雙方相互結合可以協(xié)調發(fā)展； 第二，健康管理服務技術含量高，在社會民眾推廣的過程中，適合使用保險代理人的銷售方式； 第三，可以降低銷售管理成本， 有助于健康管理機構將更多精力投入到健康管理技術研發(fā)中。保險業(yè)具有較強的社會管理與資金管理能力，市場化機制較強，隨著其逐步參與至醫(yī)療保健服務提供領域，將有能力整合 并協(xié)調好各種類型的健康診療服務，為參保人員提供便捷、高效的全程服務。而衛(wèi)生行業(yè)由于受 到行政區(qū)域管理、專業(yè)分割以及利益驅動的影響，還沒有形成由初級到高級、由全科到?？频慕y(tǒng)一運行體系。 簡答健康保險對健康管理的意義？ 答： (1)健康保險促進健康管理的資源配置與整合 組織松散是包括我國在內的多數(shù)國家醫(yī)療健康產業(yè)所面臨的共同問題。 (4)發(fā)揮健康潛能，提高學習效率 身心健康是學習的基本條件，視聽器官功能良好，作息制度合理，良好的環(huán) 境條件，使學生處于最佳心理狀況等等都有利于發(fā)揮兒童青少年健康潛能，提高學習效率。目前，中國學生在心理品質方面存在明顯弱點，例如：缺乏應付挫折能力，意志比較薄弱，缺乏競爭意識與危機意識等。這些疾病大多與學生的學習生活緊密相聯(lián)，只要積極開展健康教育與健康促進，使學生掌握預防知識，結合學校定期體檢和矯治，患病率是可以下降的。樹立敬畏生命、珍惜生靈、熱愛生活、保護生態(tài)環(huán)境資源的信念和正確的健康價值觀，并為其離校后一生中選擇健康的生活實踐打下基礎。 7．題目數(shù)量適中，題目太多容易使被調查者產生逆反心理，太少則不能收集到足夠的信息，一般以 15～ 20分鐘內完成為宜。 5．避免誘導性的提問，因為這種提問會人為增加某種應答的概率，從而產生信息偏差，最好采用中性的提問，如： 問題：您的壓力主要來源于哪些方面 ? 答案： 況 這是一種典型的誘導和提示性問題，若將答案項目分別換為工作、勞動、經(jīng)濟狀況則是相對客觀的。 3．語言簡練準確，盡量避免使用含糊不清的詞語，同時應避免使用專業(yè)術語、俗語和縮寫詞等。 在調查問卷設計中擬定問卷題目應注意那些？ P143 答： 1．每個問題都應該是與主題密切相關，不要包括無關的問題，否則不但造成時間精力的浪費，還可 能擾亂被調查者的思路。一個人沒有心理疾病，還不能說其有健康的人格。 6．具有完整與健康的人格 人格是個人比較穩(wěn)定的心理特征的總和。自信心是非常重要的心理品質，心理咨詢、心理治療，往往就是幫助來訪者增強自信心。健康的意志品質應具有：目的明確合理，自覺性高；善于分析情況，意志果斷、堅韌，有毅力，心理承受能力強；自制力好，既有實現(xiàn)目標的堅定性，又有能克制干擾目標實現(xiàn)的情緒和行動，不放縱任性。心理不健康的人則往往逃避現(xiàn)實，或者用幻想代替現(xiàn)實，不敢接受現(xiàn)實提出的挑戰(zhàn)，如果面臨一個新環(huán)境，則會恐慌，束手無策。心理健康者能夠面對現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，對現(xiàn)實作出客觀的認識和評價，對自己充滿信心，能夠妥善處理遇到的困難、麻煩。 4．良好地適應和改造現(xiàn)實環(huán)境 經(jīng)常不能有效地處理與周圍現(xiàn)實環(huán)境的關系，是導致心理障礙乃至心理疾病的重要原因。人際關系緊張的人，隨時擔心別 人整自己、害自己，心理負擔極重。和諧的人際關系既是心理健康不可缺少的條件，又是獲得心理健康的重要途徑。情緒本 身具有波動性的特點，心理健康者能夠適度調節(jié)，成為情緒控制的主人，避免狂喜狂怒、忽悲忽喜，心情經(jīng)常保持樂觀、開朗，避免沒有不必要的緊張感和不安全感。 2．成為情緒控制的主人 心理健康的人可以接納自己的一切，善于協(xié)調與控制情緒。智力受遺傳因素影響。 簡答心理健康的基本標準應包括那些方面？ P89 答：心理健康的基本標準應包括以下 6個方面的內 容： 1．具有正常的智力 智力正常是正常生活、學習和工作最基本的條件，是心理健康的首要標準。 青少年：多吃谷類，共給充足的能量；保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝人；重視戶外活動。 簡答中國居民膳食指南？ P85 答：（ 1）食物多樣，谷類為主，粗細搭配 （ 2）多吃蔬菜、水果和薯類 （ 3）每天吃奶類、大豆或其制品 （ 4）常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉 （ 5）減少烹調油，吃清淡少鹽膳食 （ 6）食不過量 ,天天運動 ,保持健康體重 （ 7）三餐分配要合理，零食要適當 （ 8）每天足量飲水，合理選擇飲料 （ 9）如飲酒應限量 （ 10）吃新鮮衛(wèi)生的食物 學齡前兒童：每天飲奶；養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。 (6)注意用藥的個體差異，必要時進行治療藥物監(jiān)測。 (4)選擇適宜的藥物劑型和用藥途徑。 (2)合理選藥、用藥：根據(jù)兒童的生理生化特點選藥，單藥治療能達到療效的，盡量減少聯(lián)合用藥。 簡答中醫(yī)養(yǎng)生具體調攝的方法有哪些？ P56 答：具 體調攝方法可概括為十句話： 調攝七情； 適量運動； 飲食調整； 負荷減輕、工作量力而行； 作息要規(guī)律； 睡眠有保證； 四時陰陽要順應； 防避六淫理化生； 適當娛樂放松； 藥物調整。因此腎臟又是一個維持內環(huán)境穩(wěn)定的重要器官； 尿的生成是通過腎臟的濾過、重吸收和分泌等理化學過程而完成的，它是持續(xù)不斷的，而排尿是間斷的。 ④以尿的形式由腎臟排出：腎臟通過尿的生成，排泄物質種類最多，節(jié)也最大，腎臟是機體排泄的主要器官。 ③由皮膚排泄 。 根據(jù)評估、預測結果，制定個性化的健康計劃，并督促實施，把健康理念和健康計劃轉化為健康行為，指導被管理者采取正確的生活方式和行為來減少發(fā)病危險：這是整個健康管理過程的核心。 根據(jù)采集到的被管理者的各種信息，對其健康狀況進行評估，確定處于何種健康狀況，并系統(tǒng)分析存在的危險因素及其發(fā)展變化趨勢，為促 使其改變不良的生活方式、降低危險因素做好前期工作。通過健康信息采集，全面收集個人健康狀況信息，為被管理者建立踺康檔案，進行健康危險因素的分析和評價，及早發(fā)現(xiàn)健康危險因素，為制定健康促進計劃提供基礎資料。 P285 四、簡答題 簡答健康管理的