大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施-文庫(kù)吧資料
2025-01-27 14:41本頁(yè)面
【正文】 事的判斷力以及知識(shí)結(jié)構(gòu)是否全面、是否及時(shí)更新等。但隨著年齡和經(jīng)歷的增長(zhǎng)而逐漸固定，并最終鎖定自己的終生理想。 ? 第二個(gè)問(wèn)題 :“我想干什么？” 是對(duì)自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向的檢查。 （三）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的常用方法 許多職業(yè)咨詢機(jī)構(gòu)和心理學(xué)專家進(jìn)行職業(yè)咨詢和職業(yè)規(guī)劃時(shí)常常采用的一種方法就是有關(guān)五個(gè)WHAT的歸零思考的模式：從自己是誰(shuí)開(kāi)始。即 在 職業(yè)生涯規(guī)劃 實(shí)施的過(guò)程中，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行評(píng)估與修訂，從而使得規(guī)劃更加符合自身情況和社會(huì)需求，讓它變得更加行之有效。為了順利達(dá)成目標(biāo)，個(gè)人首先需要對(duì)達(dá)成目標(biāo)所要求的條件進(jìn)行分析，然后對(duì)照自己找出差距，并找到彌補(bǔ)差距的具體辦法。在這一階段，對(duì)一般大學(xué)生來(lái)說(shuō)，最重要的是 求職行動(dòng)。怎樣在考研和就業(yè)之間做選擇，可能的話很多同學(xué)難以抉擇的問(wèn)題，到底是考驗(yàn)還是就業(yè)，要綜合考慮多方面的因素。 大學(xué)畢業(yè)后，主要有四條出路：就業(yè)、考驗(yàn)、自主創(chuàng)業(yè)和出國(guó)留學(xué)。個(gè)人不可能一步就能達(dá)成總體目標(biāo)。具體內(nèi)容包括： 綜合與評(píng)估信息、目標(biāo)設(shè)立與計(jì)劃、處理決定過(guò)程中的各種問(wèn)題如生涯信念，障礙等。通常可分為短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。沒(méi)有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四海茫茫，沒(méi)有方向，不知道自己走向何方。職業(yè)發(fā)展目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。 如：職業(yè)的分類和內(nèi)容、專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系、具體職業(yè)對(duì)工作人員的要求、條件和待遇、教育方面的選擇 （四）確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo) 確立職業(yè)發(fā)展目標(biāo)也是決策階段。所以，在制定個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，要分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自己在這個(gè)環(huán)境中的地位、環(huán)境對(duì)自己提出的要求以及環(huán)境對(duì)自己有利與不利的影響等。職業(yè)生涯環(huán)境的評(píng)估，主要是評(píng)估各種環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。 （三）評(píng)估環(huán)境 評(píng)估環(huán)境也是對(duì)外部工作世界的探索。 自我評(píng)估包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式、思維方法、道德水準(zhǔn)以及社會(huì)中的自我等。自我評(píng)估也是一個(gè)自我探索階段，相當(dāng)于內(nèi)在條件評(píng)估。其目的是認(rèn)識(shí)自己，了解自己?？偟膩?lái)說(shuō)，個(gè)人生涯愿景主要包括以下幾個(gè)方面的內(nèi)容： （ 1）自我形象：你希望成為什么樣的人？假如你可以變成你向往的那種人，你會(huì)有哪些特征？ （ 2）有形財(cái)產(chǎn)：你希望擁有哪些物質(zhì)財(cái)產(chǎn)？希望擁有多大的數(shù)量？ （ 3）家庭生活：在你的理想中，你未來(lái)的家庭生活是什么樣子？ （ 4）個(gè)人健康：對(duì)于自己的健康、身材、運(yùn)動(dòng)以及其他與身體有關(guān)的事情有什么期望？ （ 5）人際關(guān)系：你希望與你的同事、家人、朋友以及其他人擁有什么樣的關(guān)系？ （ 6） 工作狀況：你理想中的工作環(huán)境是什么樣子？取得什么樣的成就？ （ 7）社會(huì)貢獻(xiàn)：對(duì)社會(huì) i做出什么樣的貢獻(xiàn)？ （ 8）個(gè)人休閑：期望擁有什么樣的休閑生活？ 在這個(gè)階段，你已覺(jué)悟到生涯規(guī)劃的重要性，并愿意花時(shí)間來(lái)規(guī)劃自己的生涯； 但也要了解：有時(shí)我們所播下的種子，未必能馬上發(fā)芽。生涯愿景是個(gè)人發(fā)自內(nèi)心的，一生最熱切渴望到達(dá)成的結(jié)果，它是一種期望的未來(lái)或意象。具體指：目標(biāo)或措施是否有彈性或緩沖性？是否依照環(huán)境的變化而做調(diào)整？主要目標(biāo)與分目標(biāo)是否一致？目標(biāo)與措施是否一致？個(gè)人目標(biāo)與班級(jí)目標(biāo)、群體目標(biāo)是否一致？規(guī)劃是否能對(duì)自己產(chǎn)生內(nèi)在的激勵(lì)作用？目標(biāo)是否正面？目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)是否有成功感與喜悅感？目標(biāo)或措施是否具有挑戰(zhàn)性，還是僅保持其原來(lái)的狀況而已？ （二）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟 生涯規(guī)劃理念 了解內(nèi)在世界： ?你是誰(shuí) ？ ?你希望成為誰(shuí)？ ?你的優(yōu)勢(shì)和可能的限制是什么？ 了解外部世界： ?工作世界是什么樣的 ？ ?工作世界有哪些需求與機(jī)會(huì)？ 行動(dòng)：把自己放在 最恰當(dāng)?shù)奈恢? 清晰個(gè)人生涯愿景 自我評(píng)估 環(huán)境評(píng)估 確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo) 設(shè)定職業(yè)生涯發(fā)展路線 制定彌補(bǔ)差距的方案 實(shí)施 、 評(píng)
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