運(yùn)動(dòng)傷病防治第七章人體各部位運(yùn)動(dòng)損傷-文庫吧資料
2025-01-10 17:56本頁面
【正文】 俯臥伸腰試驗(yàn) （一） 急性腰扭傷 ( “閃腰” ) 1. 原因和原理 1) 負(fù)荷重量過大 A. 超過了軀干肌一時(shí)所能承受的能力 腰背筋膜撕裂 肌肉收縮使肌肉的附麗點(diǎn)、小關(guān)節(jié)、韌帶受累 B. 負(fù)荷時(shí)重心不穩(wěn) （失足、被撞倒） 為了維持身體平衡，肌肉劇烈收縮引起關(guān)節(jié)韌帶扭傷、肌肉附麗區(qū)的損傷或小關(guān)節(jié)的錯(cuò)縫 。解除固定后，開始鍛煉踝關(guān)節(jié)的伸屈功能，并逐步練習(xí)行走。根據(jù)損傷程度不同而選用繃帶、膠布或夾板固定踝關(guān)節(jié)于中立位置，內(nèi)翻扭傷采用外翻固定，外翻扭傷采用內(nèi)翻固定，并抬高患肢，以利消腫。再在商丘、解溪、血墟、昆侖、太溪、足三里等穴按摩 (圖 240)。瘀腫嚴(yán)重者，尤其不宜做重手法治療。一側(cè)韌帶撕裂往往顯示患側(cè)關(guān)節(jié)間隙增寬，下脛腓韌帶斷裂，可顯示內(nèi)外踝間距增寬。外翻扭傷時(shí)，在內(nèi)踝前下方腫脹、壓痛明顯，若將足部做外翻動(dòng)作時(shí)，則內(nèi)踝前下方發(fā)生劇痛。 ? (二 )癥狀及診斷 ? 受傷后踝部出現(xiàn)腫脹疼痛，不能走路或尚可勉強(qiáng)走路，傷后二、三日局部可出現(xiàn)瘀斑。踝跖屈內(nèi)翻時(shí)，容易損傷外側(cè)的距腓前韌帶；單純內(nèi)翻損傷時(shí)，容易損傷外側(cè)的跟腓韌帶；外翻姿勢時(shí)，由于三角韌帶比較堅(jiān)強(qiáng)，較少發(fā)生損傷，但可引起下脛腓韌帶撕裂。 二、踝部及足部運(yùn)動(dòng)損傷的檢查手法 （三）踝關(guān)節(jié)抽屜試驗(yàn) ? （四）捏住姆趾足外翻抗阻力試驗(yàn) ? （五）捏小腿三頭肌試驗(yàn) 三、踝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷 關(guān)節(jié)韌帶損傷 —踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷 ? (一 )病因病理 ? 跌倒時(shí)如踝關(guān)節(jié)處于跖屈位，因距骨可向兩側(cè)輕微活動(dòng)而使踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，易引起。 ３、避免犯規(guī)與粗野動(dòng)作。 ４、及早進(jìn)行功能鍛煉 ５、若韌帶完全斷裂者，應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)縫合 （四）預(yù)防 １、加強(qiáng)股四頭肌的力量性練習(xí)。 ２、 2448小時(shí)后，外敷新傷藥；痛點(diǎn)注射。） （三）處理 １、冷敷、加壓包扎。） （二） 癥狀與體征 （ 1）膝內(nèi)側(cè)疼痛（局部壓痛明顯） （ 2）膝內(nèi)側(cè)紅腫、（ 23天后）瘀血。 150176。 ? 方法 2：用艾條在壓痛點(diǎn)灸 20~30min；也可用隔姜灸 3~5壯 。 中心點(diǎn)接 (一 )極 ， 配穴接 (十 )極 。 ? 取穴阿是 、 配穴居髎 、 曲泉 、 膝關(guān) 、 陰陵泉 、 委中等穴 。 第四節(jié) 膝部運(yùn)動(dòng)損傷 一、解剖概要： １、膝關(guān)節(jié)側(cè)搬分離試驗(yàn) 膝部運(yùn)動(dòng)損傷的檢查方法 二、膝部運(yùn)動(dòng)損傷的檢查手法： ２、抽屜試驗(yàn) 二、膝部運(yùn)動(dòng)損傷的檢查手法： ３、麥?zhǔn)显囼?yàn) 二、膝部運(yùn)動(dòng)損傷的檢查手法： ４、艾氏研磨試驗(yàn) 二、膝部運(yùn)動(dòng)損傷的檢查手法： ５、髕骨軟骨摩擦試驗(yàn) 二、膝部運(yùn)動(dòng)損傷的檢查手法： ６、單足半蹲試驗(yàn) 第四節(jié) 膝部運(yùn)動(dòng)損傷 ? 損傷多見于球類 、 跳高 、 跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 。 治療腱鞘囊腫 ， 不用紅外線 。 中心點(diǎn)接 (一 )極 ， 配穴接 (十 )極 。 配穴曲池 、 外關(guān) 、 陽陵泉 、 絕骨 。 ? 方法：上 、 下 、 左 、 右向中心斜刺 4針 ， 中心點(diǎn)直刺一針 。 運(yùn)動(dòng)中肌肉不斷地反復(fù)收縮 ， 肌腱和腱鞘反復(fù)磨擦過多 ， 產(chǎn)生肌腱 、 腱鞘的損傷性炎癥和變性 。掌骨頭叩擊試驗(yàn) ? 216。腕軟骨盤擠壓試驗(yàn) ? 216。芬氏征 （ FINKELSTEIN） ? 216。 米拉氏試驗(yàn)（ MILL’S）； 216。 前臂外展試驗(yàn)； 216。 ? 肱骨內(nèi)上髁和外上髁 ? 肘關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
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