籃球戰(zhàn)術(shù)教學(xué)與訓(xùn)練-文庫吧資料
2024-10-22 20:51本頁面
【正文】 右側(cè)罰球線延長線以上時 ， 要逼近持球隊員 ， 用手罩住手中的球 。 ? 當(dāng)運球隊員被逼入底角時，防守隊員可以組織夾擊。這一階段的防守與半場區(qū)域緊逼有所不同，不要求防守隊員在攻方持球隊員剛越過中線時就上去緊逼和夾擊，主要要求防守隊員控制對方的進攻速度而緊逼盯人。當(dāng)進攻隊員過半場時防守隊員開始緊逼對手的區(qū)域范圍，特別是對持球隊員要封鎖其傳球路線；對運球隊員要阻止其突破，并設(shè)法迫使其停球。 這種防守的重點在內(nèi)線 ， 密集籃下 ， 圍守中鋒 ， 要做到對持球隊員主動搶前占位去緊逼 ， 對無球隊員則進行伸縮性的彈性防守 ， 嚴(yán)密封鎖將球傳人內(nèi)線的球路 ， 積極阻止中鋒在內(nèi)線接球 ， 切斷內(nèi) 、外聯(lián)系和傳接球路 ， 整體協(xié)同防守籃下 ， 減少內(nèi)線犯規(guī) ， 控制籃板球 ， 爭取打反擊快攻 。 特點： （ 2） 半場縮小人盯人防守特點：這是一種對有球隊員緊 、對無球隊員松 ， 并根鋸球的位置來掌握松緊度的防守形式 。 特點： （ 1） 半場擴大人盯人防守特點：這是一種帶有緊逼性的防守陣勢 ， 主要以奪球為目的 ， 封鎖 、切斷傳球路線 ， 阻止三分球投籃 ， 破壞與分割對方習(xí)慣性的內(nèi)外結(jié)合進攻配合 ， 給對方心理上造成緊張 ， 借以適時組織夾擊 ， 爭取搶 、 斷球反擊快攻的機會 。這種防守形式，主要為控制內(nèi)線和封堵對手強行突破，以求制造搶籃板球反擊機會。 四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守 ? 形式 ? （ 1）擴大人盯人的戰(zhàn)術(shù)形式：是五名隊員在中線一帶有針對性地分別站位，盯住進入自己防區(qū)的隊員，極力阻撓進攻隊員的戰(zhàn)術(shù)行動和落位布陣。由于每個人防守的對象相對明確，因此，能很快地熟悉對手的技術(shù)特長和戰(zhàn)術(shù)行動，有利于防守過程中根據(jù)對方的打法，擴大或縮小防區(qū)，及時調(diào)整防守范圍，針對進攻的側(cè)重點來配備和組織防守力量。 四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守 ? 種類：半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)根據(jù)防守區(qū)域的范圍通常分為半場擴大人盯人和縮小人盯人防守。半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)能夠有效地發(fā)揮運動員個人防守能力和集體防守力量，不斷根據(jù)人和球的位置及對手移動情況，隨時調(diào)整防守力量和隊員的防守位置，控制進攻隊人與球、人與人的聯(lián)系。在籃球比賽演變發(fā)展過程中，半場人盯人防守戰(zhàn)術(shù)是出現(xiàn)最早、破壞性相對較強的防守體系。 四、半場人盯人防守與進攻人盯人防守 （－）半場人盯人防守 ? 概念：半場人盯人防守是由攻轉(zhuǎn)守時，全隊迅速退回后場每名防守隊員都積極盯住自己的進攻對手，并與同伴進行共同協(xié)防的全隊防守戰(zhàn)術(shù)。不論是一防二還是二防三 ， 都要根據(jù)進攻情況相應(yīng)變化與調(diào)整防守位置 ， 延緩對方的攻擊 。 2．防守快攻的方法 （ 5） 以少防多 。 在進攻隊發(fā)動快攻時 ， 防守隊員應(yīng)積極堵截中場 ， 使進攻隊員不能直線長驅(qū)直入籃下 ， 無論是對徒手隊員還是對運球突破隊員 ， 都要采取堵中放邊的策略 ， 以終止和延緩其進攻的時間 ， 使其失去快攻的時機 。 控制其移動；當(dāng)對方采用機動接應(yīng)時 ，防守隊員應(yīng)迅速緊逼對手 ， 進行機動緊逼人盯人防守 ， 以干擾與控制對方任一隊員的接應(yīng)意圖與行動 ， 從而達到破壞和延誤對方快攻發(fā)動和快攻推進的速度；當(dāng)進攻隊發(fā)界外球又無長傳快攻的機會時 ， 防守隊一方面要就近封防第一傳 ， 另一方面要有兩名隊員就近及時夾擊接應(yīng)隊員 ， 并在夾擊中搶斷球 。 2．防守快攻的方法 （ 3） 堵截接應(yīng)點 。及時封鎖和堵截對方發(fā)動快攻的第一傳和接應(yīng)點是防守快攻的重要的環(huán)節(jié)之一。根據(jù)比賽的統(tǒng)計資料，搶獲后場籃板球后發(fā)動快攻的機率最多，因此，積極組織拼搶前場籃板球才有可能獲得再次進攻的機會，同時也有利于立即轉(zhuǎn)入封堵對方第一傳的防守。 （二）防守快攻 概念：防守快攻是指比賽中由進攻轉(zhuǎn)人防守時 ， 用于阻止和破壞對方使用快攻的防守戰(zhàn)術(shù) 。 ? （ 5）不斷提高身體訓(xùn)練水平。以不加防守過渡到增加防守練習(xí)。 ? （ 2）要按快攻組織結(jié)構(gòu)的順序組織練習(xí)。 5．快攻的結(jié)構(gòu) ? 快攻戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)與訓(xùn)練 ? （ 1）快攻戰(zhàn)術(shù)教學(xué)應(yīng)以發(fā)動和結(jié)束階段為重點。發(fā)動與接應(yīng)是前提，推進是紐帶，而快速果斷有效地結(jié)束快攻攻擊則是快攻的根本目的。 5．快攻的結(jié)構(gòu) ? （ 2）推進階段：推進階段是快攻戰(zhàn)術(shù)中承前啟后的銜接階段，要抓住時機加快推進速度和提高相互協(xié)同配合，做到人、球在位置上的主動是關(guān)鍵，不論傳球推進或運球推進，都要突出一個“快”字，有快的意識，有快的行動。接應(yīng)隊員的任務(wù)就是要保證接到第一傳后能及時將球迅速轉(zhuǎn)入推進階段。 ? （ 1）發(fā)動與接應(yīng)階段：根據(jù)籃球比賽攻守對抗與相互交換的規(guī)律，發(fā)動快攻主要有搶得后場籃板球后、搶斷球后、擲界外球和跳球時等幾種時機，其中搶得后場籃板球后發(fā)動快攻次數(shù)最多，搶斷球后發(fā)動快攻威脅力最大，偷襲長傳快攻成功率最高。這一方法的特點是，抓住戰(zhàn)機，減少環(huán)節(jié)，加快進攻速度，主要是個人攻籃。它也經(jīng)常與運球突破結(jié)合運用。 ? （ 2）短傳（結(jié)合運球推進）快攻：指防守隊獲球后，立即以快速的短距離傳球的方式，直通對方籃下進攻的一種快攻形式。此戰(zhàn)術(shù)是建立在準(zhǔn)確的長傳技術(shù)和快速奔跑、強行突破上籃等技術(shù)的基礎(chǔ)之上的。 ? （ 1）長傳快攻：指隊員在后場獲球后，立即把球長傳給迅速擺脫對手的快下隊員。 ? 快攻的時機：（ 1）搶到后場籃板球時；（ 2）搶、斷得球時；（ 3）對方中籃端線擲球入界時；（ 4）中圈跳球獲球時。其特點是速戰(zhàn)速決，攻其不備，所以是現(xiàn)代進攻戰(zhàn)術(shù)中最銳利的武器，最重要的反擊得分手段。（ ? （ 4）用途：當(dāng)進攻隊員形成掩護時及時采用。兩防守隊員要到位交換，及時換防。 ? （ 2）方法：當(dāng)進攻者給同伴做掩護時防守掩護者主動發(fā)出交換信號，及時封堵被掩護者向籃下突破；防守被掩護者及時后撤，調(diào)整防守位置，防住掩護者。 ? （ 4）用途：當(dāng)發(fā)現(xiàn)進攻者進行掩護時多采用。要選擇好有利協(xié)防的位置。上前側(cè)搶步的動作要及時、突然、有力。 ? （ 2）方法：當(dāng)發(fā)現(xiàn)掩護隊員靠近自己時迅速向前跨出一步貼近自己的防守對手，從掩護隊員和自己防守的對手之間迅速擠過，繼續(xù)防守自己的對手。 ? （ 4）用途：當(dāng)同伴漏防時及時采用。 ? （ 3）補防配合的要求：動作要迅速、果斷、及時。 ? （ 2）方法： 當(dāng)進攻隊員突破防線對本籃造成威脅時附近的防守隊員立即放棄自己的防守去補防突破者，封堵其上籃，阻繞其分球。 ? （ 5）用途：當(dāng)持球隊員在邊底線停球時迅速采用。在形成夾擊時要用身體和腿部限制進攻隊員的活動，用手臂封堵傳球和接球，但要防止犯規(guī)。 ? （ 3）種類：夾擊持球隊員或夾擊不持球隊員。 ? （ 2）方法：當(dāng)進攻隊員運球到了邊、底角或停球時，臨近地兩個防守隊員快速上去嚴(yán)密進行防守，造成其傳球失誤或 5”違例。 ? （ 4）用途：當(dāng)對方持球突破空切教厲害時多采用。 ? （ 3）關(guān)門配合的要求：防守隊員應(yīng)積極堵截進攻者的突破路線，臨近突破一側(cè)的防守隊員要及時向同伴靠攏進行“關(guān)門”，不給突破者留有通過的空隙。 （二） 防守基礎(chǔ)配合 ③ 先分后合（先合后分） 適用范圍 A、某項教材集體練習(xí) B、一項教材器材不夠時或根據(jù)學(xué)生愛好，興趣分組練習(xí) C、人數(shù)多 關(guān)門配合 ? （ 1）概念：“關(guān)門”是兩名防守隊員靠攏協(xié)同防守突破的配合方法。掩護配合時隊員配合要默契，注意及時行動
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