蓮子小百科——祥蕊出品xr-1版網(wǎng)絡(luò)版-文庫吧資料
2025-05-22 03:07本頁面
【正文】 蓮子能養(yǎng)心益腎安神，交通心腎。 TIPS： 1． 一定不要中途加水，否則湯會(huì)泄的 ； 2．一次可以多煮些，環(huán)保省電，夏天放冰箱冰鎮(zhèn)好喝又解暑。職場(chǎng)女性更容易衰老，肌膚更容易出現(xiàn)問題，我把這種吃法叫做 【 美容上品 —— 銀耳蓮子羹 】 ，吼吼，不僅美味，而且益處多多哦。 祥蕊出品 產(chǎn)品實(shí)拍圖 產(chǎn)品實(shí)拍圖 一、蓮子的種類 二、湘蓮甲天下，潭蓮冠湖湘 三、潭蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 祥蕊出品 四、蓮子的禁忌 五、蓮子的挑選 六、蓮子的搭配 七、蓮子的人群吃法 六、蓮子的搭配 祥蕊出品 上述吃法，來自于網(wǎng)絡(luò) 一、蓮子的種類 二、湘蓮甲天下，潭蓮冠湖湘 三、潭蓮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效 祥蕊出品 四、蓮子的禁忌 五、蓮子的挑選 六、蓮子的搭配 七、蓮子的人群吃法 給大家介紹蓮子的幾種食療吃法！ 這幾種吃法比較適合 上班一族的女孩子（當(dāng)然男孩子這么吃，也是毫無問題的） ，因?yàn)?工作壓力大 、上班一族每天經(jīng)常 對(duì)著電腦 ，所以身體上，不是這出些小毛病，就是那里有點(diǎn)不舒服。 【 切 】 切形 抓起一把，您會(huì)聽到 清脆悅耳的聲響 ，感受到 細(xì)膩的手感 ；但很多商家會(huì)在銷售之前加少量的水，看不出來，但能聽得到。 五、祥蕊蓮子，正宗潭蓮之 【 挑選篇 】 【 聞 】 聞香 漂過的蓮子，聞起來會(huì)散發(fā)濃烈刺鼻的化學(xué)藥品味道；真正天然的蓮子，您會(huì)聞到 沁人心脾的蓮子香 。由此可見，懷孕婦女非臨產(chǎn)或難產(chǎn)之際，切勿服食。 *摘自百度百科 《 湘蓮 》 產(chǎn)品實(shí)拍圖 產(chǎn)品實(shí)拍圖の手工去芯紅蓮子 三、祥蕊蓮子，正宗潭蓮之 【 功效篇 】 祥蕊出品 ③ 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 ：蓮子善于補(bǔ)五臟不足，通利十二經(jīng)脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧堿對(duì)鼻咽癌有抑制作用，這一切，構(gòu)成了蓮子的防癌抗癌的營(yíng)養(yǎng)保健功能； ：蓮子所含非結(jié)晶形生物堿 N－ 9有降血壓作用； ：蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用； 、止遺澀精 ：蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補(bǔ)品，對(duì)于久病、產(chǎn)后或老年體虛者，更是常用營(yíng)養(yǎng)佳品；蓮子堿有平抑性欲的作用，對(duì)于青年人夢(mèng)多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用 、祛斑 ：帶心蓮子能清心火，祛除雀斑，然不可久煎。 *摘自百度百科 《 湘蓮 》 二、湘蓮甲天下，潭蓮冠湖湘
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