【正文】 平行線即活動完成。 學生在志愿者帶領下開始活動 備注：（ 1）學生以小組為單位在志愿者的帶領下進行活動 （ 2）排隊等候的區(qū)域為攀巖墻后面的場地 龍舟 龍舟競賽：每 10 人一組，龍頭龍尾各 1 人，中間 4 排，每排 2 人，靠兩邊坐，活動時不得隨意調(diào)換位置或站起，以免發(fā)生意外。（ 2）滑下前在平臺上不得擁擠，按照順序排隊等候。（ 4）擅自離開小組的同學，取消活動資格。（ 2）活動中量力而行，不要勉強，身體不舒服及時提出。 學生在志愿者帶領下開始活動 四、空中滑道活動目的 培養(yǎng)個體挑戰(zhàn)自我的精神和勇氣 鍛煉個人的上肢力量、平衡能力和意志力 增強個人的膽量和毅力 培養(yǎng)個體建立自信心，開發(fā)個人潛能活動地點拓展園人員配置 一名教師穿安全帶、兩名教師上方保護、兩名教師下方保護使用器材 安全帶 5 條、海綿墊 2 塊、繩子 2 根 活動流程 志愿者將學生帶入活動場地，整隊。（ 2）攀爬過程中攀巖繩要保持在兩個手臂之間。（ 4）擅自離開小組的同學，取消活動資格。 （ 2）禁止觸碰任何金屬器材 ,例如：主鎖、 GUIGUI 等專業(yè)攀巖器材。 組織活動教師進行活動介紹 講解安全帶的穿法和用法 說明活動的要求： （ 1）活動中禁止擁擠，排隊等候，如有違反立即取消活動資格 。 （ 3）下降過程中右手緊握制動端，身體自然向后倒，眼睛平視，腳蹬巖壁慢慢“走”下去。（ 4）擅自離開小組的同學，取消活動資格。 （ 2）禁止觸碰任何金屬器材 ,例如：主鎖、 GUIGUI 等專業(yè)攀巖器材。 組織活動教師進行活動介紹 講解安全帶的穿法和用法 說明活動的要求： （ 1）活動中禁止擁擠，排隊等候，如有違反立即取消活動資格。 （ 3）下降時雙手抓住攀巖繩，身體自然向后倒，禁止下降前用腳蹬巖壁。 安全說明 （ 1）在穿著安全帶時教師要做認 真檢查，確保萬無一失。（ 3）按照教師的要求行動，如有違反立即取消活動資格。（ 1）活動中量力而行，不要勉強，身體不舒服及時提出?；顒拥攸c拓展園人員配置 兩名教師安全保護、一名教師穿安全帶使用器材教師排定各項活動的名次和總名次宣布名次交流分享整隊集合攀巖繩 2 根、 GUIGUI2 個/八字環(huán) 2 個、安全帶 4 條、短扁帶 4 條、長扁帶 1 條、主鎖若 干活動流程 志愿者將學生帶入活動場地，整隊。 三、結(jié)束部分： 戶外極限挑戰(zhàn)活動方案 一、小攀巖 活動目的 通過活動，使學生對攀巖運動有初步的了解，并能夠懂得一些基本的保護技術(shù)和知識，為以后參加類似的活動提供技術(shù)支持。 ②比賽路線為：從起點出發(fā)涉水到對岸領取一張圖片返回起點將圖片放在指定位置，第二名人員開始涉水過河領取圖片，一次類推直到任務完成。 ③在過河時不允許拉前邊或后邊朋友的救生衣或打水仗。在過河后，聽從老師安排依次 返回。 ③如果自己感覺害怕膽怯請及時向老師反映。一條電動船供老師救生用 帶隊伍到水上步行球入口處 將隊伍調(diào)整，教師講解活動規(guī)則： ①所有參加活動的人員下水之前必須穿一件救生衣。 體驗路線：體驗北區(qū)的 18 座橋。③如有人員掉入河中大家不要圍觀避免造成 其他人員落水。 活動安全注意事項：①放下隨身攜帶的任何物品，尤其是數(shù)碼產(chǎn) 品。 ③如活動中有組員無故放棄活動的小組成績?yōu)? 零。 講解比賽規(guī)則：①從起點出發(fā)以后整 個小組所有成員完成所規(guī)定 的路線安全的到達活動終點。 趣橋爭渡 介紹趣橋世界的 23 座橋梁。 ②在過障礙時請互相幫助，任何人員禁止從 高處直接跳下。④如發(fā)現(xiàn)有組員沒有按照規(guī)定的路線活動則成績 為零。 ②該項活動記時，根據(jù)最后一位組員到達的時間 長短排定名次。 比賽路線：從龍騰虎躍出發(fā)然后到出口走馬路返回起點。 一、活動準備： 鐵人三項成績單一份，寫字板 2 張，秒表四塊， 2 只筆 將隊伍帶至活動起點“勇者闖關“處集合，將人員分成若干組（男女搭配），每組 10人并選取 1 名組長，活動以小組為單位進行。 配備 4 名教師每 2 位教師帶 40 人時間在 40分鐘 鐵人三項”活動方案 （勇者創(chuàng)關、趣橋爭渡、涉水） 活動人數(shù)： 80人左右活動場地：東方綠舟園區(qū)配備教師： 46 名 教學目標： 培養(yǎng)學生在遇到困難克服困難和團結(jié)一致共同解決困難 讓學生學會合作，在合作與交流中體驗運動的快樂。如果在規(guī)定的時間內(nèi)沒有找到，將會給大家表演一個小節(jié)目。第三個口令為：森林大火：要求松鼠和大樹打亂從新組建。本活動分為三個口令 :松鼠搬家，要求松鼠迅速的離開自己的窩跑到別人家的窩里去，大樹則站在原地不動。 安全注意事項：在活動前取下身上所有的物品放在指定位置。 ②站起時不許手扶地。用時少著勝。 五指行動 五指契約： A4 紙上畫一只手的輪廓 進化論所有成員一起活動演示從蛋 —— 人的演變過程 風火輪 利用教師提供的報紙和膠帶，組成一個報紙輪。 準備器材、獎品：乒乓拍和球 *2 付、足球 *3~5 個、呼啦圈 *2 個、飛鏢 *1 套、毽球 * 氣球 *200、步調(diào)一致 *8 東方綠舟徽章、鑰匙扣、鉛筆等小紀念品 *N 配備教師至少 6 名 第二篇：自辦夏令營活動方案 自辦夏令營活動方案 活動主題： 快樂體驗健康成長活動目的： 學會自理、學會交往學會合作、學會生活 。 5 分鐘時間，哪隊剩余氣球最多，哪隊進決賽。 休息 15 分鐘團隊項目 小時團隊項目一：排球?qū)? 兩隊每對選 5 名隊員，兩個氣球分別同時往對放場地擊打，計球落地區(qū)域，落哪隊場地哪隊扣一分，滿分 10分，先扣完隊淘汰。 項目五：踢毽子 在 30 秒內(nèi)，用腳踢毽子。項目四：飛鏢射擊 在五米外將 5 個飛鏢投擲于靶上， 飛鏢停于什么分值上，即得多少分，壓線算高分。 項目三：呼啦圈 在 30 秒內(nèi)，將呼啦圈置于腰間旋轉(zhuǎn)。 項目二：點球爭霸 5次機會把足球射前方十米外的“球門”，每個球門代表不同分值。 教師配備：起終點裁判一位，勇攀珠峰保護一位，跨越山谷保護一位， 所需器材：氣球 50 只，彩帶或軟細繩 8 根長 1m 體育競技 單人項目總時間 45 分鐘項目一：反轉(zhuǎn)乒乓 手持乒乓拍，在 30 秒內(nèi)正反面交替擊打乒乓球使之不落地。陸地上最大的哺乳動物鼻子前 6 米處有“寶藏”氣球掉了撿起來，繼續(xù)走。 設計問題如下： ，在南 20 米處的雕像下有“寶藏” 車的產(chǎn)地，在那兒尋找一個啤酒桶 2021 世博會舉辦國，在正門口左前方的石頭下面有“寶藏”，在正門南 10 米處的植被下邊尋找“寶藏” 5.遨游以斗牛聞名的國家，去尋找一頭公牛 “寶藏” 游童話王國，在南側(cè)馬路對面找個樹洞 “音樂之都”首都的風景，在西南側(cè)樟樹后面有“寶藏”，在東側(cè)角的一張長椅下面有“寶藏“ ，在西北方橋邊的小竹林中有“寶藏”請到條條大路通向的地方，正對門口從左到右第十個圓球 下方尋找“寶藏” ，在西南大棕樹周圍尋找“寶藏”大象是哪個國家的國寶呢？來到這里請在東北方向門口左側(cè)的花壇內(nèi)尋找“寶藏” 14. 配備器材：指北針 20個配備教師：至少 3 名 勇往直前： 活動方式：接力 活動項目：爬山涉水，勇攀珠峰，跨越山谷，勇士沖浪， 活動組織方式：每個小隊派一名隊員在起點：爬山涉水處，一名同學在跨越山谷處，兩名同學在處，一名同學在勇攀珠峰處，一名同學在勇士沖浪處，活動采用接力的形式進行，接力棒為氣球，活動開始在爬山涉水處 的同學首先將氣球吹到指定大小，將氣球口用繩子扎好，將繩子綁在自己手腕上，完成爬山涉水活動路線，將氣球交給勇攀珠峰的隊友，在勇攀珠峰不同的高度放置兩面銅鑼，敲響高的一面銅鑼可以為小隊總成績減 3 分鐘，敲響低的一面銅鑼可以為小隊成績減 1 分鐘，接下來下一名隊員完成跨越山谷路線，兩名同學完成路線，最后一名同學從勇士沖浪下