【正文】 零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)。 第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要依據(jù)。 高三第一學(xué)期的期末考試是非常重要的，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至逐字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。 階段計(jì)劃 第一 階段：是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。 有很多細(xì)節(jié)問題都是你料想不及的，只有在實(shí)際做題過程中慢慢體會(huì)。 復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。 其實(shí)，若能想到我難人難，我易人易，沉著應(yīng)戰(zhàn)，就能取得理想的成績(jī)。有的同學(xué)題目難考不好，題目容易還是考不好，這就是心理素質(zhì)不好的表現(xiàn)。 高三期間有許多模擬考試，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。 注意查缺補(bǔ)漏 大家可以拿出以前的練習(xí)本、試卷，把不懂處、易錯(cuò)處、常錯(cuò)處、?？继幰灰粴w納總結(jié)，使自己對(duì)自己的情況胸中有數(shù)，便于利用有限的時(shí)間彌補(bǔ)弱點(diǎn)。比如我在復(fù)習(xí)時(shí)，常使用“目錄回憶法”，即根據(jù)目錄來回憶章節(jié)的內(nèi)容，遇到印象模糊或沒有印象的，立刻翻到該頁仔細(xì)閱讀。要注意不光是對(duì)所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行溫習(xí)，還要對(duì)相近、相反、相關(guān)知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行比較和辨析。 制定合適的復(fù)習(xí)計(jì)劃 復(fù)習(xí)要根據(jù)老師的進(jìn)度制定相應(yīng)的 復(fù)習(xí)計(jì)劃，最好稍稍超前一點(diǎn)?！? 高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 10 1 晚上一定要保證睡眠 2 上課聽好課，聽懂比記筆記更重要 3 哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西 4 晚上不要苦命的熬夜！ 5 每個(gè)周末都要把這周的知識(shí)梳理一遍 高三復(fù)習(xí)計(jì)劃 把高三的復(fù)習(xí)計(jì)劃分為三大階段。 從社會(huì)生活和社會(huì)實(shí)踐中學(xué)習(xí)。 獨(dú)立思考，自主學(xué)習(xí)。 背的東西，要當(dāng)天背熟，不要等到考試時(shí)才背。 每一天上課時(shí)明白的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。 找老師談?wù)?，哪怕只有一次，你也?huì)受益匪淺，不信你試試吧。 用彩筆把教科書或者參考書上重點(diǎn)部分都畫上，五彩斑斕的能夠增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。 高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 9 一、要有好的身體 不要熬夜，每一天至少保證 6 個(gè)小時(shí)的睡眠。 新西蘭院校都是先到先得，如果你有留學(xué)新西蘭的打算，請(qǐng)?zhí)崆皽?zhǔn)備申請(qǐng)。 挑戰(zhàn)：入讀理工學(xué)院的學(xué)生是直接入讀主課程，所以對(duì)學(xué)生的語言能力要求比較高。 優(yōu)勢(shì)：理工學(xué)院課程學(xué)費(fèi)相對(duì)較低，獲得文憑時(shí)間亦相對(duì)較短?；蛘呙庋潘?，參加學(xué)校內(nèi)部語言測(cè)試后，參加相應(yīng)長(zhǎng)度的語言課程。 挑戰(zhàn)：需要同時(shí)應(yīng)對(duì)語言學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)課程雙倍挑戰(zhàn)。 優(yōu)勢(shì)：幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新西蘭教育體系，為將來進(jìn)入大學(xué)做好準(zhǔn)備。新西蘭大學(xué)的本科課程的學(xué)制基本上是全國(guó)統(tǒng)一的，一年有兩次開學(xué)，即 2 月份和 7 月份。新西蘭大學(xué)的預(yù)科課程的學(xué)制比較靈活，預(yù)科課程的長(zhǎng)度、開學(xué)日期和結(jié)束日期都不是全國(guó)統(tǒng)一的，而是 由各個(gè)預(yù)科學(xué)院自行決定的。 新西蘭大學(xué)有幾個(gè)很顯著的特點(diǎn)：世界排名高、國(guó)內(nèi)知名度高、教育質(zhì)量高、學(xué)費(fèi)相對(duì)低廉。其中， 46%的家長(zhǎng)表示計(jì)劃在大學(xué)畢業(yè)后送孩子出國(guó)深造，選擇高中畢業(yè)后送孩子留學(xué)的家長(zhǎng)占到 41%，特別在孩子還未上大學(xué)的家長(zhǎng)中，選擇高中畢業(yè)后送孩子出國(guó)留學(xué)均為其首選，這意味著今后將有更多中國(guó)學(xué)生選擇在國(guó)外就讀本科。 以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考： 每一天 6:00 起床， 6:307:30 復(fù)習(xí)英語， 7:409:40 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:5011:50 機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午 2:004:00 復(fù)習(xí)化學(xué)， 4:106:10復(fù)習(xí)物理；晚上 2 個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。 晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排。 傍晚 17 點(diǎn) 18 點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。 下午 15 點(diǎn) 16 點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果十分好。最好休息，也可聽輕音樂。 正午 13 點(diǎn) 14 點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。 上午 9 點(diǎn) 11 點(diǎn)：試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果非常好。 早上 8 點(diǎn) 9 點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間。 早上 6 點(diǎn) 8 點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。 高三學(xué)習(xí)計(jì)劃 7 高三開學(xué)進(jìn)入高考復(fù)習(xí)第一個(gè)階段，即基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)溺?，以保證充沛的精力。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的 39。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能壓力會(huì)越來越重。 第三階段從一模結(jié)束至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。一模，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜；一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)中的最寶貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。 這個(gè)階段，還有一項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在范圍內(nèi)的每個(gè)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個(gè)階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。 第一階段，是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。給每一個(gè)題目 或活動(dòng)規(guī)定一段時(shí)間將保證你學(xué)習(xí)的效率最高。 第二，你能將未來的一天先在腦子里過一遍，好像這樣就開動(dòng)了一個(gè)心理鐘，使你能按照預(yù)定的時(shí)間行動(dòng)。理由有兩個(gè)。 每晚離開書桌前，你看一下總時(shí)間表，了解一下第二天要去上哪些課，并且有多少空閑時(shí)間，然后在一張卡片上草草寫上第二天的計(jì)劃：準(zhǔn)備學(xué)習(xí)的課目，要辦的事，體育鍛煉，娛樂及你想?yún)⒓拥钠渌顒?dòng)，給每一項(xiàng)活動(dòng)規(guī)定時(shí)間。優(yōu)先考慮學(xué)習(xí)時(shí)間，只要你這樣做，剩下的空閑時(shí)間才真正是空閑的。然后將預(yù)定完成日期和估計(jì)的所需時(shí)間作為主要因素，在總時(shí)間表里找出可用的時(shí)間，給每一項(xiàng)作業(yè)都找出足夠的時(shí)間，寫在一周作業(yè)時(shí)間表下半部適當(dāng)?shù)臋M線上面。在一張有線的紙上劃一條橫線，將它大約分成兩半。由于它是為特定的作業(yè)而制訂的，所以只適用于這一特定的星期之中。 星期日黃昏以前整個(gè)一天都是屬于你的，上床前可以看看歷史，因?yàn)樗切瞧谝簧衔绲谝婚T課。 對(duì)一些作業(yè)來說，你得安排幾個(gè)時(shí)段來進(jìn)行研究，或者探究一些觀點(diǎn)和思想。 星期日下午七點(diǎn)到九點(diǎn)。 特別安排 星期二下午兩點(diǎn)到五點(diǎn)。為了防止考試前的“強(qiáng)記”，每天可花一定的時(shí)間復(fù)習(xí)以前的作業(yè)和到當(dāng)時(shí)為止所學(xué)的課程內(nèi)容。通過系統(tǒng)地學(xué)習(xí)，你可以搞好當(dāng)天的筆記，做完當(dāng)天的作業(yè)。你已經(jīng)認(rèn)真地學(xué)習(xí)了一天，這是應(yīng)得的報(bào)償。五點(diǎn)到六點(diǎn)。 下午十二點(diǎn)到一點(diǎn)。下面是做這張樣表所依據(jù)的原則一例： 星期一至星期五、星期六上午六點(diǎn)到七點(diǎn)。假如你的時(shí)間緊，但可以預(yù)先估計(jì)的話，你會(huì)需要一份詳細(xì)的一周時(shí)間表。 如果有一份一周時(shí)間表作指導(dǎo)，有些人會(huì)工作得更好。更重要的是，你還可以設(shè)想表中的空格就是你可以用來做其它必須做的事情的時(shí)段，這種表實(shí)際是根據(jù)教室里的課表來制作并要配合課表來使用。把固定活動(dòng)的時(shí)間都填上了，表中的空白部分你就可填入每周及每天的活動(dòng)規(guī)劃了。制作一份總時(shí)間表時(shí)，首先，把所有必須參加的學(xué)?；顒?dòng)，例如課程、上課以及實(shí)驗(yàn)時(shí)間都填上，其次，再填上其它固定的活動(dòng)，如 課業(yè)愛好、路上所花時(shí)間、鍛煉、交往等等。 幾種實(shí)用的時(shí)間表 任何安排時(shí)間和活動(dòng)的計(jì)劃都必須以一個(gè)總時(shí)間表為核心 —— 就是說，一份活動(dòng)的固定時(shí)間表。 你晚 上學(xué)習(xí)告一段落該休息時(shí)，給自己寫便條說明下次學(xué)習(xí)時(shí)應(yīng)該從何時(shí)開始，告訴你究竟應(yīng)該做些什么工作，你坐下來學(xué)習(xí)時(shí)看到自己寫的條子，就會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這將為你節(jié)省多少時(shí)間。 一旦你平靜地考慮并決定何時(shí)該起床，那么鬧鐘一響就別再多想，趕快下床，五分鐘后你便會(huì)為自己沒耽誤時(shí)間而感到高興。每周一頁就不行，尤其不要每天用一頁，在下周幾頁上的作業(yè)你既看不見，也就不會(huì)想到了。這份月歷將整整的一個(gè)月都顯示在一頁紙上。 準(zhǔn)備一份月歷。 開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會(huì)有助于你把它們長(zhǎng)久記住。 第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情 。 把一個(gè)長(zhǎng)作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因?yàn)椋? 第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩 。別的時(shí)間 (如散步等等 )，可以思考作文的題目和標(biāo)題。 從教室里走出來時(shí)，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點(diǎn) 。一會(huì)兒困倦感便會(huì)過去，你贏了這場(chǎng)戰(zhàn)斗，而你晚上也會(huì)睡得更好。 消除困倦感。 另外一種利用潛意識(shí)的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。如果在醒來時(shí)你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會(huì)忘記。 利用潛意識(shí)。 集中時(shí)間和精力。 按照一份完善的時(shí)間表行事是要有足 夠的勇氣的，因?yàn)檫@樣你會(huì)將其他的同學(xué)甩在后面，甚至你的朋友也不例外?！? 白日夢(mèng)：“有朝一日，我自會(huì)一鳴驚人?！? 轉(zhuǎn)移話題：“噢，我還是先去見見朋友的好。 要提防四大時(shí)間的盜賊。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。 不要往后看?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。這樣，當(dāng)你在排隊(duì)或在某些地方坐下休息時(shí)， 以及其它空閑的時(shí)候，便可以拿出來念念。 抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)來實(shí)踐你的好習(xí)慣 換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實(shí)踐這些好習(xí)慣。你每天所取得的成功會(huì)使你計(jì)劃的成功更有保證。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則。 節(jié)省時(shí)間的秘訣 壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。制訂一份生活計(jì)劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計(jì)劃。 別把你的時(shí)間安排得太緊。 大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。三餐要吃得從容，吃得好。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn)，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。 要有足夠的睡眠時(shí)間。 每段安排一小時(shí)，你就會(huì)得到最高的效率 。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時(shí)間后，再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。 你上一小時(shí)課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí)，這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時(shí)候就睡覺，在自然清醒時(shí)就學(xué)習(xí)。 弄清楚自己在什么時(shí)候需要睡眠。 有兩個(gè)理由： 第一，制訂這樣一個(gè)時(shí)間表所花的時(shí)間不如用來直接學(xué)習(xí)一個(gè)科目 。避免過多的細(xì)節(jié)。 按事情的重要性排先后次序。講座型課程可在課后溫習(xí)。 背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。利用白天時(shí)間。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則： 消除無所事事的時(shí)間。必要時(shí)可調(diào)整計(jì)劃，降低標(biāo)準(zhǔn)，減慢速度，使計(jì)劃切實(shí)可行，為學(xué)習(xí)服務(wù)。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進(jìn)度加快一點(diǎn)。 (6)經(jīng)常對(duì)照，及時(shí)調(diào)整。否則，在實(shí)施過程中受到?jīng)_擊時(shí)，會(huì)因沒有辦法調(diào)整而使計(jì)劃落空。再如，有時(shí)集體活動(dòng)比計(jì)劃估計(jì)的多，占用了較多的 時(shí)間，也會(huì)影響學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)等等。例如，某個(gè)階段有的學(xué)科難度大，作業(yè)多，這樣計(jì)劃中的常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)增加，而自由學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)減少。 (5)計(jì)劃要留有余地。每個(gè)階段，能提供自由學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少，應(yīng)量時(shí)而訂。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應(yīng)做到量力而行?；A(chǔ)好，就要拓寬加深進(jìn)一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補(bǔ)缺鞏固基礎(chǔ)。不少學(xué)生在制定計(jì)劃時(shí)滿腔熱情，往往忽略了實(shí)際情況，結(jié)果實(shí)行起來就感到緊張、困難。 (4)制定計(jì)劃要從實(shí)際出發(fā)。這樣安排以后，在每天學(xué)習(xí)時(shí)，心中就會(huì)明白今天的學(xué)習(xí)任務(wù)在學(xué)習(xí)全局中的地位，有了具體的短安排，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃中的任務(wù)可以逐步得到實(shí)現(xiàn) 。但是，下個(gè)月在學(xué)習(xí)上應(yīng)解決哪幾個(gè)主要問題，心中應(yīng)當(dāng)有數(shù)。 (3)長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。由于開始時(shí)自由學(xué)習(xí)時(shí)間比較少，同學(xué)們往往不容易 抓住它，這也正是他們學(xué)習(xí)被動(dòng)局面難以改變的原因。提高，指