個(gè)美白皮膚只需1分鐘的簡(jiǎn)易方法-文庫吧資料

【摘要】9個(gè)美白皮膚只需1分鐘的簡(jiǎn)易方法一、VC美白超級(jí)簡(jiǎn)單實(shí)用面膜先說說原料：壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是最普通的白色顆粒，100mg的。牛爾在節(jié)目中說年紀(jì)輕的話只要500mg就夠了。做法：只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然后把準(zhǔn)備好的壓縮面膜泡在水里面發(fā)起來就可以了。修改版：我用的是冰箱里媽媽泡的檸檬水!檸檬里面也有很多維C，也很美白。那么用它代

2024-08-30 07:03

十分鐘讓你愛上吃蛋羹-文庫吧資料

【摘要】　　牛奶燉蛋，又稱雞蛋羹，香甜可口、人見人愛的甜品?！　∨Ｄ虩醯?，奶香和蛋香混成一氣，香滑細(xì)膩、入口即化的口感，簡(jiǎn)單又美味，讓人怎么吃也吃不夠，帶來卻是滿滿的幸福。　　牛奶燉蛋，具有養(yǎng)顏、滋陰補(bǔ)血、強(qiáng)身健體的功效，也易消化，適合一家老少齊分享?！　∫龅酵庥^光滑如鏡、口感濃香絲滑的雞蛋羹并不難，其實(shí)只要遵循以下個(gè)小秘決，

2024-08-30 08:40

3分鐘讓你電腦速度提高3倍-文庫吧資料

【摘要】3分鐘讓你電腦速度提高3倍!!百毒不侵!!~~~~~~強(qiáng)悍第一招：清除系統(tǒng)垃圾輕松流暢上網(wǎng)你是否注意到你的電腦系統(tǒng)磁盤的可用空間正在一天天在減少呢?是不是像老去的猴王一樣動(dòng)作一天比一天遲緩呢?沒錯(cuò)!在Windows在安裝和使用過程中都會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)多的垃圾文件，包括臨時(shí)文件(如:*.tmp、*._mp)日志文件(*.log)

2024-08-29 03:33

3分鐘讓你變成服務(wù)管理專家-文庫吧資料

【摘要】:〔服務(wù)經(jīng)理面臨的挑戰(zhàn)〕?你的工作中都存在哪些挑戰(zhàn)？比如工作中令你心煩意亂的事情、難以解決的客戶問題、員工的情緒低落、服務(wù)能力低下。?當(dāng)遇到這些挑戰(zhàn)的時(shí)候你是如何應(yīng)對(duì)的?服務(wù)經(jīng)理面臨的挑戰(zhàn)?員工招聘及培訓(xùn)?服務(wù)能力合理分配

2024-08-05 16:49

10分鐘讓你的閱讀速度提高兩倍-文庫吧資料

【摘要】10分鐘讓你的閱讀速度提高兩倍原文：保羅席利影像閱讀發(fā)明者，學(xué)習(xí)策略公司創(chuàng)始人、總裁保持在某個(gè)領(lǐng)域的領(lǐng)先地位是你成功的關(guān)鍵，但當(dāng)陷入閱讀困境的時(shí)候，一切都變成了幻想。每天，信息如炮彈把你狂轟亂炸:堆積如山的報(bào)告、議事日程和商業(yè)合同充斥著你的辦公室，電子郵件涌入收信箱，種種跡象像老太婆一樣喋喋不休地告訴你：你已經(jīng)落后一步拉！

2024-08-30 14:13

每天三分鐘讓你瘦出纖細(xì)手臂-文庫吧資料

【摘要】[導(dǎo)讀]位于屈肘時(shí)出現(xiàn)的皮皺的前端。壓迫時(shí)回引起強(qiáng)烈疼痛，指壓時(shí)應(yīng)將肘關(guān)節(jié)屈曲并靠近身體，使肌肉松弛，有利于刺激的傳導(dǎo)。左右各做10次。第一步--輕擦皮膚?先將整個(gè)手臂輕度按摩。用對(duì)側(cè)的手抓住臂，自上而下地用手輕擦皮膚。做10次左右。注意：不要太用力，只是輕擦。第二步--揉燃法用對(duì)側(cè)手，大把抓住臂，用拇指和其他四指用劃小圓的方式，由手腕向肩部揉搓肌肉，特

2024-08-30 13:50

職場(chǎng)高壓下2分鐘讓你心情變好模板doc-文庫吧資料

【摘要】職場(chǎng)高壓下2分鐘讓你心情變好【世界經(jīng)理人辦公伙伴-訊】自然狀態(tài)下，人們一般會(huì)面臨兩種屬性的壓力。一種是我們的身體所能感受到的、客觀存在并且往往可通過一定的方式測(cè)量到的物理壓力，例如大氣的壓力、心臟的壓力等，這些壓力往往和生命系統(tǒng)密切相關(guān)。另外一種就是和意志、精神相關(guān)的壓力，例如生存競(jìng)爭(zhēng)的壓力、對(duì)某件事物的恐懼心理、人際關(guān)系帶來的壓力等，這些壓力往往和行為比較相關(guān)。人們通常對(duì)壓力的理解并不

2024-08-02 05:59

1分鐘-2分鐘-3分鐘自我介紹-文庫吧資料

【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 1分鐘,2分鐘,3分鐘自我介紹 1分鐘自我介紹 各位考官，大家好，我叫吳杰，畢業(yè)于重慶郵電大學(xué)，在校期間曾擔(dān)任宿管會(huì)樓風(fēng)督導(dǎo)員。我來應(yīng)聘的是職位是軟件工程師...

2025-04-05 12:37

一分鐘毀滅你的公司-文庫吧資料

【摘要】30個(gè)細(xì)節(jié)一分鐘毀滅你的公司　　這是一個(gè)以1%、2%決勝負(fù)的商業(yè)時(shí)代，一個(gè)信息就可以左右企業(yè)的成敗。這個(gè)信息在自己手里是王牌，在對(duì)手手里是炸彈。如此重要的信息，可能在老板的大腦里、公司電腦里、一個(gè)打印稿的背面，甚至在一個(gè)垃圾筐里。隨時(shí)都有泄漏的可能，泄漏的結(jié)果輕則使公司蒙受損失，重則毀滅公司。你要怎么防備？讓信息安全“不就是安裝殺毒軟件，在電腦上設(shè)設(shè)密碼嗎？”當(dāng)你這樣想，你就和全世界

2025-06-02 22:32

面試，用30分鐘決定你的職業(yè)-文庫吧資料

【摘要】面試，用30分鐘決定你的職業(yè)?????本來，追求兩全其美的心態(tài)也無可厚非。我相信在這個(gè)世界上也的確有收入又高又不辛苦的工作，然而，對(duì)于剛剛從大學(xué)里走出來的學(xué)生或者是其他資歷尚淺的年輕人來說，討價(jià)還價(jià)的能力幾乎為零。文憑的意義僅僅在于可能給了你一塊敲門磚，但是，如果你以為你的十年寒窗苦讀能夠給公司帶來的價(jià)值，可以等于甚至大于

2024-08-31 17:14

3分鐘讓你電腦速度提高3倍!強(qiáng)悍!!電腦飛速行駛-文庫吧資料

【摘要】3分鐘讓你電腦速度提高3倍!強(qiáng)悍!!（電腦飛速行駛）第一招：清除系統(tǒng)垃圾輕松流暢上網(wǎng)你是否注意到你的電腦系統(tǒng)磁盤的可用空間正在一天天在減少呢?是不是像老去的猴王一樣動(dòng)作一天比一天遲緩呢?沒錯(cuò)!在Windows在安裝和使用過程中都會(huì)產(chǎn)生相當(dāng)多的垃圾文件，包括臨時(shí)文件(如:*.tmp、*._mp)日志文件(*.log)、臨時(shí)幫助文件

2024-08-29 17:58

202230分鐘決定你面試的成敗-文庫吧資料

【摘要】 30分鐘決定你面試的成敗 一個(gè)常規(guī)面試的30分鐘里可能出現(xiàn)的事件和順序大致上是這樣的———但是，同樣，法無定法，任何變數(shù)都會(huì)發(fā)生，掌握常規(guī)和隨機(jī)應(yīng)變并不矛盾———敲門，你滿面笑容地進(jìn)去，握手，請(qǐng)...

2025-01-16 23:08

1分鐘到2分鐘的自我介紹(范本)-文庫吧資料

【摘要】本文格式為Word版，下載可任意編輯 1分鐘到2分鐘的自我介紹(范本) 1分鐘到2分鐘的自我介紹 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的家人，大家早上好！ 我是來自于最美的海濱城市之一廈門的林宗祥，林是林則徐的林...

2025-04-05 12:37

120種讓你變得更聰明的方法中-文庫吧資料

【摘要】120種讓你變得更聰明的方法（中），嘗試解決難題。。嘗試用你的非優(yōu)勢(shì)手刷牙，梳頭，用鼠標(biāo)；雙手一起寫字；使用刀叉的方式調(diào)換下。。學(xué)會(huì)接受和喜歡悖論和錯(cuò)覺。思維導(dǎo)圖。。蒙著眼睛吃飯，塞上耳朵穿衣，閉著眼睛淋浴。。學(xué)會(huì)怎么品酒，品嘗巧克力，啤酒，奶酪甚至其它所有可以吃的東西。。，如Colemak和Dv

2024-08-30 14:05

【留學(xué)生求職】1分鐘英文自我介紹,10句讓你脫穎而出-文庫吧資料

【摘要】第一篇：【留學(xué)生求職】1分鐘英文自我介紹,10句讓你脫穎而出 海歸求職網(wǎng)（）-專注留學(xué)生海歸求職培訓(xùn)輔導(dǎo)服務(wù) 【留學(xué)生求職】1分鐘英文自我介紹，10句模板讓你脫穎而出 在你沒有什么面試經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候...

2024-11-16 02:16

1分鐘讓你的皮膚迅速變得白嫩嫩(專業(yè)版)

1分鐘讓你的皮膚迅速變得白嫩嫩(留存版)

1分鐘讓你的皮膚迅速變得白嫩嫩-文庫吧

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