【正文】 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 13 頁 共 19 頁 足球球門的由來 世界上從開始有第一個球門起，直到演變成為今天各國足球場上所通用的標(biāo)準(zhǔn)球門，這里面還有一段饒有趣味的過程呢。據(jù)說有一場比賽的裁判員是個警察，因為觀眾擁入場內(nèi)使秩序大亂，比賽無法進行，那位警察裁判靈機一動，掏出警笛吹了起來，這居然還起了很大的作用，場上秩序很快就恢復(fù)了正 常。在這種情況下，裁判員就不得不把在場外進行的工作改為在場內(nèi)進行，并開始使用哨子，以便取得較好的效果。但裁判員只在場外而不進入場內(nèi)，那時裁判員也不用哨子，只是靠大聲喊叫和相應(yīng)的手勢來進行裁判。 就是說裁判員在足球比賽過程中要公正無私，不偏不倚，明辨是非地執(zhí)行裁判任務(wù)，這可算是世界上最早的關(guān)于足球裁判工作的記載了。 我國是很早就有足球運動的國家，足球裁判員也很早就在中國古代出現(xiàn)了。 （ 4） 另外，在保護拍子中，不要用拍弦面擊打硬東西，以防止刮壞弦。所以，運動員常用毛巾膠或紗布替代原來的皮質(zhì)。 （ 3）、 一只新的球拍，在拍柄上會有一柔軟的皮包裹著，它是防止運動員在使用時因手部用力過大或時間太久而被拍柄磨出血泡或磨破皮。但是，這種球拍怕壓、擠、磨等，最好在不用時候用拍套套起來，放在能掛起來的地方保存。特別要注意如果處理后沒有在 56 天內(nèi)使用應(yīng)該重新處理一次，另外如果買到的是鴨毛球由于其結(jié)構(gòu)和強度遠遜于鵝毛， 處理的效果會不好。 三、羽毛球的保養(yǎng) 讓羽毛球更耐打 準(zhǔn)備一碗燒開不久的開水，將羽毛球的球毛部分浸入水中 23分鐘，注意不要讓水浸到球頭部分，水溫不能低了如水涼了要及時換成開水。如果在潮濕的地方打球，可使用干燥劑擦拭膠皮，以減少膠皮表面的濕度。正貼膠皮含膠量低，齒粒硬度大，摩擦力小，膠皮與球接觸，面積小，容易滑動。不要用有油的手擦拭膠皮。由于含膠量的不同，反膠膠皮摩擦力較大，表面有吸附作用，粘著力強，膠皮與球接觸點不易滑動，有利于增加球的旋轉(zhuǎn)。 在乒乓球工具中，膠皮種類繁多，但大體上可以分為兩類，一類是反貼，一類是正貼。用單張的膠皮和海綿板的人，在更換膠皮時，要用火烤式電熨頭燙，使膠皮與海綿之間的 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 10 頁 共 19 頁 膠水充分溶化，以防因換膠皮損壞海綿。影響海綿性能的主要因素 有厚度、硬度、彈力、孔徑大小、孔徑個數(shù)等因素。 由于材質(zhì)輕、軟、強度弱，底板就更容易損壞。 橡膠、合成皮籃球可 用在室內(nèi)木地板、水泥地、柏油場地，而真皮籃球則最好是用在室內(nèi)的木板球場上。 提升篇 第二節(jié) 球類的保養(yǎng) 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 9 頁 共 19 頁 一、籃球的保養(yǎng)方法 打氣前，請先把球針潤滑，保護球嘴（打氣孔）之壽命，以防漏氣，不要用過粗球針或其它代用品擠壓球嘴，會導(dǎo)致氣嘴脫落。 越細的球線，往往產(chǎn)生越強的旋轉(zhuǎn)力。彈性越好的 球線產(chǎn)生越大的力量。拍面上球線的間隔越大，產(chǎn)生的力量越大。 （四）、球線的作用 ６、 較低的穿線磅數(shù)會產(chǎn)生較大的力量，前提是球線沒有松到可以輕易滑動，能持久保持原來的間隔。 （ 2）、曾加穿線的磅數(shù)。 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 8 頁 共 19 頁 ４、硬的網(wǎng)球拍的優(yōu)點：球拍愈硬可以給球愈大的威力，也能提供更大的甜區(qū)，使球在飛行方向上更容易控制，同時也可削減更多的震動， 較輕的球拍無法支撐擊來的球，打出的球也就沒有力量，而且球拍也會震的厲害。 六、網(wǎng)球的基礎(chǔ)知識 １、標(biāo)準(zhǔn)的網(wǎng)球拍長度是 27 寸，網(wǎng)球拍按材料分有木拍、鐵拍、鋁拍、碳鋁拍、碳拍、鈦合金，網(wǎng)拍加鈦可以防震、 平衡、 增加網(wǎng)壓、 加固網(wǎng)拍 。最后可檢查一下拍頭有無變形、裂縫或整體彎曲等。據(jù)每個人手形的大小挑選拍柄，以握住拍柄感覺舒適為宜。可根據(jù)個人的實際情況選擇適合自己的球拍：如在單打時，適合選擇加長型的球拍，如屬于攻擊型選手 ，應(yīng)選擇重量稍重，中硬性的球拍。震手的拍子一定是拍桿 (拍柄和拍頭的連接部位，這一部位現(xiàn)在是碳素合金鋼材料制成 )太硬；不震手，說明拍 中國最大的管 理 資料下載中心 (收集 \整理 . 大量免費資源共享 ) 第 7 頁 共 19 頁 桿較有彈性。 （ 2）、在選擇羽毛球拍時需要考慮以下幾個方面∶拍子的重量要合適：其實并不是拍子越輕越好，拍子輕了，在扣球時會感覺用不上勁，會影響擊球的力量。羽毛長度要在 60～ 70 毫米之間，要長短一 致，間隔均勻，毛翎要粗細相同，不可有倒毛、斷梗、蟲蛀等毛病，否則球打出去會不走正路。其翎管細、管壁薄，常常會出現(xiàn)彎曲現(xiàn) 象。因為鵝翎翎管堅硬，挺直、 抗打耐用，下落速度符合標(biāo)準(zhǔn)。 （ 2）、要看羽毛是否扎牢，每個羽毛球規(guī)定要扎 16 根羽毛。白托球的軟木直徑應(yīng)為 25 毫米， 其形狀要圓，木質(zhì)要軟，羊皮膜包扎要細、要牢固。