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20xx應急知識宣傳資料旅途急救法-文庫吧資料

2025-01-14 03:51本頁面
  

【正文】 向內對折,然后對準鼻孔擠汁。第五、頭部適當固定,避免過度擺動,最好閉目養(yǎng)神或睡眠。吃七八分飽,最好吃些易消化、含脂肪少的食物和水果,尤其不能吃高蛋白和高脂肪食品。第二、旅行前應有足夠的睡眠,睡眠充足,精神就好,可提高對運動刺激的抗衡能力。中日友好醫(yī)院急診科主任醫(yī)師蘇佰固介紹,出現(xiàn)這種現(xiàn)象的主要原因是各種交通工具的振動,使自律神經(jīng)失調,內耳的淋巴循環(huán)受到影響,導致平衡感覺障礙,因而出現(xiàn)了惡心、嘔吐、頭暈和出虛汗等不適癥狀。長時間坐車船時,要把兩腿抬高,便于腿腳的靜脈血液回
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