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正文內(nèi)容

孕產(chǎn)婦保健日常注意事項(xiàng)-文庫吧資料

2024-12-07 03:10本頁面
  

【正文】 必須引起足夠的重視。這樣做雖然可以有效提高室內(nèi)的溫度,但常常使室內(nèi)的空氣受到影響,特別是一些使用煤球取暖的家庭、居住面積狹小的家庭或人口相對集中的房間,空氣很難新鮮。保暖也要注意適當(dāng),在具有暖氣或者空調(diào)的房間,要注意減少衣服,防止出現(xiàn)過熱的現(xiàn)象。在寒風(fēng)刺骨的日子里,減少外出,外出時(shí)應(yīng)注意多穿衣服,防止因寒冷刺激可引起腦血管收縮,如果遭受寒冷往往導(dǎo)致大腦供血不足,體內(nèi)酚an類物質(zhì)分泌增多。如果身體健康的孕婦的在孕期進(jìn)食了少量以下食物,也不用過于擔(dān)心,一般并無大礙。需要說明的是,有些食物如由于其效用等原因,部分孕婦并不適宜過多食用?! ∩窆S:新鮮竹筍含有天然毒 素氰甙,吃了生的或沒有煮透的竹筍,也可能引起食物中毒?! 「癄€的生姜:腐爛后的生姜產(chǎn)生一種毒性很強(qiáng)的黃樟素。食用前需要先將黃花菜煮熟、煮透后過開水燙一下,再烹調(diào)食用?! “l(fā)芽馬鈴薯:馬鈴薯發(fā)芽部位的毒 素——龍葵素,比其肉質(zhì)部分高幾十倍至幾百倍,一旦誤食,輕度意識障礙、呼吸困難,重癥者可因心臟衰竭、呼吸中樞麻痹致死。  生豆?jié){:生大豆中含有有毒成分,如果食用未煮熟的豆?jié){未,可引起食物中毒。  日常孕婦做家務(wù)活的時(shí)候還要注意遠(yuǎn)離寵物,比如家中的貓狗都要遠(yuǎn)離,是家里不要養(yǎng)寵物貓狗
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