【正文】 　　八、班主任寄語　　AB：人們常說，不以規(guī)矩，無以成方圓，今天通過同學(xué)們的精彩表演和大家的積極參與，通過心與心的溝通和交流，我們認識到好的學(xué)習(xí)效果、好的學(xué)習(xí)成績從培養(yǎng)良好行為習(xí)慣開始，我們相信好的習(xí)慣，會讓我們終身受益。　　七、告別陋習(xí)，挑戰(zhàn)自我——倡議書　　AB：播種行為，收獲的是習(xí)慣，播種習(xí)慣，收獲的是性格，那么播種性格，收獲的將是人生。馬克思在撰寫《資本論》時仍堅持每天演算數(shù)學(xué)題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。　　可見習(xí)慣對我們的學(xué)習(xí)和生活都起著決定性的作用，聽——同學(xué)帶著她的詩朗誦《季節(jié)?習(xí)慣》來了?！　∨嘤?xùn)我，——我會為你贏得整個人生。　　對成功的人來說，——我是功臣。努力養(yǎng)成和保持良好的習(xí)慣(放幻燈片)　　六、配樂詩朗誦——《季節(jié)?習(xí)慣》　　A：我不是你的影子，但我與你親密無間。我們被他們的習(xí)慣熏陶著，被他們的毅力震撼著，在我們走向成功的道路上難免會遇到各種艱難險阻，那么讓我們各小組來討論一下成功都源于什么呢?(給5分鐘討論，找代表發(fā)言)　　B：通過我們的討論我們可以得出：要成功就要做到以下幾點：將不良習(xí)慣扼殺于萌芽狀態(tài)。(放愛因斯坦和貝多芬的視頻)　　A：是啊，偉人之所以偉大，是得益于習(xí)慣的鼎力相助。那么就讓我們看看他們的故事，體會一下秘密到底是什么吧?(同學(xué)講述名人故事)。　　B：看完這個短劇，你有什么感想呢?(請同學(xué)發(fā)言，發(fā)表觀后感)　　五、習(xí)慣的力量——成功人士案例展示　　A：可見習(xí)慣決定著一個人的未來，一個人養(yǎng)成一種好習(xí)慣，一輩子有用不完的利息，一個人養(yǎng)成一種壞習(xí)慣，一輩子有還不完的利息?？赐赀@個故事，我們不難看出習(xí)慣的養(yǎng)成決定著我們的人生，生活中，你有什么“好習(xí)慣”曾讓你倍受贊賞、取得一些成功?你又有什么“壞習(xí)慣”，使你沒能到達成功的彼岸?現(xiàn)在就讓我們實話實說談?wù)勎覀冏约旱牧?xí)慣，讓我們一起用心聆聽身邊的故事。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習(xí)慣綁住?！　《?、實話實說——談?wù)勆磉叺墓适隆　：你相信嗎?一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象?　　B：是嗎?　　A：在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。(觀看)　　多么感人的場面，多么令人心動的情節(jié)，它飽含著人民軍隊對廣大人民的愛，那么我想問，面對無情的災(zāi)難，我們的解放軍怎么能不顧一切，舍身奮勇向前，是什么力量推動了他們，我想是他們千千萬萬次的訓(xùn)練，成就了他們服從命令聽指揮，一切為人民服務(wù)的好習(xí)慣吧!　　B：“世界上最可怕的力量是習(xí)慣，世界上最寶貴的財富也是習(xí)慣。整個過程中，學(xué)生可以隨時征求老師意見，加以修改和完善。準備好平時學(xué)生在學(xué)習(xí)生活過程中存在的一些行為。　　確定本次班會的主持人和策劃者。學(xué)生自導(dǎo)自演小品?！　　净顒右蟆俊　∽⒅厝巳藚⑴c，講究活動秩序，聯(lián)系實際。本次活動的目的在于讓學(xué)生參與、體驗，在模擬練習(xí)中得到內(nèi)化。　　【活動背景】　　班級多數(shù)學(xué)生缺乏良好的學(xué)習(xí)、生活和衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們常想一二，讓你為自己喝彩。　　(六)、結(jié)語：　　讓讀書成為習(xí)慣，讓自信相伴每天。也就是比一般人更早意識到讀書的重要性，比一般人早行動，多努力。自己要求自己學(xué)好每一門?！　樽约汉炔?，為自己加油，你要相信你自己是能行的?！　∽詈?，老師又幾段心理話跟大家分享，　　中考是見證你三年努力成果的機會，不要把它看成可怕的門檻，你都努力這么多，應(yīng)該讓中考來證明你的價值，實現(xiàn)你的理想?！　?，或找知心朋友說心事　　　　、籃球、瑜伽等　　如果，我們自己都不為自己的理想抱負喝彩，加油，那還要指望更多的別人么?如果，我們連自己的學(xué)業(yè)在最后的沖刺階段都想放棄或不珍惜，那還能談得上什么愛國愛校愛集體么?　　(五)、贈言。倘若心為物役，患得患失，就只會被悲觀、絕望窒息心智，人生的路途注定是如負重登山、舉步維艱了。　　對聯(lián)：不思_，常想一二?！　∶總€人都會有失意的時候?！　?，寫心理日記宣泄?！　』艚饘ι?，對生命都心存感激　　在日常生活中，那些持有消極心態(tài)的人常常抱怨：父母抱怨孩子們不聽話，孩子們抱怨父母不理解他們，他們對生活總是抱怨而不是一種感激?！　∥矣薪K生追求的理想，有我愛和愛我的親人和朋友。我們可以改變的是自己的心境。我們是初三的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。　　(四)、自我調(diào)節(jié)　　那心態(tài)重要，它影響我們每天的情緒，心情，它又會影響我們的行動，我們成功與否，那么我們應(yīng)該從哪些方面來調(diào)整好心態(tài)呢?　　我們的心態(tài)我們主宰。成功人士的首要標志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。而另一個人滿懷信心，大獲全勝。這就是一念之差導(dǎo)致的天壤之別。另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有皮鞋穿，這皮鞋市場大得很呢。第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢。)　　主要表現(xiàn)：　　(1)曲解老師、心理不