興趣培養(yǎng)音樂舞蹈課程教案(參考版)
2024-12-06 06:32本頁面
【正文】 。 八、布置課后練習(xí)?！ 、伞释?，做右腳?！ ☆A(yù)備拍5—8雙腳立 ⑴左右交替慢落 ?、品磸?fù) ?、亲竽_立，右腳收至其小腿處，落后五位?！ 、释戏崔D(zhuǎn)一圈經(jīng)收回后做劃線造型?！ 、徘安?次 ⑵后擦3次 ?、桥圆?次，立腳踝出后擦1次 ⑷后擦出劃2圈收前五位。 ?、嫖逦徊恋亍 “樽嘈∷蓸洹贰 〗虒W(xué)提示：注意胯的固定與擦地的開度?！ 、扔夷_造型，后轉(zhuǎn)做離弓之箭造型?！ 、朴夷_擦出，經(jīng)劃弧擦至前，再劃一次收回。 ?、婆圆羶纱巍 、桥圆脸觯p腳立，右腳落，左腳擦回?！ 。鹤藨B(tài)的極至伸展。 導(dǎo)入新課，教師示范講解?！ ∥?、教學(xué)準(zhǔn)備： 服裝，鋼琴伴奏。 ?、餐?、胯要始終保持外開延伸。對身體控制力的基本訓(xùn)練以及基本姿態(tài)的掌握?！ 〉诙⑷?、四遍音樂：從第二遍開始，手到三位，壓旁腿。注意胯部與動力腿成一平面?！ 、師邊示范邊講解 B、學(xué)生自由練習(xí)，師依次糾正 C、合音樂，作練習(xí) 準(zhǔn)備姿態(tài)：單手扶把，后三位腳，另手一位，身體半側(cè)向里對把桿?！ 〉诙?、三、四遍音樂：由第二遍音樂開始，七位手轉(zhuǎn)為三位，上身保持正直對準(zhǔn)動力腿下壓，用小腹去貼大腿，跨往前提垂直大腿，收去夠腳背，4拍落，4拍起?！ ∏白啵喊淹馔冉?jīng)吸腿后向上伸直，用腳跟放在把桿上，繃腳外開，手由一位經(jīng)二位打開至七位。而壓腿也是一個持之以恒的練習(xí)，我們只有不斷地去磨它，不斷的去拉它，我們才能達(dá)到一個訓(xùn)
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