體操準備活動教案模板(參考版)
2024-12-03 22:17本頁面
【正文】 若擊落一次則增加一次擊球機會，夾球者可以左右移動。讓勝利的隊提球?qū)⒖柘碌那驌袈?。定點點球，（要求：球必須從空中進入球門，滾地進球不計分?！ ?拍兩手舉至頭頂擊掌， 2拍兩手在身后擊掌，3拍兩手在身前擊掌，4拍兩手在身后擊掌；后重復 兩手平曲于胸、以腰為軸向左右轉(zhuǎn)動 2拍向左， 4拍向右 1左腳提起，兩手在胯下?lián)粽?還原3右腳提起，兩手在胯下?lián)粽?還原 2拍左腳向前跨成弓步，并向下壓， 4拍右腳向前跨成弓步，并向下壓， 2拍兩手側(cè)舉，右腳向上踢，左腳跳一次 4拍換成左腳，其余相同后交替 1兩手叉腰，右腳以外腳背當腳板底向前走2換成左腳，其余相同3與1相同4與2相同 1聽口令向前助跑3步并起跳頭頂球、兩手收于胸前、 起跳擺體?！ “匆笸瓿伞 ∷?min1．行進間頭部運動 ?。?x8拍）兩手插腰，以頸部為支點，頭依次向前后左右擺動?！ “才乓娏暽 〗谭ǎ骸 ∪?0慢跑： 繞田徑場400米跑道慢跑min一圈學法：提出要求，并在練習中提示指導 13min小 要求：控制好跑的速度，整齊統(tǒng)一 師生問好 中間一個數(shù)是多少？ 第4足球課準備活動教案足球課準備活動教案 年級09級班級（2）班周次 課次 帶操學日 張青政2011年5月31日生期 教學目標教學內(nèi)容1. ，促進同學們之間的配合能力和競爭意識課堂常規(guī) 熱身慢跑行進間操 游戲?qū)W校田徑場 行進間徒手操的練習，特別是新動作的學習和練習，學生認真完成各環(huán)節(jié)教學內(nèi)容教學地點教學重點、難點課序 一1min 時間 預計運動負荷 教學內(nèi)容
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