【正文】 ”就是說(shuō)為人要真誠(chéng)，坦蕩，剛正不阿。人離不開朋友。也來(lái)自于同良師益友間的交流。過上理想的幸福生活。只要我們以平常心善待周圍的人或事，善待生活，加強(qiáng)人格修養(yǎng)。于教授用起來(lái)游刃有余。你有你的快樂，我有我的開心，知足常樂！要想到舍得舍得，先舍才會(huì)得。我讀后眼前一亮，我們過去總是喜歡與他人相比，為什么你我一起參加工作，你今天如此輝煌？往往比的都是自己的缺失和他人的所得，而忽視了他人付出的努力、做出的貢獻(xiàn)、肩負(fù)的責(zé)任、承受的壓力。故事二：一座寺廟里供著一個(gè)花崗巖雕刻的非常精致的佛像，每天都有很多人來(lái)佛像前膜拜。多鍛煉。多學(xué)習(xí)，多動(dòng)腦，提高自身競(jìng)爭(zhēng)力。多喝水禁辛辣?！比缓竺鎸?duì)痛苦要拿得起，放得下，靠你頑強(qiáng)的毅力與堅(jiān)強(qiáng)的心去自救，除了你自己，誰(shuí)也救不了你！想到自己曾因?yàn)楹硌?、聲帶小結(jié)、聲帶息肉、咽炎而痛苦不堪，夜不能寐，結(jié)果不僅病情沒好轉(zhuǎn)，反而，加重，長(zhǎng)期耳鳴。我知道了無(wú)論是誰(shuí)總難免有缺憾和不如意，我們無(wú)法改變事實(shí)，但我們可改變看待這些事實(shí)的態(tài)度。正當(dāng)醫(yī)生準(zhǔn)備手術(shù)時(shí)，她卻死去了。這個(gè)陰影在她心中一直存在，她從來(lái)不敢去看牙醫(yī)。一、怎樣面對(duì)遺憾故事一：一個(gè)小女孩曾跟著媽媽去看牙醫(yī)。他圍繞各樣的心態(tài)問題，結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活講了很多故事告訴我們?cè)趺礃硬拍苓^上心靈所需要的那種快樂生活。于丹論語(yǔ)心得體會(huì)11《于丹談?wù)撜Z(yǔ)心得》一書講了：天地人之道；心靈之道；處世之道；君子之道；交友之道；理想之道；人生之道。聽于丹講論語(yǔ)，從中學(xué)習(xí)到的是一種審視、明辨的能力，是寬容、不為己甚的態(tài)度。一種遺憾，可以被放得很大很大，放大遺憾的后果是什么呢？那就將如印度詩(shī)哲泰戈?duì)査f(shuō)：“如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽(yáng)而哭泣，那么你也將錯(cuò)過星星了。人首先要能夠正確面對(duì)人生的遺憾，不要糾纏在里面，一遍遍地問天問地，這樣只能加重你的苦痛。回顧自己平時(shí)的工作和生活，也會(huì)經(jīng)常遇到不愉快的事情，如與家人因瑣事產(chǎn)生分歧、和家人鬧矛盾，工作中與同事有時(shí)會(huì)產(chǎn)生摩擦，與家長(zhǎng)產(chǎn)生摩擦，面對(duì)不如意的學(xué)生會(huì)生氣…看過《論語(yǔ)》心得讓我明白了自己給別人帶來(lái)煩惱的同時(shí)自己也很苦惱?！懊總€(gè)人的一生中都難免有缺憾和不如意，也許我們無(wú)力改變這個(gè)事實(shí)，而我們可以改變的是看待這些事情的態(tài)度。長(zhǎng)時(shí)間被困于遺憾的人，會(huì)對(duì)一個(gè)人的生命有所損害的。為什么有這種結(jié)果?因?yàn)樵谒睦镉幸粚雨幱?、許多遺憾，而她的死正是起源于那一個(gè)念頭和多份遺憾。正當(dāng)牙醫(yī)在一旁整理手術(shù)器械，做手術(shù)準(zhǔn)備時(shí)，意外發(fā)生了：牙醫(yī)一回頭，吉姆在她牙痛時(shí)只能做到回避，回避，再回避?？伤齻儾恢姥劳词强梢砸l(fā)心臟病的，結(jié)果女孩的媽媽死在了手術(shù)椅上。吉爾伯特的故事：這個(gè)女孩子小的時(shí)候經(jīng)歷過一次意外。如果把遺憾放大，你就將失去很多。那就如印度詩(shī)人泰戈?duì)査f(shuō)：“如果你因?yàn)殄e(cuò)過太陽(yáng)而哭泣，那么你將錯(cuò)過星星了。以此與各位老師共勉。而這個(gè)發(fā)揮的過程就是一個(gè)走近他，了解他，信任他，激勵(lì)他的過程。當(dāng)你要用時(shí)，你會(huì)選哪一只？三只杯子取哪只，關(guān)鍵看你派什么用，人也如此，不同的人放在不同的位置上，關(guān)鍵要讓他發(fā)揮己長(zhǎng)，即“簡(jiǎn)能而任之，擇善而從之”。人多多少少總會(huì)有些惰性，而離開學(xué)校后的學(xué)習(xí)靠的完全是自律，是自我要求。有時(shí)也會(huì)自己原諒自己：“學(xué)校里的事兒太多，忙不過來(lái)。學(xué)習(xí)，只要你想學(xué)，總能擠出時(shí)間。有一個(gè)故事，說(shuō)老和尚讓小和尚把一只杯子填滿。如今我也成了一名不算太年輕的老教師了，就發(fā)現(xiàn)自己也有了一些“倚老賣老”的心態(tài)，如今想來(lái)，這種心態(tài)很是要不得。每個(gè)老師身上都會(huì)有自己的長(zhǎng)處、短處，要多看到他們的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)他們的優(yōu)點(diǎn)。但如果調(diào)整心態(tài)，放正眼光，你就應(yīng)該看到那已被加入水的一半。作為教師，在學(xué)校里肯定會(huì)接觸到形形色色的學(xué)生，他們就如同這裝了半杯水的杯子，有的深一些，有的淺一些。當(dāng)你往杯子中注入半杯水時(shí)，你看到了什么？有人看到了它空的一半，也有人看到了滿的那一半。就如同這只杯子，它曾經(jīng)裝載過我的喜怒哀樂、得失成敗，如今我要再一次傾空它，為新學(xué)期的教學(xué)留出空間。我校是一個(gè)藏龍臥虎之地，學(xué)校中資歷比我深，能力比我強(qiáng)，學(xué)識(shí)比我淵博，處事比我練達(dá)的大有人在，所以我更要以謙虛之心，多看、多聽、多學(xué)、多想、多反思、多積累?！暗罌_而用之或不盈”，“有之以為利，無(wú)之以為用”，空杯子之所以能盛水，就是因?yàn)樗奶?，它的不滿。一談杯子，做人常懷謙虛之心。于丹《論語(yǔ)》心得一書中，曾以一個(gè)空杯子作比喻說(shuō)明了“致虛極，守靜篤”的人生感悟，給了我很大啟發(fā)。讀第一遍，雖然有些不流利，但還是深深地吸引了我，于是，我又讀了一遍，隨著閱讀的深入吸取著更多的心靈雞湯。從心底講，很欣賞于丹“腹有詩(shī)書氣自華”的知性女子氣質(zhì)，侃侃而談間流露著一個(gè)學(xué)者的聰明睿智，從容自信。于丹論語(yǔ)心得體會(huì)8假期中，我讀了《于丹心得》?！笔前?，生活中的許多事情都是如此，幸福是一種對(duì)生活的態(tài)度和理解，簡(jiǎn)樸并非窮困，并非禁欲，簡(jiǎn)樸的美來(lái)自最樸實(shí)無(wú)華的本質(zhì)。于丹還說(shuō)到，幸?？鞓分皇且环N感覺，與貧富無(wú)關(guān)，卻與內(nèi)心相連。我想《論語(yǔ)》之所以跨越了文字、時(shí)間和生命的界限仍被大家傳誦、研讀，正是因?yàn)樗砩纤l(fā)出的簡(jiǎn)潔和質(zhì)樸。她在書中寫到“這個(gè)世界上真正的真理永遠(yuǎn)都是樸素的，就好像太陽(yáng)每天從東邊升起一樣，就好像是春天要播種、秋天要收獲—樣，論語(yǔ)告訴大家的東西，永遠(yuǎn)都是最簡(jiǎn)單的。在高樓林立的城市里，在快節(jié)奏的生存環(huán)境里，太多燈紅酒綠，聲光電色的華彩刺傷了我們的眼睛，漸漸地我們心靈的眼睛被塵埃所掩蓋，那種簡(jiǎn)潔淡然的心態(tài)漸趨遠(yuǎn)離我們，而讀于丹的《論語(yǔ)》卻讓我們又逐漸找回心靈最初的情懷，那種簡(jiǎn)單樸素的美。20xx年”十一”黃金假日在央視百家講壇連續(xù)七天解讀《論語(yǔ)》心得，受到觀眾的熱烈歡迎。為中央電視臺(tái)《東方時(shí)空》《今日說(shuō)法》《藝術(shù)人生》等50個(gè)電視欄目進(jìn)行策劃，現(xiàn)任中央電視臺(tái)新聞?lì)l道、科教頻道總顧問，北京電視臺(tái)首席策劃顧問。出版《形象品牌競(jìng)爭(zhēng)力》等專著多部，在《中國(guó)社會(huì)科學(xué)》《文藝研究》《現(xiàn)代傳播》等重要學(xué)術(shù)刊物發(fā)表專業(yè)論文十余萬(wàn)字。教授”中國(guó)古典文學(xué)”、”影視學(xué)概論”、”電視理論思潮”等課程，參加”北京師范大學(xué)影視藝術(shù)學(xué)科基礎(chǔ)教程系列”教材和”中國(guó)影視美學(xué)叢書”等大型理論工程的編著工作。于丹論語(yǔ)心得體會(huì)6于丹：《論語(yǔ)》心得百家講壇系列主題閱讀于丹：《論語(yǔ)》心得編輯：山間溪流作者簡(jiǎn)介于丹，北京師范大學(xué)教授，中國(guó)古代文學(xué)碩士、影視學(xué)博士。堯曰）意思是說(shuō)：不懂天命，不可以成為君子；不懂禮義，不能立足于社會(huì)；不懂得分辯言語(yǔ)是非，不能了解別人。13，“不知命，無(wú)以為君子也；不知禮，無(wú)以立也；不知言，無(wú)以知人也。）一個(gè)敢于承擔(dān)責(zé)任而又敢于作自我批評(píng)的人，將能贏得更多人的擁護(hù)與愛戴。衛(wèi)靈公）孔子說(shuō)：“多責(zé)備自己，少責(zé)備別人，那就可以避免別人的怨恨了。12，子曰：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣。晚年的時(shí)候按孔子的說(shuō)法叫血?dú)饧人?，人年老了，從你整個(gè)的生命體征，到你的心理狀態(tài)都已經(jīng)開始走向了平緩，象羅素所說(shuō)的那種湍急的河流沖過山巒終于到了入海的時(shí)候，表現(xiàn)出來(lái)一種平緩和遼闊。人在中年的時(shí)候，最大的警界就是不要跟人爭(zhēng)斗。一個(gè)人家庭穩(wěn)定了，職業(yè)穩(wěn)定了，社會(huì)圈層、朋友，包括你的薪酬待遇基本上到了穩(wěn)定的時(shí)候，想的是什么呢，想的是與人爭(zhēng)斗而謀求更好的空間。那么在這個(gè)時(shí)候，朋友之間大概往往都是在情感問題上會(huì)出現(xiàn)一些相同的或者相左的意見，也就是我們經(jīng)?？吹降拇髮W(xué)里面學(xué)生出問題，很多都是在戀愛問題上，所以說(shuō)血?dú)馕炊ǖ臅r(shí)候要在心里把情感問題作為大事處理好?！保ㄕ撜Z(yǔ)。第一，話還沒說(shuō)到那兒，你就出來(lái)說(shuō)話了，這叫毛毛躁躁，這是反映一個(gè)人的急躁；第二，話題已經(jīng)說(shuō)到這了，你要自然而然的往下說(shuō)，反而你吞吞吐吐、遮遮掩掩、意猶未盡，不跟大家說(shuō)心里話，這種朋友讓大家心里也會(huì)存有隔膜；第三，一個(gè)人不看別人的臉色上來(lái)就說(shuō)話，這叫“瞽”（意思是盲人），你看看別人希望說(shuō)什么，你能不能夠說(shuō)出來(lái)最合適的話，你還需要自己有心理準(zhǔn)備，你要對(duì)對(duì)方了解?！保ㄕ撜Z(yǔ)。這其實(shí)在考驗(yàn)我們自己的眼光和知人論事的能力。由于他內(nèi)心有所企圖所以他對(duì)人的熱情比那些沒有企圖的人可能要高好幾十倍，所以你一不小心要是被這種人利用的話，那么你的一生你就給自己套上了枷鎖。大家都知道佞臣之說(shuō)，佞，就是那種心懷鬼胎的，有心計(jì)的，要以一種不擇手段的方法去謀取個(gè)人利益的這種小人。我們這一生要做的很多事情，不要被過分優(yōu)柔寡斷的朋友干擾了你的思維，這種朋友太多也是一種危害。第二種叫做友善柔，就是脾氣特別優(yōu)柔寡斷的朋友。首先，什么是友偏辟？就是性情暴躁的朋友。這就是孔夫子所說(shuō)的三種好朋友，叫友直、友諒、友多聞。當(dāng)你在這個(gè)社會(huì)上感到猶豫彷徨有所躊躇的時(shí)候，到朋友那里以他的廣見博識(shí)為你做一個(gè)參考，來(lái)幫助自己做出選擇。其實(shí)有時(shí)候最讓我們內(nèi)心受不了的是一個(gè)人在懺悔的時(shí)候沒有得到他人的怨氣反而得到淡淡的一種包容。第二種是友諒，也就是寬容的朋友。第一，這個(gè)朋友為人要正直，要坦蕩要?jiǎng)傉话?，一個(gè)人不能有諂媚之色，要有一種朗朗人格，在這個(gè)世界上頂天立地，這是一種好朋友。9，益者三友，損者三友；友直、友諒、友多聞，益矣；友偏辟、友善柔、友便佞，損矣。子路）一個(gè)君子他容易處事，但是你難以取悅他，但他一定能夠做到自己的本分，客觀地處理問題；小人就是那些特別容易高興，能取悅他，但是你很難處事的人，總是對(duì)人求全責(zé)備。說(shuō)之雖不以道，說(shuō)也；及其使人也，求備焉。說(shuō)之不以道，不說(shuō)也；及其使人也，器之。小人懷惠，這個(gè)“惠”就是小恩小惠、小便宜的意思，也就是說(shuō)小人喜歡鉆小空子、占小便宜。君子和小人每天心中惦記的事情是不同的，君子每天在牽掛的就是自己的道德，我的道德又修繕的怎么樣了；而小人懷土呢，每天就惦記著衣食居住等物質(zhì)生活?！保ㄕ撜Z(yǔ)做事前先思考，思考該不該做，會(huì)不會(huì)產(chǎn)生什么令人后悔的結(jié)果，這是為人處世十分重要的一點(diǎn)。你就算是聽完了以后，也要慎言其余，你明白了這些，其它的還是少說(shuō)，盡量少說(shuō)，則寡尤。你聽聽別人的經(jīng)驗(yàn)，這就是我們說(shuō)，一個(gè)人身體力行那叫直接經(jīng)驗(yàn)，但聽別人走的彎路，那是間接經(jīng)驗(yàn)。多見闕殆，說(shuō)你多聽。”（論語(yǔ)。6，“多聞闕疑，慎言其余，則寡尤；多見闕殆，慎行其余，則寡悔。顏淵）你看到他有不對(duì)的事，你好好地去告訴他，把忠告告訴他，“不可則止”，他不聽你的那就算了，別再說(shuō)了，再說(shuō)下去，屬于自取其辱。5，“忠告而善道之，不可則止，毋自辱焉。對(duì)待朋友也是如此，有個(gè)豪豬的哲學(xué)，說(shuō)豪豬們相隔太遠(yuǎn)會(huì)覺得寒冷，相隔太近又會(huì)被刺痛，最后它們找到了最合適的距離。里仁）這里講的是如何處理人與人的關(guān)系，孔子還有一句話使用得更廣泛：“過猶不及”。4，子游曰：“事君數(shù)，斯辱矣；朋友數(shù)，斯疏矣?！钡茏釉孜业奶釂栐诂F(xiàn)代看來(lái)似乎有點(diǎn)可笑，但孔子的回答卻也折射出了很多現(xiàn)代社會(huì)的現(xiàn)象。也就是說(shuō)，人不能被自己欺騙了?！保ㄕ撜Z(yǔ)。這是一種韓信式的隱忍的態(tài)度和精神，年輕人更應(yīng)以此為戒。此其所挾持者甚大，而其志甚遠(yuǎn)也。人情有所不能忍者，匹夫見辱，拔劍而起，挺身而斗，此不足為勇也。一個(gè)人內(nèi)心有所約制，就會(huì)在行為上減少過失。孔子說(shuō)，“以約失之者，鮮矣”（論語(yǔ)我們想想，小偷劫匪穿門打戶，甚至越貨殺人，你能說(shuō)他不勇敢嗎？但是這種沒有道義約束的勇敢是世界上最大的災(zāi)害。有了義字當(dāng)先的勇敢，才是真正的勇敢。陽(yáng)貨）。以勇猛著稱的子路問孔子說(shuō)：“君子尚勇乎？”（君子應(yīng)不應(yīng)該崇尚勇敢呢？），孔子對(duì)他說(shuō)：“君子義以為上。因此，能夠掌控內(nèi)心，了解心性的人是相當(dāng)了不起的?！叭收摺敝浴安粦n”，“智者”之所以“不惑”，“勇者”之所以“不懼”，是因?yàn)樗麄兊膬?nèi)心無(wú)比強(qiáng)大。2，“仁者不憂，智者不惑，勇者不懼”（論語(yǔ)孔子認(rèn)為做到這種高風(fēng)亮節(jié)是不夠的，還要有內(nèi)心的富足與安適。前者是一種兩袖清風(fēng)的高風(fēng)亮節(jié)，后者則是一種謙虛謹(jǐn)慎的低調(diào)作風(fēng)?！保ㄕ撜Z(yǔ)100個(gè)人讀《論語(yǔ)》就會(huì)有100個(gè)孔子，每個(gè)人對(duì)這本經(jīng)典著作的理解都不同，下面寫一些我的體會(huì)。于丹論語(yǔ)心得體會(huì)5聽過于丹老師在百家講壇的一些講演，簡(jiǎn)直精彩極了！每一句話都是那么擲地有聲，話語(yǔ)中充滿著對(duì)人生信念的執(zhí)著，煥發(fā)著大方得體、健康豁達(dá)的神采?！笨鬃拥倪@個(gè)人生坐標(biāo)是值得我們借鑒的。感悟之四：苦短人生欲規(guī)劃“人生有限，自然永恒”給人們帶來(lái)了強(qiáng)烈的心靈震撼。所以人們總會(huì)有時(shí)無(wú)時(shí)感到惶恐、擔(dān)心。當(dāng)今社會(huì)，人與人之間缺少了關(guān)愛，早在50年代，大家住在大雜院里，街坊鄰居有個(gè)風(fēng)吹草動(dòng)，大家伙兒都知道，人人伸出溫暖的雙手。既然害怕失去，那就會(huì)不擇手段維護(hù)既得的利益。太在乎得失的人，被孔子斥為“鄙夫”。我在勸解b君時(shí)說(shuō)，一個(gè)人生活和兩個(gè)人生活其實(shí)沒什么區(qū)別，僅僅是一種方式而已，要勇敢地面對(duì)婚姻中突然擊起的巨浪，風(fēng)浪過后你會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都那么美好。因此，遇事不順，要學(xué)會(huì)寬容自己，寬容別人，生活才會(huì)快樂起來(lái)。相反面對(duì)災(zāi)難的是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)而樂觀的人，她可能會(huì)化悲痛為力量，轉(zhuǎn)換一個(gè)角度去生活。感悟之二：寬容是給自己一片樂土“仁者不憂”的含義是什么呢?其實(shí)很簡(jiǎn)單，如果你的胸懷無(wú)限大，就能大事化小，小事了。假若他是一個(gè)富貴而驕奢者，他仍然是內(nèi)心快樂富足彬彬有禮的君子?！边@才是幸福的最高境界。看完《論語(yǔ)心得》之后，我似乎找到了答案，其實(shí)幸福快樂只是一種感覺，與貧富無(wú)關(guān)。一天a君這樣對(duì)我說(shuō)，他為了獲得足夠的幸福，每日超負(fù)荷工作，眼睛視力日漸衰退，身體越來(lái)越差。感悟之一：幸福與貧富無(wú)關(guān)《論語(yǔ)》的思想精髓在于把天之大、地之厚的精華融入人的內(nèi)心，使天、地、人成為一個(gè)完美的整體，人的力量因而無(wú)比強(qiáng)大。該書從天地人、心靈、處世之道等為我們解讀了孔子的人生觀和價(jià)值觀，展現(xiàn)了一個(gè)活生生的孔夫子。感謝于丹教授，感謝我們偉大的圣人—孔子！于丹論語(yǔ)心得體會(huì)4讀完《于丹論語(yǔ)心得》后感觸很深，也被儒家思想的博大精深所吸引。每次讀于丹的《論語(yǔ)心得》，我都會(huì)產(chǎn)生很多的共鳴，也總會(huì)有所感悟，有所收獲。于丹教授說(shuō)，承認(rèn)現(xiàn)實(shí)生活中的不足，并通過自己的努力去改變不足，這就是《論語(yǔ)》告訴我們?nèi)绾螌?duì)待人生缺憾的態(tài)度。而是應(yīng)以積極地心態(tài)去思考，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)與不足，知道我還能做些什么，同時(shí)更應(yīng)看到，班級(jí)有很多學(xué)生在我們的幫助下取得了很大的進(jìn)步，說(shuō)明我們的教學(xué)并非完全失敗。其實(shí)，我們應(yīng)該像《論語(yǔ)》教給我們的那樣，放開心態(tài)，正確看待成績(jī)。有的老師會(huì)因?yàn)槌煽?jī)不佳而寢食難安，有的老師對(duì)學(xué)生良莠不齊而抱怨，有的會(huì)為成績(jī)和自己的付出不成比例而郁郁不樂。遇到學(xué)生出問題時(shí)，教師，尤其是班主任，應(yīng)學(xué)會(huì)遇事冷靜，有耐心，不能讓壞心情一直陰霾不散，否則會(huì)