【正文】 。激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。好的心態(tài)讓你成功，壞的心態(tài)毀滅你自己。自己內(nèi)心充滿熱量，才能釋放熱量；要想照亮別人，就要先照亮自己；要想照亮自己，先要點(diǎn)亮心燈。吳維庫教授提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導(dǎo)我們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、積極向上的人生態(tài)度，是通過個(gè)人內(nèi)心和諧，促進(jìn)社會(huì)和諧的一把鑰匙。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，現(xiàn)今社會(huì)講究和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。作者應(yīng)用現(xiàn)實(shí)生活中大量的案例，闡述了有關(guān)陽光心態(tài)的一些思想。健康、陽光的心態(tài)能夠很好地影響個(gè)人、家庭、團(tuán)隊(duì)、組織，進(jìn)而輻射到社會(huì)。人生中遇到的挫折時(shí)也就不過如此。一個(gè)人是否擁有陽光般的心態(tài)，可以直接或間接的影響到他的學(xué)習(xí)、工作、生活的各方面，我們在忙于日常的繁雜事務(wù)時(shí)，往往忽略了調(diào)節(jié)心理，調(diào)整心態(tài)的重要性，一個(gè)人來到這個(gè)世界，在人生的長河中不可避免地遇到這樣那樣問題和困難，喜怒哀愁，有順境也有逆境，我們當(dāng)然希望更多的經(jīng)歷喜和樂，但是遇到怒和哀的時(shí)候，往往不知所措。所以當(dāng)我們遇到煩惱和憂愁時(shí)，一定要寬心、大度地對待周圍的人和事，不要讓消極情緒產(chǎn)生，成為我們的絆腳石。由于生活、工作境遇的復(fù)雜性，我們不可避免地會(huì)遇到很多不如意的事情，因此很容易讓人煩惱，產(chǎn)生消極情緒。心態(tài)決定命運(yùn)，有什么樣的心態(tài)就有什么樣的生活。我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題！既然環(huán)境我們是不能改變的，那就改變心態(tài)?，F(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財(cái)富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。一個(gè)不想當(dāng)元帥的士兵不是好士兵，一個(gè)人追求成功是對的，但如果不善于向下比較，不善于對當(dāng)前狀況滿意，那你會(huì)永遠(yuǎn)生活在痛苦中。第三個(gè)工具是向下比較。我曾經(jīng)在一個(gè)藥店門口看到一幅對聯(lián)“修合雖無人見，誠心自有天知”，在一生一世的悠悠歲月中，疾病、禍患、災(zāi)難、失敗、失業(yè)、生活困難都可能困擾著我們，對社會(huì)的責(zé)任、工作待遇的期待、人際關(guān)系的處理都可能帶給我們揮之不去的壓力。奧巴馬說“生命是脆弱的，珍惜每一天”。《陽光心態(tài)》一書告訴我們，最重要的事情是現(xiàn)在你做的事，最重要的人是現(xiàn)在和你一起做事的人，最重要的時(shí)間就是現(xiàn)在。第二個(gè)工具是活在當(dāng)下。學(xué)會(huì)感恩的一個(gè)關(guān)鍵之處還在于處處善待身邊的人，每天時(shí)時(shí)為小事高興，一個(gè)下凍雨的夜晚，我順路攙扶一位盲人過馬路，走到馬路對面，在昏黃的路燈下，盲人朋友送給了我一小盒游戲火柴，這使我快樂了好長時(shí)間。同時(shí)要感恩傷害過我們的人，因?yàn)樗捔宋覀兊囊庵?；感恩欺騙過我們的人，因?yàn)樗鲞M(jìn)了我們的見識；感恩斥責(zé)過我們的人，因?yàn)樗L了我們的智慧。世間萬物為我而生。這本書還給我留下深刻的是三個(gè)工具，第一個(gè)工具是學(xué)會(huì)感恩。這個(gè)地方空氣也很新鮮，真是鳥語花香，過去怎么不知道呢？他突然醒悟了，佛陀不是讓他牽著蝸牛去散步，而是讓蝸牛使自己慢下來。這個(gè)人走了一步，蝸牛跟在后面，爬的太慢這個(gè)人命令蝸牛加油，蝸牛說好的，可蝸牛大汗淋漓也爬不快。書中這樣介紹：有一個(gè)人成功而且忙碌，就是感到煩惱。吳維庫先生用生動(dòng)的事例逐一對十二個(gè)工具進(jìn)行了引人入勝的闡述，境隨心轉(zhuǎn)，感體大同。第五篇：讀《陽光心態(tài)》有感帶著好心情享受人生——讀《陽光心態(tài)》有感第一小學(xué) 劉希宏假期有幸讀到了一本《陽光心態(tài)》的書，看書后深知心態(tài)具有很大的力量，從里到外影響人，甚至能決定人的命運(yùn)：好的心態(tài)有助于成功，差的心態(tài)會(huì)毀滅自己。因?yàn)榭鞓返男膽B(tài)會(huì)像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會(huì)鋪滿每個(gè)角落。生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺?，激情?chuàng)造未來，心態(tài)營造今天?！薄蛾柟庑膽B(tài)》讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)，能夠讓人學(xué)會(huì)知足與感恩、豁達(dá)與寬容的心態(tài)。感恩絆倒你的人，因?yàn)樗麖?qiáng)化了你的能力。感恩鞭撻你的人，因?yàn)樗鞒四愕淖载?zé)。就像《陽光心態(tài)》里面所說的一樣：“感恩傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕囊庵?。生命賦予我們的東西總是有用的，就像一粒種子必須接受嚴(yán)冬的考驗(yàn)、春雨的滋潤、夏天的烈日從而走向秋天的成熟一樣?！拔乙恢痹跒樽约簺]有鞋而苦惱，直到發(fā)現(xiàn)了一個(gè)沒有腳的人”說的真是這個(gè)道理。其實(shí)每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有自己的位置和作用。金無足赤，人無完人，我們這些為人師者，年歲長于學(xué)生，知識多于學(xué)生，閱歷豐于學(xué)生，涵養(yǎng)勝于學(xué)生，即使這樣，我們也不是完美的，那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢？學(xué)生之所以是學(xué)生，就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤?！鄙畹谋瘎】赡芡褪窍矂〉男蚰?，無法避開苦難時(shí)，就豁達(dá)的伸開雙臂就像接受幸福一樣去接受它，要相信“黑暗不是我的人生本色，我只是在經(jīng)歷黑暗”，只有具備了這樣的平常心，才能在骨子里去勇敢樂觀的接受生活的各種挑戰(zhàn)。在我們?nèi)粘Ｉ钪?，做到不為榮譽(yù)所累，不為自己的選擇而懊悔，不為一時(shí)的落魄而氣餒，也不為一時(shí)的成功而趾高氣揚(yáng)，只有做到“不以物喜，不以己悲”，才有可能真正實(shí)現(xiàn)“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫觀天外云卷云舒”的人生境界。教師這一職業(yè)就給教師的幸福來源定下了特定范圍：教育教學(xué)工作，學(xué)生的成長與發(fā)展，教師的專業(yè)成長，教師的教育研究，良好的學(xué)校生活。讀了《陽光心態(tài)》這本書，才發(fā)現(xiàn)日常感覺不快樂的真正原因不是每天抱怨的人或事，而是自己心靈缺乏陽光的撫慰。二是與其它成功勵(lì)志類圖書相比，它沒有鼓舞斗志的口號和爭權(quán)奪利的計(jì)較，有的只是教人怎樣擁抱陽光。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚(yáng)，自信而又親和，幫助我們締造內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊(duì)和諧?！吧枰柟?心靈更需要陽光。愿年輕教師心也年輕，有朝氣、霸氣、靈氣、神氣；愿中老年教師青春永駐，激情洋溢，威風(fēng)八面；愿女教師們笑口常開、健康愉快、活力四射、美麗永遠(yuǎn)；愿男教師們體格健壯、雄風(fēng)依舊、中流砥柱、壯志凌云。但主次把握不對很容易導(dǎo)致心態(tài)失衡。人的工作與利益掛溝，這一點(diǎn)再偉大的人都是如此。我們常聽老師們說：我們原來的學(xué)校如何如何好，學(xué)生如何如何好教，那是位臵變換造成的，其實(shí)最好的學(xué)校是我們自己現(xiàn)在的學(xué)校，最好的學(xué)生是我們自己現(xiàn)在的學(xué)生，位臵因變而動(dòng)、角色因動(dòng)而變，風(fēng)生了才能水起，一個(gè)好的思維方式會(huì)直接或間接影響自己的工作狀態(tài)。而心態(tài)的年輕，主要體現(xiàn)在你對事業(yè)的時(shí)代意識、前瞻意識、深度意識、寬度意識；體現(xiàn)在你平時(shí)工作作風(fēng)的雷厲風(fēng)行、朝氣靈