【正文】 八、后續(xù)工作：活動(dòng)結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原先的樣貌，并打掃教室衛(wèi)生，把黑板擦干凈?！笔占瘔?mèng)想”：請(qǐng)同學(xué)們寫(xiě)上自我的夢(mèng)想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打開(kāi)看看自我的愿望是否實(shí)現(xiàn)?！毕嘧R(shí)相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張，再隨機(jī)抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說(shuō)出對(duì)前兩位同學(xué)的了解，如果說(shuō)不出來(lái)，由同學(xué)本人自我介紹，進(jìn)行五組。七、活動(dòng)資料：有心理委員做開(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)背景及目的。提前準(zhǔn)備精致的便利貼，在活動(dòng)五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中，便于活動(dòng)六”收集夢(mèng)想”的開(kāi)展。將需要的資料提前寫(xiě)到黑板上，便于活動(dòng)二的開(kāi)展。豐富同學(xué)業(yè)余生活，使同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)之余能有所放松。三、活動(dòng)目的：期望經(jīng)過(guò)策劃舉辦此次活動(dòng)，讓同學(xué)們敞開(kāi)心扉，暢所欲言。很多同學(xué)在高中時(shí)是班里的佼佼者，對(duì)自我定位較高，應(yīng)對(duì)天外有天人外有人的環(huán)境，不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。我們不僅僅要學(xué)會(huì)照顧自我，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)照顧室友、朋友，同學(xué)......然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(zhǎng)大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問(wèn)題：一些同學(xué)還處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)，不明白怎樣來(lái)安排自我的學(xué)習(xí)時(shí)間和生活時(shí)間，有些盲目?；顒?dòng)主題：釋放壓力，從容沖刺——高三年級(jí)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)目的：經(jīng)過(guò)短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng)，到達(dá)放松心境、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。表演獎(jiǎng)二名。時(shí)間安排5月3日——5月6日各班準(zhǔn)備并提交劇本電子稿5月9日——5月10日教育處審核劇本5月10日——5月20日各班排練5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽5月底推薦優(yōu)秀心理劇參加學(xué)校文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。(20分)具體要求，時(shí)長(zhǎng)5—8分鐘。(10分)，服務(wù)劇情，使用恰到好處(20分)(1)道具使用能準(zhǔn)確表現(xiàn)劇情場(chǎng)景，道具切換快速安靜。，注重細(xì)節(jié)表現(xiàn)。(4)對(duì)學(xué)校一些心理問(wèn)題有必須預(yù)見(jiàn)性，并能給出合理的解決方案。(2)人物刻畫(huà)特點(diǎn)鮮明，富有個(gè)性。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，富有戲劇性。劇情的設(shè)計(jì)要貼近學(xué)生的生活，具備真實(shí)性、代表性。要選擇典型的、有必須深度的和易于經(jīng)過(guò)舞臺(tái)展示的心理問(wèn)題，同時(shí)要做到主題鮮明。學(xué)校心理劇簡(jiǎn)介學(xué)校心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等，以經(jīng)過(guò)心里話訴說(shuō)、對(duì)話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的，甚至是親身經(jīng)歷的事，從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化，引起學(xué)生的共鳴，提高學(xué)生心理自助與互助本事，進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)身邊生活的體驗(yàn)，關(guān)注自我心靈的健康，進(jìn)而到達(dá)宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。(三)心理劇大賽為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育，使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理健康知識(shí)，經(jīng)過(guò)互動(dòng)情境有所體驗(yàn)和思考，提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)和在生活中解決實(shí)際問(wèn)題的本事，構(gòu)成正確的心理健康觀念，展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)評(píng)選。繪畫(huà)小報(bào)和征文圍繞主題不要走題。其中手抄報(bào)版面編排合理。二、活動(dòng)主題：關(guān)注心理健康構(gòu)建典范學(xué)校三、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生四、活動(dòng)時(shí)間：——五、活動(dòng)資料：(一)心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式活動(dòng)時(shí)間：活動(dòng)對(duì)象：高一、高二心理委員、班長(zhǎng)活動(dòng)形式：召開(kāi)動(dòng)員大會(huì)——宣布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)具體安排。，活動(dòng)結(jié)束后要上交各活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)記錄(包括文字記錄、報(bào)道、PPT、視頻、圖片等)、活動(dòng)月工作總結(jié)，上交時(shí)間截止到5月7日。，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與進(jìn)取性。11.”走向未來(lái)”心理劇匯演目的：展示大學(xué)生對(duì)于未來(lái)的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突，尋找生命的真諦(二)二級(jí)學(xué)院心理健康教育活動(dòng)要求：各二級(jí)學(xué)院結(jié)合活動(dòng)立項(xiàng)，扎實(shí)組織開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育立項(xiàng)活動(dòng)，做到活動(dòng)前有宣傳策劃，活動(dòng)中有督導(dǎo)檢查，活動(dòng)后有新聞報(bào)道。目的：圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛(ài)心開(kāi)展全員討論，建立學(xué)習(xí)興趣，確立專(zhuān)業(yè)意識(shí)。目的：每人心中都有一首鼓勵(lì)自我前行的旋律，何不分享這種正能量，大家一齊攜手前進(jìn)。目的：完善心理教育體系建設(shè)，重視朋輩心理咨詢(xún)員的作用，尋找身邊的正能量傳遞者。目的：擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑，發(fā)揮心理健康教育的影響力，調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參與熱情。二、活動(dòng)主題主題：三、活動(dòng)時(shí)間20年5月1日——5月31日。(4)對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。(2)正確懸掛于理工二號(hào)樓門(mén)前。10張海報(bào)，其中5張?jiān)?月8日懸掛，另外5張?jiān)?月23日懸掛。板報(bào)宣傳出兩期板報(bào)，宣傳本屆心理健康節(jié)主題、資料、時(shí)間安排等。第三部分宣傳篇為在同學(xué)中間營(yíng)造心理健康氛圍，廣泛宣傳心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)取參加到心理健康月的各項(xiàng)主題活動(dòng)中，我們將經(jīng)過(guò)橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播、報(bào)紙等多種形式多方位在學(xué)校內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳，具體宣傳工作如下:橫幅宣傳橫幅三條，宣傳本屆心理健康節(jié)主題。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名。經(jīng)過(guò)初賽海選后，將決賽分為了選擇題、競(jìng)答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié)，同時(shí)中間穿插看成語(yǔ)做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場(chǎng)演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。整個(gè)過(guò)程將用嘹亮的歌聲拉開(kāi)序幕，活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體，引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心，拉近人與人之間的距離。經(jīng)過(guò)這個(gè)活動(dòng)，同學(xué)們將能釋放了長(zhǎng)期陰雨天氣帶來(lái)的低落情緒，并再一次憧憬了自我的夢(mèng)想。共有6支小分隊(duì)，約18名同學(xué)參加了比賽。活動(dòng)時(shí)間:2019年5月6日——5月30日活動(dòng)范圍:哈爾濱師范大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院全體同學(xué)第二部分預(yù)熱篇為了營(yíng)造良好的學(xué)校心理健康氛圍，為給5月份的心理健康月各項(xiàng)活動(dòng)奠定基礎(chǔ)，在心理健康教育中心的號(hào)召下，在健康節(jié)到來(lái)之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開(kāi)展了豐富多彩的心理健康主題活動(dòng)，具體活動(dòng)資料如下:”放飛心境，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽我院院心理學(xué)社將于5月6日午時(shí)兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)舉行以”放飛心境，徜徉夢(mèng)想”為主題的風(fēng)箏大賽。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問(wèn)題，進(jìn)取營(yíng)造和諧的學(xué)校氛圍。要求有獨(dú)創(chuàng)性、新穎性，能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。心理劇表演：班級(jí)應(yīng)不少于一個(gè)節(jié)目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘。14：00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng)，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負(fù)責(zé)。xxx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒)。2xxx年4月19日之前申請(qǐng)好活動(dòng)場(chǎng)地。2xxxx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍22512上交心理情景劇劇本(打印稿)。2xxx年4月5日通知各班班長(zhǎng)進(jìn)行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作。二、活動(dòng)目的：把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺(tái)，幫忙同學(xué)們感悟生活，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法，鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì)，提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。(八)高考減壓廣播講話:高三年級(jí):2019年5月20日第一節(jié)晚自習(xí):各班教室:高考焦慮放松減壓(九)”考試壓力”小團(tuán)體心理輔導(dǎo):考前更簡(jiǎn)便(高考焦慮放松減壓針對(duì)性小團(tuán)體輔導(dǎo)):50名高三學(xué)生(學(xué)生亦可根據(jù)需要自行到年級(jí)組報(bào)名或主要由班主任根據(jù)實(shí)際情景向年級(jí)組推薦):待定:待定(十)”進(jìn)取應(yīng)對(duì)高考”大型團(tuán)體心理輔導(dǎo):進(jìn)取應(yīng)對(duì)高考:全體高三學(xué)生:待定:中偉樓四樓報(bào)告廳:待定邵東一中政教處團(tuán)委邵東一中心理健康輔導(dǎo)站班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)（十六）：一、活動(dòng)思想：指導(dǎo)大學(xué)生對(duì)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理健康知識(shí)的宣傳、普及。期間可自行安排組織同學(xué)穿插心理劇、播放視頻等。:相關(guān)師生代表:創(chuàng)意獎(jiǎng)3名，優(yōu)秀獎(jiǎng)4名，歡迎獎(jiǎng)3名。:高一、高二每班精選2~3幅漫畫(huà)稿件在5月20日前上交進(jìn)入初賽，由評(píng)委從中選出10幅進(jìn)入決賽。(六)”漫步心靈”心理漫畫(huà)設(shè)計(jì)比賽:5月15日5月25日(5月20日截止交稿):全校學(xué)生高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，能夠小組為單位參加，每組不超過(guò)2人。①?zèng)Q賽時(shí)間:5月25日②決賽地點(diǎn):蒸上樓一樓大廳——525游園活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)③評(píng)選方式:游園活動(dòng)分多個(gè)活動(dòng)區(qū)，入選的10篇征文統(tǒng)一張貼在展板上，每篇文章均有編號(hào)，參加游園活動(dòng)的同學(xué)在入場(chǎng)前會(huì)拿到一張防偽標(biāo)識(shí)的投票小卡片，在活動(dòng)區(qū)投票，由工作人員回收票數(shù)以備點(diǎn)票。②題目自擬，體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于800字。⑩自信主題:音之翾廣播站心馨心理社(四)心理健康知識(shí)講座:2014年5月27日第九、十節(jié)課:梯形教室:高一、高二各班代表:性格與學(xué)習(xí)(五)”書(shū)寫(xiě)心靈”心理征文:5月15日5月25日(5月20日截止交稿):全校學(xué)生高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，能夠小組為單位參加，每組不超過(guò)2人。⑧感恩主題。⑥青春期教育。④生命教育。②情緒主題。⑦現(xiàn)場(chǎng)心理測(cè)試。⑤心理漫畫(huà)展及決賽投票。③心理教育活動(dòng)圖片展。(二)心理健康游園會(huì):2019年5月25日:蒸上樓一樓大廳:全體學(xué)生:①心理健康知識(shí)展。班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)（十五）：一、活動(dòng)主題釋放心靈成就夢(mèng)想二、活動(dòng)目的以教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，緊密結(jié)合我校心理健康教育實(shí)際，開(kāi)展一系列形式多樣、富有實(shí)效的活動(dòng)，構(gòu)成人人關(guān)注心理健康教育的氛圍，豐富心理健康教育的文化內(nèi)涵，進(jìn)一步推進(jìn)我校心理健康教育。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導(dǎo)。要以學(xué)生為主體，切忌”教師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識(shí)傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵(lì)的態(tài)度。四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)提議：要開(kāi)朗、熱情、善解人意。開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導(dǎo)，經(jīng)過(guò)學(xué)校的各種途徑(心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話信箱)，對(duì)個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心、科學(xué)的心理輔導(dǎo)。三、心理健康教育的途徑：全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，利用晨會(huì)、班隊(duì)會(huì)、思品課等德育陣地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。問(wèn)題行為：主要表現(xiàn)為攻擊、逃避、自暴自棄等。做事容易半途而廢，不能正確地應(yīng)對(duì)挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。人際交往方面的問(wèn)題：主要表此刻與他人接觸中常出現(xiàn)過(guò)重的恐懼感，過(guò)強(qiáng)的防范心理，封閉自我。不能約束自我，總是違反紀(jì)律等。二、活動(dòng)資料心理健康圖片展心理健康講座(外聘講師)心理健康問(wèn)卷調(diào)查心理健康講座(湯凱)5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育附：各年級(jí)心理健康教育專(zhuān)題僅供參考入學(xué)適應(yīng)問(wèn)題：主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等。培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀自信，友善待人，誠(chéng)實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。八、活動(dòng)開(kāi)支：略班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)（十四）：一、指導(dǎo)思想蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡”以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。二、活動(dòng)目的讓心理知識(shí)在大學(xué)生身邊傳播，拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開(kāi)心扉，加深對(duì)彼此的了解，建立新的友誼，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問(wèn)題的本事。相當(dāng)一部分大學(xué)生的心理失調(diào)已成不爭(zhēng)的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。大學(xué)階段是人一生中”心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時(shí)期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價(jià)值觀，人生觀的塑造的重要時(shí)期、這段時(shí)期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點(diǎn)。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì)功能三方面的有機(jī)統(tǒng)一。個(gè)人提交照片的截止時(shí)間為5月30日。要求照片清晰，不理解合成圖片，下載圖片。提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品。愿意參加最美笑臉征集活動(dòng)的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場(chǎng)拍下自我微笑的照片。微笑為我們帶來(lái)好心境，也為我們留住歲月的美麗。交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓B1003交稿郵箱:183qq(五)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:一等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金200元及證書(shū)二等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金150元及證書(shū)三等獎(jiǎng)1名獎(jiǎng)金100元及證書(shū)活動(dòng)項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽青春綻放著如花般笑顏，笑能夠傳遞給人們力量。設(shè)計(jì)稿請(qǐng)附文字說(shuō)明，簡(jiǎn)述構(gòu)思及其象征意義，以打印稿形式提交。(一)活動(dòng)主題:創(chuàng)意我心(二)活動(dòng)時(shí)間:5月30日截稿(三)活動(dòng)承辦:漫客e族動(dòng)漫社、心理健康協(xié)會(huì)(四)活動(dòng)要求:圖案設(shè)計(jì)應(yīng)突出主題，形象鮮明，簡(jiǎn)潔美觀，富有時(shí)代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色。三、物資預(yù)算：待定四、細(xì)節(jié)問(wèn)題會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)班級(jí)心理活動(dòng)策劃書(shū)（十二）：一、活動(dòng)主題:世界因你而美麗二、活動(dòng)宗旨:經(jīng)過(guò)組織一系列資料豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)?，F(xiàn)場(chǎng)布置：待定。參加對(duì)象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。經(jīng)過(guò)這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里，并經(jīng)過(guò)此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí)，提高大學(xué)生的自我保護(hù)本事。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素。讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂(lè)趣!二、活動(dòng)介紹活動(dòng)總目的：大學(xué)生來(lái)源于社會(huì)，但又不一樣于一般社會(huì)公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復(fù)雜，社會(huì)對(duì)他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，所以得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高，同時(shí)也讓贊助的商家到達(dá)想要的宣傳效果，從而大家都得以大豐收。心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自我的社會(huì)交往本事、使自我在變幻復(fù)