【正文】 。在身體欠佳或患各種急性病的時(shí)候，就應(yīng)該休息。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá)，依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。年輕人每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。三、飲水充足。每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補(bǔ)充，大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法，但由于早上時(shí)間最為緊張，就來不及吃早餐。千萬不要亂吃藥。衣服穿得好：就是要注意天氣變化，隨時(shí)增減衣服，積極預(yù)防感冒。并且注意生活的規(guī)律性。要注意講科學(xué)，不迷信，用科學(xué)指導(dǎo)生活。心態(tài)調(diào)整好：就是要保持心情愉快。“兩不”：不要共用衛(wèi)生潔具（如：毛巾、杯子等），不亂扔垃圾。此外，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。勤洗澡，能及時(shí)清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細(xì)菌，防止生瘡、長(zhǎng)癬、長(zhǎng)疥子。所以一定要勤洗手。手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。垃圾清運(yùn)有經(jīng)理部指定專人專車進(jìn)行，費(fèi)用由使用單位按比例分?jǐn)偂y倒垃圾者罰款20元。.垃圾管理宿舍和辦公室垃圾應(yīng)傾倒到現(xiàn)場(chǎng)指定地點(diǎn)。愛護(hù)廁所內(nèi)公共設(shè)施，節(jié)約用水，保證沖水設(shè)施有效使用。保潔員對(duì)廁所要嚴(yán)格管理，廁所要隨時(shí)清洗，定期打消毒劑、除污垢，保持廁所無蠅無蚊蟲、空氣流通。發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)互助，工作密切配合，奮發(fā)向上以爭(zhēng)創(chuàng)一流的工作作風(fēng)，爭(zhēng)創(chuàng)文明辦公室。注意節(jié)約用電，搞好消防。員工要注意個(gè)人儀表，穿戴干凈整齊，說話和氣，處理問題果斷。辦公室應(yīng)設(shè)置標(biāo)牌。辦公室保持干凈、整潔、桌明、窗亮。對(duì)認(rèn)真遵守項(xiàng)目規(guī)定，評(píng)比優(yōu)秀的單位將予以200元以上的獎(jiǎng)勵(lì)。各分包單位管理人員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加經(jīng)理部組織的現(xiàn)場(chǎng)巡查，負(fù)責(zé)對(duì)發(fā)現(xiàn)問題的整改、落實(shí)。室內(nèi)嚴(yán)禁使用100W以上燈泡，節(jié)約用電，作到人走燈滅。現(xiàn)場(chǎng)宿舍區(qū)洗漱處必須保持清潔，節(jié)約用水，杜絕長(zhǎng)流水現(xiàn)象。宿舍內(nèi)嚴(yán)禁男女混住，嚴(yán)禁賭博、酗酒、打架斗毆、大聲喧嘩，違者罰款100元。宿舍內(nèi)嚴(yán)禁私拉電線及未經(jīng)批準(zhǔn)使用電爐、電熱器等電器，違者罰款500元。配套單位必須對(duì)指定居住用房進(jìn)行管理，并將住宿人員名單按房間統(tǒng)計(jì)，連同各間的衛(wèi)生負(fù)責(zé)人名單一并上報(bào)行政部。剩余食物應(yīng)倒在指定地點(diǎn)，禁止隨意傾倒，違者罰款50元/次現(xiàn)場(chǎng)所設(shè)食堂的單位必須嚴(yán)格遵守國家及市管理規(guī)定及公司部管理要求。每月底公布帳目。食品不得接觸有毒、不潔物，杜絕食物中毒事件。炊事員必須保證個(gè)人衛(wèi)生和食品的衛(wèi)生、質(zhì)量。同時(shí)必須符合防火規(guī)定。做好安全、衛(wèi)生防病宣傳教育工作。設(shè)置急救器材、保健醫(yī)藥箱。廁所有防蚊蠅的紗門紗窗，有沖水（或加蓋）消毒措施。宿舍冬季有保暖、防煤氣中毒措施；夏季有消暑、防蚊蟲叮咬措施。，不漏雨雪?，F(xiàn)場(chǎng)食堂嚴(yán)格執(zhí)行市《建筑工地食堂衛(wèi)生管理標(biāo)準(zhǔn)和要求》執(zhí)行。工作情況：①、各項(xiàng)衛(wèi)生管理制度（環(huán)境衛(wèi)生、臨時(shí)廁所）； ②、建筑物料堆放、工地圍墻、衛(wèi)生保潔情況； ③、建筑、生活垃圾收集、儲(chǔ)存、清運(yùn)情況； ④、余土儲(chǔ)運(yùn)情況；⑤、廚房“三防一消”措施落實(shí)情況；⑥、衛(wèi)生部門監(jiān)督管理資料：包括食品從業(yè)人員體檢、培訓(xùn)、日常監(jiān)督，有效食品衛(wèi)生許可證，“五病”從業(yè)人員調(diào)離等情況。（四）在建工地環(huán)境衛(wèi)生與食堂衛(wèi)生管理。檔案目錄。工作情況：①、健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組成員名單； ②、健康教育專（兼）職人員名單；③、健康教育宣傳欄記錄、底稿或影音資料； ④、健康教育工作記錄、總結(jié)和照片；⑤、健康教育資料（比如愛滋病防治、結(jié)核病防治等）； ⑥、健康教育知識(shí)、行為考核或調(diào)查資料； ⑦、控制吸煙制度或措施。（二）在建工地健康教育與控?zé)煿ぷ鳌；厩闆r：?jiǎn)挝缓?jiǎn)介和創(chuàng)建工作開展情況。施工現(xiàn)場(chǎng)創(chuàng)衛(wèi)組織機(jī)構(gòu)健全，各項(xiàng)制度措施完善；目標(biāo)明確，責(zé)任落實(shí)到人；創(chuàng)衛(wèi)資料完整。廁所設(shè)置合理，均為水沖式廁所，且保持清潔；淋浴設(shè)施符合標(biāo)準(zhǔn)，設(shè)施齊全；除“四害”措施及設(shè)施完善到位。四、工地宿舍、食堂、廁所衛(wèi)生。三、噪音控制。要求施工現(xiàn)場(chǎng)干凈，主要道路必須硬化；工地出入口內(nèi)側(cè)路面全部水泥硬化，車輛沖洗設(shè)施齊全并保證使用性能良好。要求建筑工地隔離欄規(guī)范設(shè)置，臨街建筑工地設(shè)置“文化墻”，“文化墻”應(yīng)整潔，不得含有商業(yè)廣告。對(duì)問題突出、整改行動(dòng)遲緩的施工部位，指定專責(zé)督導(dǎo)員現(xiàn)場(chǎng)蹲點(diǎn)，督促指導(dǎo)問題工地落實(shí)整治措施。四、進(jìn)一步加強(qiáng)創(chuàng)衛(wèi)資料管理，創(chuàng)衛(wèi)資料裝訂成冊(cè)，資料目錄、內(nèi)容符合市監(jiān)督站總工辦的創(chuàng)衛(wèi)資料編制要求。二、進(jìn)一步加大宣傳力度，工地圍墻噴畫主題鮮明的創(chuàng)衛(wèi)宣傳標(biāo)語，在工地內(nèi)的明顯位置設(shè)置創(chuàng)衛(wèi)宣傳欄，組織施工一線人員及管理人員學(xué)習(xí)創(chuàng)衛(wèi)知識(shí)，增強(qiáng)創(chuàng)衛(wèi)責(zé)任，并將學(xué)習(xí)情況記入安全教育記錄。AQ積分:+1(sxiyun)頂端 Posted: 20120323 11:07 | [樓 主]平安是福gyf695400級(jí)別: 論壇版主精華: 4 發(fā)帖: 6476 AQ積分: 5042 點(diǎn) AQ幣: 62881 $ 在線時(shí)間:259(小時(shí))注冊(cè)時(shí)間:20090225 最后登錄:20120609第五篇：建筑工地創(chuàng)衛(wèi)***工地119住宅樓：為確保建筑工地實(shí)現(xiàn)創(chuàng)衛(wèi)及文明施工雙達(dá)標(biāo)，我公司積極采取措施，加大創(chuàng)衛(wèi)整治力度。定期不定期檢查，健全衛(wèi)生制度。大便槽使用沖水式，便池?zé)o害處理，三池式儲(chǔ)糞池，無污水外流，無堵塞，保持清潔無害。做到墻面清潔、整潔、無亂寫亂畫、無亂劃。以上是項(xiàng)目部除四害工作的落實(shí)實(shí)施進(jìn)展情況，下一階段，我們將繼續(xù)認(rèn)真按照上級(jí)精神，抓緊時(shí)間實(shí)施各項(xiàng)整改，為我市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市而努力奮斗。加強(qiáng)對(duì)建筑工地的管理。廁所清潔衛(wèi)生，無蠅、無蛆、無臭；下水道完備，排水通暢，不孿生蒼蠅。加強(qiáng)垃圾清運(yùn)管理。加強(qiáng)道路的清掃、保潔管理，主干道清掃保潔率達(dá)100%，清理衛(wèi)生死角。全面組織滅鼠投藥，堵塞了室內(nèi)外環(huán)境鼠洞，加強(qiáng)了食堂、住宿等重要場(chǎng)所的防鼠、滅鼠設(shè)施。三、措施落實(shí)根據(jù)本工作計(jì)劃，嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行四害工作。四害密度不斷下降，控制和減少了傳染病的發(fā)病率，保證了員工生活環(huán)境質(zhì)量?，F(xiàn)將除四害、滅四害的實(shí)際工作情況綜合回報(bào)如下：一、思想發(fā)動(dòng)我項(xiàng)目部利用宣傳欄大力開展除四害活動(dòng)的宣傳、發(fā)動(dòng)工作，使員工、自覺參與除四害活動(dòng)。XX建筑工程有限公司 XX工程除“四害”工作總結(jié)自創(chuàng)建文明衛(wèi)生活動(dòng)以來，項(xiàng)目部積極響應(yīng)政府號(hào)召，投入到創(chuàng)建活動(dòng)中，除積極參加市里組織的統(tǒng)一活動(dòng)外，除四害等工作也同時(shí)認(rèn)真開展。除四害領(lǐng)導(dǎo)組對(duì)小組工作情況進(jìn)行匯總完善，形成完整的除四害工作總結(jié)和技術(shù)總結(jié)，鞏固成果方案。現(xiàn)場(chǎng)對(duì)除四害工作進(jìn)行培訓(xùn)、技術(shù)指導(dǎo)。成立各部門除四害工作小組?？己丝偨Y(jié)階段，根據(jù)市愛衛(wèi)會(huì)統(tǒng)一要求，按城市除四害標(biāo)準(zhǔn)，進(jìn)行考核驗(yàn)收，準(zhǔn)備好書面總結(jié)材料，隨時(shí)接受市愛衛(wèi)會(huì)考核組的考核，以優(yōu)異成績(jī)迎接省愛衛(wèi)會(huì)考核組的檢查、認(rèn)可。根據(jù)除四害標(biāo)準(zhǔn)對(duì)消殺場(chǎng)所進(jìn)行集中補(bǔ)殺。采取集中投藥消殺，并做好數(shù)據(jù)采集統(tǒng)計(jì)工作，做好資料準(zhǔn)備。進(jìn)行動(dòng)員和培訓(xùn)階段，落實(shí)專人一管到底，簽訂責(zé)任書，對(duì)藥品種類、施藥規(guī)定、施藥場(chǎng)所、用量計(jì)算、除殺后處理、數(shù)據(jù)收集、資料匯集等工作作詳細(xì)部署，確保除四害工作善始善終，資料、臺(tái)帳齊全。通過采取綜合性消殺措施和突擊殺滅措施使蟑螂、蒼蠅、老鼠、蚊子等四害密度控制在規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)以內(nèi)。有蚊蟲房間不得超過5%。第九條 應(yīng)采取綜合防治措施控制室內(nèi)外蚊蟲孿生。房間蟑螂侵害率不得超過5%。第八條 應(yīng)積極運(yùn)用各種方法殺滅蟑螂。民工宿舍蠅房間不得超過3%，有蠅房間的蠅數(shù)不超過二只。第七條 應(yīng)采取綜合防治措施嚴(yán)格控制室內(nèi)外蒼蠅孿生。檔案必須做到連續(xù)、系統(tǒng)、專人管理。第五條 開展除四害活動(dòng)必須使用市、區(qū)愛衛(wèi)會(huì)辦公室規(guī)定的藥物，并采取相應(yīng)的安全措施，嚴(yán)格控制使用劑量，禁止亂用、濫用。積極創(chuàng)造條件建立除四害專業(yè)隊(duì)伍，實(shí)行有償服務(wù)，其收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)按照市物價(jià)管理部門批準(zhǔn)的執(zhí)行。第三條 除四害工作在公司愛衛(wèi)會(huì)主管，負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)、組織、發(fā)動(dòng)、管理、監(jiān)督除四害工作。第二條 除四害是我們的共同任務(wù)。七、各健康教育機(jī)構(gòu)要加強(qiáng)溝通，實(shí)行信息資源共享，做好總結(jié)、表彰、統(tǒng)計(jì)、上報(bào)工作。五、建立科學(xué)的管理運(yùn)行機(jī)制，工作有部署、有檢查、有考核、有評(píng)價(jià)。三、建立健全健康教育網(wǎng)絡(luò)，形成人人重視、關(guān)心健康教育工作的氛圍。一、各項(xiàng)目部要定期研究健康教育工作和健康促進(jìn)工作，設(shè)立工作機(jī)構(gòu)，保證組織、人員、設(shè)備、經(jīng)費(fèi)四落實(shí)。XX建筑工程有限公司 XX工程健康教育工作制度大力開展健康教育，是提高國民素質(zhì)的重要內(nèi)容，是搞好衛(wèi)生防病、康復(fù)保健、保護(hù)人民健康的重要措施之一。做到市區(qū)道路、近郊公路、城郊結(jié)合部無余泥堆積。加強(qiáng)余泥渣土排放統(tǒng)管工作。亂停放車輛、亂張貼、亂釘掛、亂堆放、亂傾倒等現(xiàn)象。落實(shí)“門前三包”責(zé)任制。加強(qiáng)法規(guī)建設(shè)，進(jìn)一步貫徹實(shí)施市政府頒布的市容環(huán)境衛(wèi)生管理規(guī)定等法規(guī)。進(jìn)出口處，各主干道設(shè)立宣傳畫或遵章守法警示標(biāo)語，宣傳衛(wèi)生知識(shí)和衛(wèi)生公德，創(chuàng)造良好健康教育氛圍，增強(qiáng)市民講衛(wèi)生、愛清潔、熱愛玉溪的意識(shí)。有條件的設(shè)置衛(wèi)生知識(shí)小型展覽，普及職工的衛(wèi)生科學(xué)教育。開展健康教育。進(jìn)一步加強(qiáng)各級(jí)健康教育所的領(lǐng)導(dǎo)，擴(kuò)大健教工作面和提高健教質(zhì)量。“硬件”建設(shè)按計(jì)劃完成，“軟件”管理要“慣性運(yùn)行”，收到預(yù)期的效果。制定愛衛(wèi)工作規(guī)劃。各項(xiàng)目部把創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作納入議事日程，積極推行目標(biāo)管理，落實(shí)責(zé)任，并作為項(xiàng)目考核的內(nèi)容。由公司和各項(xiàng)目部門主要負(fù)責(zé)人主管衛(wèi)生工作，并深入持久地開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)出成效。二、主要指標(biāo)要求（一）組織管理科學(xué)明確愛衛(wèi)工作方針。增強(qiáng)各項(xiàng)目部、各部門創(chuàng)建意識(shí)，把創(chuàng)建工作有機(jī)地納入各自的工作計(jì)劃，加強(qiáng)管理。XX建筑工程有限公司 XX工程 創(chuàng)衛(wèi)城市規(guī)劃一、制訂規(guī)劃的指導(dǎo)思想根據(jù)市委、市政府要求，把玉溪建設(shè)成為國家衛(wèi)生城市。三、大力開展愛國衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)、做好流行病的預(yù)防工作項(xiàng)目部開展了衛(wèi)生綜合治理工作，清理衛(wèi)生死角，清理各種垃圾，完成消殺工作，號(hào)召員工加強(qiáng)衛(wèi)生意識(shí)，大力提倡科學(xué)文明健康的生活方式，通過一系列活動(dòng)，大大提高了人們的環(huán)境保護(hù)意識(shí)，衛(wèi)生防疫知識(shí)普遍得到提高。向員工發(fā)放宣傳單，宣傳各種保護(hù)耳朵的常識(shí)，組織題為“美化環(huán)境、打造綠色工地”的公益性勞動(dòng)，義務(wù)清理三堆雜物，凈化了工地的環(huán)境。一、加強(qiáng)自身建設(shè)、強(qiáng)化健康治理首先建立了健康教育組織機(jī)構(gòu)，成立了領(lǐng)導(dǎo)小組，項(xiàng)目部多次召開會(huì)議，認(rèn)真研究和討論如何開展健康教育工作，提高項(xiàng)目部員工的衛(wèi)生健康意識(shí)，制定了工作計(jì)劃，成立了組成的健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系，為我項(xiàng)目部開展健康教育活動(dòng)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。定期不定期檢查，健全衛(wèi)生制度。大便槽使用沖水式，便池?zé)o害處理，三池式儲(chǔ)糞池，無污水外流，無堵塞，保持清潔無害。做到墻面清潔、整潔、無亂寫亂畫、無亂劃。以上是項(xiàng)目部除四害工作的落實(shí)實(shí)施進(jìn)展情況，下一階段，我們將繼續(xù)認(rèn)真按照上級(jí)精神，抓緊時(shí)間實(shí)施各項(xiàng)整改，為我市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市而努力奮斗。加強(qiáng)對(duì)建筑工地的管理。廁所清潔衛(wèi)生，無蠅、無蛆、無臭；下水道完備，排水通暢，不孿生蒼蠅。加強(qiáng)垃圾清運(yùn)管理。加強(qiáng)道路的清掃、保潔管理，主干道清掃保潔率達(dá)100%，清理衛(wèi)生死角。全面組織滅鼠投藥，堵塞了室內(nèi)外環(huán)境鼠洞，加強(qiáng)了食堂、住宿等重要場(chǎng)所的防鼠、滅鼠設(shè)施。