【正文】 。在身體欠佳或患各種急性病的時候，就應該休息。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強壯發(fā)達，依能促進大腦和各內臟器官的發(fā)育。年輕人每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。三、飲水充足。每天應保證8小時的睡眠時間。睡眠是大腦休息和調整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細胞免于衰竭，使消耗的能量得到補充，大腦皮層的興奮和抑制過程達到了新的平衡。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質的蛋白質，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。一直就有早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少的說法，但由于早上時間最為緊張，就來不及吃早餐。千萬不要亂吃藥。衣服穿得好：就是要注意天氣變化，隨時增減衣服，積極預防感冒。并且注意生活的規(guī)律性。要注意講科學，不迷信，用科學指導生活。心態(tài)調整好：就是要保持心情愉快。“兩不”：不要共用衛(wèi)生潔具（如：毛巾、杯子等），不亂扔垃圾。此外，環(huán)境衛(wèi)生不好，容易傳播疾病。勤洗澡，能及時清除毛發(fā)中、皮膚表面、毛孔中的灰塵、細菌，防止生瘡、長癬、長疥子。所以一定要勤洗手。手經(jīng)常拿這摸那，很容易被弄臟。垃圾清運有經(jīng)理部指定專人專車進行，費用由使用單位按比例分攤。亂倒垃圾者罰款20元。.垃圾管理宿舍和辦公室垃圾應傾倒到現(xiàn)場指定地點。愛護廁所內公共設施，節(jié)約用水，保證沖水設施有效使用。保潔員對廁所要嚴格管理，廁所要隨時清洗，定期打消毒劑、除污垢，保持廁所無蠅無蚊蟲、空氣流通。發(fā)揚團結互助，工作密切配合，奮發(fā)向上以爭創(chuàng)一流的工作作風，爭創(chuàng)文明辦公室。注意節(jié)約用電，搞好消防。員工要注意個人儀表，穿戴干凈整齊，說話和氣，處理問題果斷。辦公室應設置標牌。辦公室保持干凈、整潔、桌明、窗亮。對認真遵守項目規(guī)定，評比優(yōu)秀的單位將予以200元以上的獎勵。各分包單位管理人員應準時參加經(jīng)理部組織的現(xiàn)場巡查，負責對發(fā)現(xiàn)問題的整改、落實。室內嚴禁使用100W以上燈泡，節(jié)約用電，作到人走燈滅。現(xiàn)場宿舍區(qū)洗漱處必須保持清潔，節(jié)約用水，杜絕長流水現(xiàn)象。宿舍內嚴禁男女混住，嚴禁賭博、酗酒、打架斗毆、大聲喧嘩，違者罰款100元。宿舍內嚴禁私拉電線及未經(jīng)批準使用電爐、電熱器等電器，違者罰款500元。配套單位必須對指定居住用房進行管理，并將住宿人員名單按房間統(tǒng)計，連同各間的衛(wèi)生負責人名單一并上報行政部。剩余食物應倒在指定地點，禁止隨意傾倒，違者罰款50元/次現(xiàn)場所設食堂的單位必須嚴格遵守國家及市管理規(guī)定及公司部管理要求。每月底公布帳目。食品不得接觸有毒、不潔物，杜絕食物中毒事件。炊事員必須保證個人衛(wèi)生和食品的衛(wèi)生、質量。同時必須符合防火規(guī)定。做好安全、衛(wèi)生防病宣傳教育工作。設置急救器材、保健醫(yī)藥箱。廁所有防蚊蠅的紗門紗窗，有沖水（或加蓋）消毒措施。宿舍冬季有保暖、防煤氣中毒措施；夏季有消暑、防蚊蟲叮咬措施。，不漏雨雪?，F(xiàn)場食堂嚴格執(zhí)行市《建筑工地食堂衛(wèi)生管理標準和要求》執(zhí)行。工作情況：①、各項衛(wèi)生管理制度（環(huán)境衛(wèi)生、臨時廁所）； ②、建筑物料堆放、工地圍墻、衛(wèi)生保潔情況； ③、建筑、生活垃圾收集、儲存、清運情況； ④、余土儲運情況；⑤、廚房“三防一消”措施落實情況；⑥、衛(wèi)生部門監(jiān)督管理資料：包括食品從業(yè)人員體檢、培訓、日常監(jiān)督，有效食品衛(wèi)生許可證，“五病”從業(yè)人員調離等情況。（四）在建工地環(huán)境衛(wèi)生與食堂衛(wèi)生管理。檔案目錄。工作情況：①、健康教育領導小組成員名單； ②、健康教育專（兼）職人員名單；③、健康教育宣傳欄記錄、底稿或影音資料； ④、健康教育工作記錄、總結和照片；⑤、健康教育資料（比如愛滋病防治、結核病防治等）； ⑥、健康教育知識、行為考核或調查資料； ⑦、控制吸煙制度或措施。（二）在建工地健康教育與控煙工作?；厩闆r：單位簡介和創(chuàng)建工作開展情況。施工現(xiàn)場創(chuàng)衛(wèi)組織機構健全，各項制度措施完善；目標明確，責任落實到人；創(chuàng)衛(wèi)資料完整。廁所設置合理，均為水沖式廁所，且保持清潔；淋浴設施符合標準，設施齊全；除“四害”措施及設施完善到位。四、工地宿舍、食堂、廁所衛(wèi)生。三、噪音控制。要求施工現(xiàn)場干凈，主要道路必須硬化；工地出入口內側路面全部水泥硬化，車輛沖洗設施齊全并保證使用性能良好。要求建筑工地隔離欄規(guī)范設置，臨街建筑工地設置“文化墻”，“文化墻”應整潔，不得含有商業(yè)廣告。對問題突出、整改行動遲緩的施工部位，指定專責督導員現(xiàn)場蹲點，督促指導問題工地落實整治措施。四、進一步加強創(chuàng)衛(wèi)資料管理，創(chuàng)衛(wèi)資料裝訂成冊，資料目錄、內容符合市監(jiān)督站總工辦的創(chuàng)衛(wèi)資料編制要求。二、進一步加大宣傳力度，工地圍墻噴畫主題鮮明的創(chuàng)衛(wèi)宣傳標語，在工地內的明顯位置設置創(chuàng)衛(wèi)宣傳欄，組織施工一線人員及管理人員學習創(chuàng)衛(wèi)知識，增強創(chuàng)衛(wèi)責任，并將學習情況記入安全教育記錄。AQ積分:+1(sxiyun)頂端 Posted: 20120323 11:07 | [樓 主]平安是福gyf695400級別: 論壇版主精華: 4 發(fā)帖: 6476 AQ積分: 5042 點 AQ幣: 62881 $ 在線時間:259(小時)注冊時間:20090225 最后登錄:20120609第五篇：建筑工地創(chuàng)衛(wèi)***工地119住宅樓：為確保建筑工地實現(xiàn)創(chuàng)衛(wèi)及文明施工雙達標，我公司積極采取措施，加大創(chuàng)衛(wèi)整治力度。定期不定期檢查，健全衛(wèi)生制度。大便槽使用沖水式，便池無害處理，三池式儲糞池，無污水外流，無堵塞，保持清潔無害。做到墻面清潔、整潔、無亂寫亂畫、無亂劃。以上是項目部除四害工作的落實實施進展情況，下一階段，我們將繼續(xù)認真按照上級精神，抓緊時間實施各項整改，為我市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市而努力奮斗。加強對建筑工地的管理。廁所清潔衛(wèi)生，無蠅、無蛆、無臭；下水道完備，排水通暢，不孿生蒼蠅。加強垃圾清運管理。加強道路的清掃、保潔管理，主干道清掃保潔率達100%，清理衛(wèi)生死角。全面組織滅鼠投藥，堵塞了室內外環(huán)境鼠洞，加強了食堂、住宿等重要場所的防鼠、滅鼠設施。三、措施落實根據(jù)本工作計劃，嚴格按照計劃進行四害工作。四害密度不斷下降，控制和減少了傳染病的發(fā)病率，保證了員工生活環(huán)境質量?，F(xiàn)將除四害、滅四害的實際工作情況綜合回報如下：一、思想發(fā)動我項目部利用宣傳欄大力開展除四害活動的宣傳、發(fā)動工作，使員工、自覺參與除四害活動。XX建筑工程有限公司 XX工程除“四害”工作總結自創(chuàng)建文明衛(wèi)生活動以來，項目部積極響應政府號召，投入到創(chuàng)建活動中，除積極參加市里組織的統(tǒng)一活動外，除四害等工作也同時認真開展。除四害領導組對小組工作情況進行匯總完善，形成完整的除四害工作總結和技術總結，鞏固成果方案?，F(xiàn)場對除四害工作進行培訓、技術指導。成立各部門除四害工作小組?？己丝偨Y階段，根據(jù)市愛衛(wèi)會統(tǒng)一要求，按城市除四害標準，進行考核驗收，準備好書面總結材料，隨時接受市愛衛(wèi)會考核組的考核，以優(yōu)異成績迎接省愛衛(wèi)會考核組的檢查、認可。根據(jù)除四害標準對消殺場所進行集中補殺。采取集中投藥消殺，并做好數(shù)據(jù)采集統(tǒng)計工作，做好資料準備。進行動員和培訓階段，落實專人一管到底，簽訂責任書，對藥品種類、施藥規(guī)定、施藥場所、用量計算、除殺后處理、數(shù)據(jù)收集、資料匯集等工作作詳細部署，確保除四害工作善始善終，資料、臺帳齊全。通過采取綜合性消殺措施和突擊殺滅措施使蟑螂、蒼蠅、老鼠、蚊子等四害密度控制在規(guī)定標準以內。有蚊蟲房間不得超過5%。第九條 應采取綜合防治措施控制室內外蚊蟲孿生。房間蟑螂侵害率不得超過5%。第八條 應積極運用各種方法殺滅蟑螂。民工宿舍蠅房間不得超過3%，有蠅房間的蠅數(shù)不超過二只。第七條 應采取綜合防治措施嚴格控制室內外蒼蠅孿生。檔案必須做到連續(xù)、系統(tǒng)、專人管理。第五條 開展除四害活動必須使用市、區(qū)愛衛(wèi)會辦公室規(guī)定的藥物，并采取相應的安全措施，嚴格控制使用劑量，禁止亂用、濫用。積極創(chuàng)造條件建立除四害專業(yè)隊伍，實行有償服務，其收費標準按照市物價管理部門批準的執(zhí)行。第三條 除四害工作在公司愛衛(wèi)會主管，負責領導、組織、發(fā)動、管理、監(jiān)督除四害工作。第二條 除四害是我們的共同任務。七、各健康教育機構要加強溝通，實行信息資源共享，做好總結、表彰、統(tǒng)計、上報工作。五、建立科學的管理運行機制，工作有部署、有檢查、有考核、有評價。三、建立健全健康教育網(wǎng)絡，形成人人重視、關心健康教育工作的氛圍。一、各項目部要定期研究健康教育工作和健康促進工作，設立工作機構，保證組織、人員、設備、經(jīng)費四落實。XX建筑工程有限公司 XX工程健康教育工作制度大力開展健康教育，是提高國民素質的重要內容，是搞好衛(wèi)生防病、康復保健、保護人民健康的重要措施之一。做到市區(qū)道路、近郊公路、城郊結合部無余泥堆積。加強余泥渣土排放統(tǒng)管工作。亂停放車輛、亂張貼、亂釘掛、亂堆放、亂傾倒等現(xiàn)象。落實“門前三包”責任制。加強法規(guī)建設，進一步貫徹實施市政府頒布的市容環(huán)境衛(wèi)生管理規(guī)定等法規(guī)。進出口處，各主干道設立宣傳畫或遵章守法警示標語，宣傳衛(wèi)生知識和衛(wèi)生公德，創(chuàng)造良好健康教育氛圍，增強市民講衛(wèi)生、愛清潔、熱愛玉溪的意識。有條件的設置衛(wèi)生知識小型展覽，普及職工的衛(wèi)生科學教育。開展健康教育。進一步加強各級健康教育所的領導，擴大健教工作面和提高健教質量?！坝布苯ㄔO按計劃完成，“軟件”管理要“慣性運行”，收到預期的效果。制定愛衛(wèi)工作規(guī)劃。各項目部把創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市工作納入議事日程，積極推行目標管理，落實責任，并作為項目考核的內容。由公司和各項目部門主要負責人主管衛(wèi)生工作，并深入持久地開展愛國衛(wèi)生運動，創(chuàng)出成效。二、主要指標要求（一）組織管理科學明確愛衛(wèi)工作方針。增強各項目部、各部門創(chuàng)建意識，把創(chuàng)建工作有機地納入各自的工作計劃，加強管理。XX建筑工程有限公司 XX工程 創(chuàng)衛(wèi)城市規(guī)劃一、制訂規(guī)劃的指導思想根據(jù)市委、市政府要求，把玉溪建設成為國家衛(wèi)生城市。三、大力開展愛國衛(wèi)生運動、做好流行病的預防工作項目部開展了衛(wèi)生綜合治理工作，清理衛(wèi)生死角，清理各種垃圾，完成消殺工作，號召員工加強衛(wèi)生意識，大力提倡科學文明健康的生活方式，通過一系列活動，大大提高了人們的環(huán)境保護意識，衛(wèi)生防疫知識普遍得到提高。向員工發(fā)放宣傳單，宣傳各種保護耳朵的常識，組織題為“美化環(huán)境、打造綠色工地”的公益性勞動，義務清理三堆雜物，凈化了工地的環(huán)境。一、加強自身建設、強化健康治理首先建立了健康教育組織機構，成立了領導小組，項目部多次召開會議，認真研究和討論如何開展健康教育工作，提高項目部員工的衛(wèi)生健康意識，制定了工作計劃，成立了組成的健康教育工作網(wǎng)絡體系，為我項目部開展健康教育活動打下了堅實的基礎。定期不定期檢查，健全衛(wèi)生制度。大便槽使用沖水式，便池無害處理，三池式儲糞池，無污水外流，無堵塞，保持清潔無害。做到墻面清潔、整潔、無亂寫亂畫、無亂劃。以上是項目部除四害工作的落實實施進展情況，下一階段，我們將繼續(xù)認真按照上級精神，抓緊時間實施各項整改，為我市創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市而努力奮斗。加強對建筑工地的管理。廁所清潔衛(wèi)生，無蠅、無蛆、無臭；下水道完備，排水通暢，不孿生蒼蠅。加強垃圾清運管理。加強道路的清掃、保潔管理，主干道清掃保潔率達100%，清理衛(wèi)生死角。全面組織滅鼠投藥，堵塞了室內外環(huán)境鼠洞，加強了食堂、住宿等重要場所的防鼠、滅鼠設施。