孝感市中小學(xué)預(yù)防近視健康教育教案(3-6年級(jí))(參考版)
2024-11-14 18:49本頁(yè)面
【正文】 六、小結(jié)為了讓我們的生活永遠(yuǎn)美好多姿，我們少年兒童要從小做起——愛眼護(hù)眼。二不看：不躺臥看書。三要：要定期檢查視力，認(rèn)真做眼保健操。一要：讀寫姿勢(shì)要正確，眼與書的距離要在33厘米左右。營(yíng)養(yǎng)因素。作業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重或采光照明不足。權(quán)威機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)：老年性眼底疾病，有很大一部分是由高度近視演化而來(lái)的，另外還有近三分之一致盲的病人，也是由高度近視演化而來(lái)的。如果忘了買清洗藥水，第二天再戴上，很可能會(huì)讓眼睛紅彤彤的，又是一件讓人心煩的事。而這些都將伴隨一輩子，到時(shí)肯定會(huì)后悔。三、了解近視帶來(lái)不便和影響戴上眼鏡，出入溫差較大的環(huán)境（如空調(diào)房或冬天從室外進(jìn)入溫度濕度較高的房間），鏡片上會(huì)立即蒙上一層霧氣，嚴(yán)重阻擋了視線。二、了解眼睛眼睛是心靈的窗戶，生活離不開眼睛。學(xué)會(huì)愛護(hù)眼睛，預(yù)防近視。“一”煉：積極鍛煉身體。“二”要: 讀書寫字雙姿要端正；連續(xù)看書、寫字、看電視、用電腦一小時(shí)后要休息片刻。讓我們一起高聲呼喊“保護(hù)眼睛，預(yù)防近視”3遍，來(lái)結(jié)束今天的健康教育課吧?。ㄈ嘁黄鸷籼?hào)）附板書設(shè)計(jì)：保護(hù)眼睛 預(yù)防近視“六”不要：不要在直射的陽(yáng)光下看書；不要再暗弱的光線下看書；不要躺著看書；不要走著看書；不要乘車看書；不要歪著頭寫字。中小學(xué)生逐年上升的近視發(fā)病率，已引起來(lái)全社會(huì)、國(guó)家和政府高度重視，規(guī)定每年的6月6日是全國(guó)“愛眼日”。也知道了眼睛的重要性。（七）、總結(jié)收獲師：通過(guò)今天學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)眼睛的作用、結(jié)構(gòu)，了解了近視形成的原因。（）⑥過(guò)年了，揚(yáng)揚(yáng)和弟弟、妹妹一起在放煙花。（）④平平在看書時(shí)，眼睛與書本保持在30厘米的距離。（）②強(qiáng)強(qiáng)每天放學(xué)回家經(jīng)常拿媽媽的手機(jī)打起小游戲。認(rèn)為下面的行為正確的雙手握拳曲臂；錯(cuò)誤的雙手在胸前比個(gè)叉。另外合理的膳食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保證足夠的睡眠，注意用眼衛(wèi)生，近視是可以預(yù)防的。板書：一操堅(jiān)持每天做眼睛保健操。板書：“三”個(gè)一眼睛距離本子一尺，胸離桌子一拳，手離筆尖一寸。主要從看書、寫字時(shí)要注意些什么？寫字時(shí)要注意些什么？做操鍛煉方面交流。預(yù)防近視都有哪些方法呢？請(qǐng)同學(xué)們討論下面的問(wèn)題。我們要積極預(yù)防?？蛇z傳性如果高度近視可遺傳給下一代，形成近視眼。引起嚴(yán)重并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌。影響升學(xué)和就業(yè)近視眼還會(huì)阻礙青年報(bào)考志愿，因目前有一些特殊類院校，如軍校等，在招生時(shí)對(duì)視力情況有特殊要求。教師自身舉例：打籃球時(shí)，流汗時(shí)，溫差大時(shí)，——師總結(jié)近視給人帶來(lái)的危害及煩惱。特別是中小學(xué)生每年的近視率逐年上升，居高不下。（出示課件）其實(shí)形成近視的原因很多，除了遺傳因素、健康因素之外，環(huán)境因素和不良的用眼習(xí)慣是形成近視的主要原因?？磩?dòng)畫片《呆呆和棒棒》師：呆呆和棒棒比賽投飛鏢，誰(shuí)勝利了？（生回答）師：呆呆失敗的原因是什么？ 生：近視了師：近視形成的原因是什么？回想剛才看過(guò)的動(dòng)畫片，結(jié)合自己知道的知識(shí)在小組中交流探討，組長(zhǎng)記錄、總結(jié)、匯報(bào)近視形成的原因，全班分8個(gè)小組進(jìn)行比賽，看哪一組匯報(bào)得最好。師：如果經(jīng)常長(zhǎng)時(shí)間近距離看物體，我們的眼球前后徑就會(huì)變長(zhǎng)，進(jìn)入眼球的光線聚焦在視網(wǎng)膜的前面，會(huì)導(dǎo)致看不清遠(yuǎn)處的景物，時(shí)間長(zhǎng)了就變成了近視眼。師：請(qǐng)一位近視眼的同學(xué)，摘掉眼鏡看黑板上的字，有什么感覺？近視學(xué)生：模糊不清，著急無(wú)奈的感覺。小圓孔就是瞳孔，還有晶狀體，視網(wǎng)膜，視神經(jīng)。師：那么，我們的眼睛是怎么看到景物的呢？同桌學(xué)生互觀察對(duì)方的黑眼珠，仔細(xì)看看你發(fā)現(xiàn)了什么？ 學(xué)生：眼睛中間有個(gè)小圓孔。今天，我們就來(lái)學(xué)習(xí)《保護(hù)眼睛，預(yù)防近視》。沒有了眼睛，我們就不會(huì)感受到世界的美好，生活的幸福。一個(gè)人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時(shí)，總會(huì)說(shuō)像愛護(hù)你的眼睛一樣去愛護(hù)它，從這里我們可以看出眼睛的寶貴絕不亞于生命。如果沒有了眼睛，我們的世界一片黑暗。課件出示游戲規(guī)則： 在做游戲前用布條罩蒙住眼睛，在臉形圖上畫上眼睛、鼻子、嘴。師：接下來(lái)，我們就來(lái)做一個(gè)與跟眼睛有關(guān)的游戲，《盲人畫像》?！?生：（眼睛）師。情感目標(biāo)：通過(guò)本課的學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，并且持之以恒。第四篇：預(yù)防近視教案健康教育教案——《保護(hù)眼睛 預(yù)防近視》學(xué)習(xí)目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)識(shí)眼睛的結(jié)構(gòu)，掌握近視形成的原因。通過(guò)眼的結(jié)構(gòu)、視覺的形成的學(xué)習(xí)，我們掌握了近視眼形成的原因，從而更好地保護(hù)自己的視力，做到學(xué)習(xí)好、身體健康、視力正常。(2)物理療法：眼保健操、按摩遠(yuǎn)眺療法等等。：(1)藥物療法。
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