30米快速跑教案xiexiebang推薦(參考版)
2024-11-10 00:56本頁面
【正文】 。三、放松練習(xí)教師活動(dòng)：組織學(xué)生自己想一種以上的放松自己的方法。學(xué)生活動(dòng)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑。教師活動(dòng)。在課堂中通過分解練習(xí)，使學(xué)生的練習(xí)更具有針對性與有效性。八、學(xué)習(xí)效果評價(jià)設(shè)計(jì)1．評價(jià)方式：運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制采取過程性評價(jià)。六、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn)： 難點(diǎn)：七、教學(xué)手段在本課中我努力從調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣出發(fā)，運(yùn)用游戲引入本課的及教學(xué)內(nèi)容，這樣學(xué)生更容易接受并進(jìn)入狀態(tài)，從而達(dá)到教學(xué)的目的。五、教學(xué)目標(biāo)1．通過各種方式的起跑練習(xí)，學(xué)生能夠了解快速跑中加速跑的環(huán)節(jié)。本班學(xué)生的小組合作能力較強(qiáng)，但學(xué)生在學(xué)習(xí)和練習(xí)時(shí)興趣的依賴性比較強(qiáng)，注意力易分散，興趣點(diǎn)較多。五、六年級可增加對擺動(dòng)腿積極下壓著地的要求。教材中要求一、二年級可重點(diǎn)要求跑的直線性，抬腿充分和擺臂正確，從小養(yǎng)成正確的跑姿。要達(dá)到上述要求，腿的后蹬前擺要快速充分有力，擺動(dòng)腿用前腳掌積極著地緩沖。輔教材搭配上下共同鍛煉以及發(fā)展判斷能能力的游戲“警察與小偷”，力求達(dá)到全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)。是人民教育出版社出版的《體育與健康》第三冊的三年級教學(xué)內(nèi)容。本課根據(jù)學(xué)生情況把加速跑分解為步伐、步頻和前腳掌幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)，最終使學(xué)生學(xué)會(huì)疾跑階段的加速。八、整隊(duì)，小結(jié)本課內(nèi)容提問什么是快速跑？ 快速跑的重點(diǎn)4個(gè)字是什么？師生再見！下課第四篇：50米快速跑 教案《50米快速跑：加速跑》教 學(xué) 設(shè) 計(jì)一、指導(dǎo)思想本課堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生發(fā)展為宗旨，針對三年級學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，采用了啟發(fā)式、對比式的教學(xué)方法，使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會(huì)學(xué)。蹲下起立5個(gè)聽數(shù)抱團(tuán)時(shí)，不得因人數(shù)不符而互相推撞人?？焖倥莒`敏練習(xí)： ① 盤腿坐雙手放膝 ②背對終點(diǎn)直立 ③背對終點(diǎn)盤腿坐雙手放膝六、游戲（王者歸來）游戲規(guī)則：分組進(jìn)行快速跑比賽，終點(diǎn)會(huì)站有自己隊(duì)員，當(dāng)聽到開始的哨音時(shí)，起點(diǎn)的第一名隊(duì)員，以最快的速度跑到終點(diǎn)和隊(duì)友進(jìn)行石頭、剪刀、布，勝者跑回進(jìn)行接力，輸者則在原地等待下一名隊(duì)員，以此類推，第一名則會(huì)獲得休息三分鐘，第二名10個(gè)蛙跳，第二名15個(gè)，第四名20個(gè)進(jìn)行懲罰。以站立式起跑進(jìn)行快速跑。教師示范學(xué)生跟做。教學(xué)過程:一、隊(duì)，師生問好，宣布本課內(nèi)容提出問題什么是快速跑？二、身跑：螺旋跑、蛇形跑三、隊(duì)，進(jìn)行熱身操頭部運(yùn)動(dòng)單臂后振擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)弓步壓腿活動(dòng)手腕腳踝原地?cái)[臂原地高抬腿擺臂四、什么是《快速跑》？答：《快速跑》就是以最快的速度跑完規(guī)定的距離。情感目標(biāo)：通過本次課的體育活動(dòng)使學(xué)生能夠樂于參與體育活動(dòng)，樹立自尊自信，提高與他人合作的意識。技能目標(biāo)：初步學(xué)會(huì)途中跑時(shí)不低頭，眼平視，不聳肩，蹬地有力的技術(shù)動(dòng)作。學(xué)習(xí)快速跑重點(diǎn)是發(fā)展學(xué)生的反應(yīng)速度、運(yùn)動(dòng)速度和位移速度。創(chuàng)建民主、和諧、平等的新型師生關(guān)系和寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體，達(dá)到愉悅身心的效果，充分享受運(yùn)動(dòng)的快樂。在塑料袋里?！蔽液退膫€(gè)小組長象魔術(shù)師一樣取出玩具“泡泡槍”，向操場的四周噴射。起來，讓大家來玩一個(gè)‘裝泡泡39。課的開始設(shè)置了一個(gè)問題：同學(xué)們，誰知道風(fēng)是怎樣形成的嗎？”在經(jīng)過短暫的沉默后，同學(xué)們紛紛舉手回答：“風(fēng)是由空氣對流形成的。真正地把促進(jìn)學(xué)生全面健康成長、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育興趣、注重終身體育學(xué)習(xí)習(xí)慣、尊重學(xué)生的主體地位，使他們主動(dòng)的去認(rèn)識去學(xué)去練?！扼w育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》給我們帶來了全新的理念，全新的理念正在轉(zhuǎn)化為我們的教學(xué)行為。一個(gè)塑料袋貫穿了課的始終，讓學(xué)生腦海里產(chǎn)生“生活中到處充滿體育的樂趣，充分運(yùn)用主題式教學(xué)模式；利用家庭作業(yè)把課內(nèi)延伸、遷移到課外。有了學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生才會(huì)積極主動(dòng)的投入到學(xué)習(xí)中去。如果在體育教學(xué)中只是一味的讓學(xué)生反復(fù)、枯燥的練習(xí)動(dòng)作，只會(huì)降低他們的學(xué)習(xí)熱情，這也是新時(shí)期對教師的要求之一。利用家庭作業(yè)把課內(nèi)延伸遷移到課外。下課鈴響了,“同學(xué)們把破損的塑料袋集中起來放入垃圾箱里，回去想一想，塑料袋還可以創(chuàng)編出哪些玩法？”（注：在優(yōu)美輕緩的旋律中，讓學(xué)生從生理放松
黨政相關(guān)相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1