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加強(qiáng)心理健康教育培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)(參考版)

2024-11-09 17:07本頁面
  

【正文】 劉翔平:《中小學(xué)心理障礙的評估與矯正》[D]、劉曉明等:《學(xué)校心理咨詢模式》[M]吉林大學(xué)出版社,、王耕、葉忠根、森崇德:《小學(xué)生心理學(xué)》[M]、鄭日昌、陳永勝:《學(xué)校心理咨詢》[M]人民教育出版社,、鐘添貴:《成長的誘惑》[M]海風(fēng)出版社,、路海東主編:《學(xué)校教育心理學(xué)》[M]東北師范大學(xué)出版社,、李力紅主編:《青少年心理教育指導(dǎo)》[M]東北師范大學(xué)出版社,2000.。需要各方的合作,形成一種教育合力,有效提高中小學(xué)生心理健康教育的質(zhì)量。還需要充分借助于社會力量和公共環(huán)境資源,鞏固校內(nèi)心理健康教育的成果,讓健康無處不在,無時不有。完整、系統(tǒng)、準(zhǔn)確的心理健康檔案包括:背景材料、學(xué)生在校表現(xiàn)、心理素質(zhì)及教育和輔導(dǎo)措施等。在這里要注意對學(xué)生來電要能夠耐心、細(xì)致、全面巧妙的給以回答,使學(xué)生對心中的困惑得以釋放。設(shè)立一條專為學(xué)生服務(wù)的熱線電話——學(xué)生心理熱線。在學(xué)校開設(shè)心理咨詢室、心理閱覽室。(四)建立學(xué)校心理健康服務(wù)體系。要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界,要想進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo),筆談比面談更加行之有效(特別對于一部分特殊生而言)。第二、針對一部分學(xué)生以自我為中心,冷漠、自私的心理特點,可以開展“我班的故事”,讓每個學(xué)生尋找、發(fā)現(xiàn)本班的故事,讓每個學(xué)生共同創(chuàng)作班歌,唱班歌,共同參與班級公約的撰寫與討論等,使學(xué)生互相關(guān)心幫助,以形成較強(qiáng)的班級凝聚力。良好的集體活動是富有教育力和感染力的課堂,它能使學(xué)生在活動中消除心理障礙,相互溝通,它能使師生在互動中產(chǎn)生潛在的積極影響,同時它還有利于教師在活動中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題。父母良好的情緒狀態(tài)會形成友善、和諧的家庭氣氛,這種氛圍有利于孩子健康成長,相反,則不利于孩子形成健康人格。第四,培養(yǎng)健康情緒。第三,用心陪著孩子向前走。對孩子考試成績期望值很高,而自己卻看電視打打麻將。家長要做孩子終生學(xué)習(xí)的模范,要能與孩子共同學(xué)習(xí),相互溝通,同步成長。作為家長:第一,父母為孩子樹立榜樣,應(yīng)有自我完善意識,不斷克服并修正自身的不足,不斷充實并完善自己,這是成功實施家庭教育的關(guān)鍵所在。重視家庭教育是現(xiàn)代教育的必然,也是學(xué)校實施素質(zhì)教育成敗的關(guān)鍵所在。因此,教師只有以樂觀的心態(tài)來笑對困難,對能有機(jī)會重新恢復(fù)心理的平衡,才不至于被紅塵的煩惱所淹沒,永遠(yuǎn)以健康的心態(tài)面對人生。” 教師在教育活動中,在家庭中不可避免地會遇到這樣或那樣的困難,產(chǎn)生各種心理矛盾,有時會陷入煩惱和憂愁之中。(4)笑對人生。(3)建立良好的人際關(guān)系。教師要學(xué)會張弛有度,合理地、有彈性地安排自己的休閑,如散步、聽音樂、聊天等?!?可見,正確認(rèn)識自己,接納自己是一個心理健康教師所應(yīng)具備的特點。電視劇《我們這一班》觀后感中有這么一段話:“教師對自我的接納與肯定,同時表現(xiàn)出所居地位的尊嚴(yán)與充分選擇自由。教師的心理是否健康,能否以科學(xué)有效的方法引導(dǎo)各種類型學(xué)生健康成長,對教育工作成敗有決定性作用。(一)加強(qiáng)教師學(xué)習(xí),提高教師心理素質(zhì)。小學(xué)生心理疾病多與家長有關(guān),中學(xué)生心理疾病的根源多在于老師,這應(yīng)當(dāng)引起家長和老師足夠的重視。在高壓政策下,他們會表現(xiàn)出各種各樣的反抗行為。況且,我們的老師與家長對“早戀”問題采取的是一味禁絕的態(tài)度,例如,有的家長對女兒與男生的交往盤根問底,處處限制,甚至偷聽電話,偷看日記,偷看信件等侵犯女兒隱私的行為經(jīng)常發(fā)生。在這個時期,他們不僅敏感,而且多疑。再加社會文化生活中對性愛的描寫泛濫,也加快了青少年“早戀”意識發(fā)展的步伐,這時家長與老師如引導(dǎo)不好,就容易犯不良的性行為。如果家長和老師不尊重他們的意見和愿望,無視他們的需要和興趣,就會使他們產(chǎn)生自卑和焦慮,甚至發(fā)生沖突,以致影響中小學(xué)生個性心理的正常發(fā)展。(四)“過渡時期”容易產(chǎn)生的心理問題青少年時期,尤其是從小學(xué)五六年級到初中這一階段的年齡,心理學(xué)家霍林沃斯將這一時期稱為“心理性斷乳”5這時期也最容易產(chǎn)生心理問題。甚至有些青少年一味模仿。隨著社會的不斷發(fā)展,社會上一些負(fù)面影響對學(xué)生的沖擊很大。還有一些后進(jìn)生,由于學(xué)習(xí)成績上不去,經(jīng)常被老師體罰或者心罰,使他們的自尊心受損,產(chǎn)生孤獨、自卑的心理,失去上進(jìn)心而自暴自棄。心理恐慌,信心不足。而學(xué)校的優(yōu)劣就是這培養(yǎng)的學(xué)生的合格率優(yōu)秀率,升學(xué)率等的高低如何,為此學(xué)校片面追求升學(xué)率、重智育、輕德育、體育,重課內(nèi)教學(xué),輕課外教育;重尖子生,輕后進(jìn)生。就業(yè)的競爭表現(xiàn)出來就是一種升學(xué)的競爭。(二)學(xué)校教育不當(dāng)對中小學(xué)生心理健康的影響。諸如,喜怒無常、悶悶不樂、膽小怕事、固執(zhí)己見、不聽勸說、不能自制、不愛交際,自卑、孤僻、冷漠和撒謊欺騙等心理障礙和不良的心理品質(zhì),甚至還可能形成反社會人格。相反,在空氣沉悶、壓抑、充滿矛盾沖突的不和諧家庭中,尤其是父母雙方的矛盾沖突激化,導(dǎo)致離婚所引起的家庭破裂,首先受到傷害的是孩子。家庭是孩子日常生活中最理想的港灣,它既是避風(fēng)擋雨的寓所,也是孕育希望和放飛理想的錨地。它反映了學(xué)校教育及社會家庭等方面的許多矛盾,只有了解學(xué)生存在問題的成因,才能在教育教學(xué)中有意識地去避免它。一、了解當(dāng)前中小學(xué)生心理健康教育的因素是教育成功的前提。但在中小學(xué)中,卻有不少學(xué)生存在心理上的疾患,據(jù)我們進(jìn)行的心理調(diào)查表明,當(dāng)前中小學(xué)生存在心理問題和心理障礙的比例是相當(dāng)高的。關(guān)鍵詞:心理健康、心理素質(zhì)、心理影響、教師心理、心理疏導(dǎo)、服務(wù)體系、中小學(xué)心理健康教育是基礎(chǔ)教育的一個組成部分,但長期以來,很多人對身體健康比較重視,而對心理健康卻很少注意。近年來發(fā)生在我們身邊的關(guān)于小學(xué)心理健康的種種事情或行為,使我們感覺到加強(qiáng)心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì)已迫在眉睫。幾年來,經(jīng)過師生共同努力,“班級人數(shù)十l=?”有了完美的答案——一“一”,一個健康的心理品質(zhì),一個和諧民主的班級環(huán)境,一個充滿融融愛意的大家庭。一分耕耘,一分收獲。通過開展各種比賽,評選小巧手,評“班級之最”等活動,讓每一個學(xué)生真正懂得“我能行”,樹立起自信心;落實“班級責(zé)任制”,各項工作分配到人,人人有事干,增強(qiáng)了學(xué)生的主人翁意識;“班干部輪換制”,調(diào)動了學(xué)生的主動性和積極性;設(shè)立“學(xué)生班主任”,即建立開放民主的班級管理體制,讓學(xué)生每人輪換當(dāng)一天班主任,管理班級工作,檢查督促班干部的日常工作,讓他們過把“老師病”,通過一天的工作,既鍛煉了能力,又增強(qiáng)了自我管理的自覺性。每個學(xué)生都渴望得到班主任的關(guān)愛和鼓勵,渴望得到同學(xué)的尊重和信任。另外,為了培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),我們把“太好了”當(dāng)成師生的“口頭樣”?!懊恐芗恼Z”是我對同學(xué)提出的目標(biāo)、要求;“每日名言”是學(xué)生收集摘錄對自己有啟示的話,輪流抄在板報中,與其它同學(xué)共同體會、分享、受益。在學(xué)生成長過程中,精神的核心是自信,自信是成功的基石,為了讓學(xué)生充滿信心去努力實現(xiàn)自己的愿望和理想,“我能行”自然而然成了學(xué)生的座右銘。我充分利用教室的黑板報、墻報出心理健康教育??麄餍睦肀=≈R。班級是養(yǎng)成學(xué)生健全人格,形成良好行為習(xí)慣的主陣地,要讓生活于同一班集體之中的不同心理、不同性格的學(xué)生能夠優(yōu)勢互補(bǔ),共同提高,就要充分利用班級環(huán)境創(chuàng)設(shè)氛圍,熏陶感染。另外,我通過家訪、電話、書信等形式,隨時與家長交流孩子的種種表現(xiàn),在交流過程中,與家長切磋最有效的教育方法,想方設(shè)法溝通家長、孩子之間的情感,在教師、學(xué)生和家長之間架起理解的橋梁。首先,我對家長的心理和他們對孩子的期望給予充分的理解和尊重,接著通過實例引導(dǎo)的方式建議家長多聽聽孩子的心聲,了解孩子的想法。甚至有部分家長極少與孩子溝通,根本不知道孩子在想什么,怎樣想的。一般情所。(一)與家長密切配合,進(jìn)行心理素質(zhì)教育。三、優(yōu)化外部條件,創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境。的確,就像斯霞老師說的那樣:愛的滋潤可以使枯苗復(fù)蘇。我又在他的日記中寫道:老師很高興看到了你在運動會上的英姿,更希望聽到你在學(xué)習(xí)上前進(jìn)的腳步聲。我趁熱打鐵,在班會上發(fā)動全班同學(xué)夸夸他,為他找閃光點。但留心觀察,他們在其它方面還是有許多優(yōu)點,能否令他們享受到成功的喜悅,重拾自我,關(guān)鍵在于班主任的感情投資。(三)偏愛后進(jìn)生。漸漸的她敢回答問題了,與老師、同學(xué)的交流也多了。我想這樣下去,不僅學(xué)習(xí)上不去,而且可能影響到人際交往。對于這樣的學(xué)生,我不輕易地指責(zé)、批評,而是幫助他們調(diào)節(jié)自己的情緒,以保持積極的心態(tài),讓他們知道老師喜愛他們,重視他們,讓他們發(fā)揮自己的長處,從而使其素質(zhì)全而和諧地發(fā)展,逐步跨入化等生行列?!拔覀儤O希望獲得別人的贊揚,同樣的,我們也極害怕別人的指責(zé)。我認(rèn)為,對優(yōu)等生,不能讓優(yōu)越感控制他們的思想,應(yīng)時時處處培養(yǎng)他們自尊、自強(qiáng)、自制、自信的心理品質(zhì),讓他們克服自易的弱點,不斷地前進(jìn)。然后在實際工作中隨時提醒、指正??删鸵驗槔蠋熃o他的信任太多,“權(quán)力”太大,他在同學(xué)面前非常專橫,總要學(xué)生聽他的,即使自己是錯的。作為班主任,我絕不偏愛他們,相反,對他們的要求更嚴(yán)格。(一)嚴(yán)愛優(yōu)等生.每個班級中總有一些品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生,對他們的喜愛是人之常情。二、激發(fā)內(nèi)在需求,培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)一個班級的學(xué)生因為發(fā)展不平衡,
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