【摘要】第二課情緒調(diào)味師死囚實(shí)驗(yàn)國外有人以死刑犯作實(shí)驗(yàn)的對象,做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。把他關(guān)在一個(gè)屋子里,蒙上眼睛。然后對死囚說:我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死,我們將你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后用冰塊在死囚的手腕上劃了一下,接著打開一個(gè)水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生
2024-12-12 16:00
【摘要】材料:譚斌上次小測驗(yàn)成績不理想,所以最近他學(xué)習(xí)特別努力,希望下次考試能打個(gè)“翻身仗”??伤偸腔貞浧鹕洗慰荚嚂r(shí)頭腦一片混亂、手足無措的情景,特別擔(dān)心再發(fā)生這樣的事情,考試一天天臨近了,譚斌一天比一天心煩意亂,書也看不進(jìn)去。他想擺脫這種討厭的緊張感,但是越告訴自己別去想,這種感覺就越強(qiáng)烈。你有類似以上兩則材料中的經(jīng)歷嗎?請和大家交
【摘要】學(xué)習(xí)目標(biāo):1、了解焦慮產(chǎn)生的原因。2、理解焦慮并不全是壞事。3、掌握過分焦慮的不利影響。4、掌握調(diào)解焦慮情緒的方法。焦慮情緒:在缺乏明顯客觀原因的情況下,預(yù)期自己即將面臨不良處境,從而產(chǎn)生內(nèi)心不安或恐懼、緊張,這就是焦慮情緒。緊張焦急憂慮擔(dān)心恐懼對于中學(xué)生來說,最易引發(fā)焦
【摘要】《緊繃的心弦》教學(xué)設(shè)計(jì)課型新授課班級337學(xué)校富源縣后所鎮(zhèn)中學(xué)姓名李成方一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo):了解焦慮情緒的含義,知道適當(dāng)?shù)慕箲]的積極意義,明白過度焦慮帶來的后果,掌握緩解焦慮的方法。培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的生活態(tài)度和辯證思維能力。過程與方法:學(xué)生可以根據(jù)課本和教師提供的材料及自己的經(jīng)歷,進(jìn)行分析總結(jié),主動(dòng)探究問題的答案。
2024-11-26 00:24
【摘要】第七課讓我們的耳朵醒來7.1《傾聽的魔力》P77是“聽”字。傾聽讓人增長德行和智慧。?故事《兒子還是車子》一位汽車推銷員,有一次向顧客推薦一種新型車,他熱忱接待,并詳盡地為客人介紹了車子的性能、優(yōu)點(diǎn)??腿撕軡M意,準(zhǔn)備辦理購買手續(xù)。豈料,從展廳到辦公室,短短幾分鐘,客人的臉色卻越來越難看,突然決定
2024-11-30 20:12
【摘要】在我們的生活中,會(huì)面對各種各樣的誘惑,如朋友讓我們抽一支煙、喝一口酒、玩一次游戲,等等。然而有些人卻不能戰(zhàn)勝誘惑。他們一生中所犯的錯(cuò)誤都是在本來該說“不”的時(shí)候說了“是”。我們應(yīng)該......2\273\274\27傳說古希臘有一個(gè)海峽女巫,她用自己的歌聲誘惑所有經(jīng)過這里的船只,使它
【摘要】知識(shí)回顧生活中處處有合作。不合作的危害合作的好處第三框合作寶典一、怎樣與他人合作?(合作的寶典有哪些?)寶典一、為他人著想1、小活動(dòng)看誰吃得快(P43)想一想:怎樣才能吃到蘋果?這個(gè)活動(dòng)對你有什么啟發(fā)?方法:兩人面對面站立,取盤里的蘋果喂給對方。啟
【摘要】(一)“精神鴉片”的毒害“黃”指的是什么?“黃”,指淫穢的讀物和音像制品以及淫穢行為。因?qū)η嗌倌甑亩竞Ω?,故被稱為“精神鴉片”。1、黃的危害P29毒害人的心靈,使人墮落甚至走上違法犯罪的道路。核心筆記1程夢是一名品學(xué)兼優(yōu)的高二學(xué)生,一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),他看了一段淫穢的視頻。剛開始看時(shí),他
【摘要】授課人:易松春小組協(xié)作、自主學(xué)習(xí)(據(jù)問題提示,邊學(xué)習(xí)、邊討論,時(shí)間:5分鐘)2.陷入情緒的低谷有什么不利影響?1.“情緒的低谷”是怎么回事?3.為什么我們會(huì)陷入情緒的低谷?怎樣才能走出情緒的低谷?4.調(diào)節(jié)消極情緒有哪些技巧?閱讀P23的材料,思考:你曾經(jīng)陷入過情緒的低谷嗎?情緒的
【摘要】天堂和地獄有一個(gè)天真的孩子不知天堂、地獄為何物,便去請教一位哲學(xué)家。于是,哲學(xué)家把孩子領(lǐng)到一個(gè)地方,小孩看到,在很大很深的池子旁坐著一群老者,他們在用很長很長的勺子十分費(fèi)力的從池子中舀湯喝。盡管空氣中飄散著湯的鮮美味道,這些老者卻長得瘦骨嶙峋。哲學(xué)家告訴孩子,這就是地獄。緊接著,孩子又跟著哲學(xué)家來到了另一個(gè)地方。同樣闊大的
【摘要】第3站積極看待事物第2課樂觀向上把生活中讓我們感到快樂的事寫入快樂大轉(zhuǎn)盤她是誰?面對每天艱苦的訓(xùn)練,傅園慧采取了什么樣的態(tài)度?這給了我們什么樣的啟示?樂觀心態(tài)對我們的身心健康、學(xué)業(yè)順利完成,以及將來的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的裨益。我們要有意識(shí)地培養(yǎng)或保持樂觀愉悅的心態(tài)。
2024-12-12 14:12
【摘要】?1、卡耐基的耐心傾聽,使那位女士得到了什么??2、卡耐基自己有什么收獲?感悟角:?傾聽是美好關(guān)系的贈(zèng)禮。別人的心靈是被傾聽打開的。憑借傾聽所營造的理解之橋,我們悄悄地叩開了他人的心扉。?1、你喜歡聽別人說話嗎??,我從別人的談話中要獲得很多信息?,現(xiàn)在很多人說話都是口
【摘要】你敢競爭嗎?教學(xué)目標(biāo)導(dǎo)入新課毛遂敢于在別人面前推薦自己,展現(xiàn)自己必定是一個(gè)擁有非凡自信且膽識(shí)過人的人。在古代,很少有這種自己推薦自己的人,毛遂是當(dāng)時(shí)第一個(gè)這樣做的人,他敢為天下所不為。那我們今天還要不要“毛遂自薦”呢?當(dāng)今社會(huì),人才濟(jì)濟(jì),要想在這個(gè)競爭日趨激烈的社會(huì)中立足,就要敢于參與競爭
【摘要】第二單元感受現(xiàn)代生活第四課偉大的成就第一課時(shí)生活變化大搜索國家的變化導(dǎo)入新課那些年那些事姓的家庭?(B組同學(xué)討論,越多越好)電視機(jī)的變遷過程是我國改革開放,經(jīng)濟(jì)發(fā)展過程的縮影,反映人民生活水平在不斷提高。收錄機(jī)、微波爐、電飯煲、洗碗機(jī)、烤箱、抽油煙機(jī)、電話、空調(diào)、吸塵器??變遷?
【摘要】一個(gè)瞎子和一個(gè)瘸子同在一間屋子內(nèi),突然起了大火……(1)他倆怎樣快速逃生?(2)這說明了一個(gè)什么道理?合作可以使雙方都獲利。第二節(jié)為什么要合作?閱讀《一根魚竿和一簍魚》,回答下面幾個(gè)問題(1)他們?yōu)槭裁磿?huì)有這種結(jié)局?(2)這個(gè)故事告訴我們一個(gè)什么道理?1、不合作的惡果