【摘要】學(xué)習(xí)目標(biāo):1、了解焦慮產(chǎn)生的原因。2、理解焦慮并不全是壞事。3、掌握過分焦慮的不利影響。4、掌握調(diào)解焦慮情緒的方法。焦慮情緒:在缺乏明顯客觀原因的情況下,預(yù)期自己即將面臨不良處境,從而產(chǎn)生內(nèi)心不安或恐懼、緊張,這就是焦慮情緒。緊張焦急憂慮擔(dān)心恐懼對(duì)于中學(xué)生來說,最易引發(fā)焦
2024-12-12 16:00
【摘要】材料:譚斌上次小測(cè)驗(yàn)成績(jī)不理想,所以最近他學(xué)習(xí)特別努力,希望下次考試能打個(gè)“翻身仗”??伤偸腔貞浧鹕洗慰荚嚂r(shí)頭腦一片混亂、手足無措的情景,特別擔(dān)心再發(fā)生這樣的事情,考試一天天臨近了,譚斌一天比一天心煩意亂,書也看不進(jìn)去。他想擺脫這種討厭的緊張感,但是越告訴自己別去想,這種感覺就越強(qiáng)烈。你有類似以上兩則材料中的經(jīng)歷嗎?請(qǐng)和大家交
【摘要】第二課情緒調(diào)味師死囚實(shí)驗(yàn)國(guó)外有人以死刑犯作實(shí)驗(yàn)的對(duì)象,做了這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)。把他關(guān)在一個(gè)屋子里,蒙上眼睛。然后對(duì)死囚說:我們準(zhǔn)備換一種方式讓你死,我們將你的血管割開,讓你的血滴盡而死。然后用冰塊在死囚的手腕上劃了一下,接著打開一個(gè)水龍頭,讓死囚聽到滴水聲,教授說,這就是你的血在滴。第二天早上打開房門,大家都知道發(fā)生
【摘要】《緊繃的心弦》教學(xué)設(shè)計(jì)課型新授課班級(jí)337學(xué)校富源縣后所鎮(zhèn)中學(xué)姓名李成方一、教學(xué)目標(biāo)知識(shí)與技能目標(biāo):了解焦慮情緒的含義,知道適當(dāng)?shù)慕箲]的積極意義,明白過度焦慮帶來的后果,掌握緩解焦慮的方法。培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的生活態(tài)度和辯證思維能力。過程與方法:學(xué)生可以根據(jù)課本和教師提供的材料及自己的經(jīng)歷,進(jìn)行分析總結(jié),主動(dòng)探究問題的答案。
2024-11-26 00:24
【摘要】寒假期間有哪些好玩的?第一課:你會(huì)玩嗎——《我們都愛玩》——《我們有權(quán)利玩》1、我們?cè)谕嬷虚L(zhǎng)大請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀闵闲W(xué)之前和上小學(xué)以及初中分別有哪些好玩的事情?跳馬跳房子滾鐵環(huán)老鷹抓小雞游泳、下棋、你知道哪些玩出名堂的人?姚明斯諾克世界第一
2024-11-30 20:13
【摘要】第二站積極看待事物1、為什么要保持樂觀愉快的心態(tài)?2、如何保持心情愉快的心態(tài)?3、樂觀者與悲觀者有何不同?4、積極看待事物的原則是什么?自主學(xué)習(xí)(閱讀P24-27找出下列問題的答案)?保持樂觀愉快的心態(tài)對(duì)身心健康、學(xué)業(yè)順利完成,以及將來的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的裨(bì)益。
2024-12-04 08:02
【摘要】中小學(xué)課件第二課情緒調(diào)味師?我們的生活是多姿多彩的,我們也擁有多姿多彩的心情。丌同的心情帶給我們丌同的滋味,有時(shí)是甘甜的,有時(shí)是苦澀的,有時(shí)又是酸溜溜的······中小學(xué)課件喜怒哀懼中小學(xué)課件
2024-11-30 20:12
【摘要】青春的心弦教學(xué)目標(biāo)一、知識(shí)目標(biāo):掌握異性交往的原則,了解異性交往應(yīng)把握的分寸;女生學(xué)會(huì)在異性交往中的一些自我保護(hù)的方法。二、能力目標(biāo):能夠辨別男女生之間的正常交往和早戀,能夠運(yùn)用理智調(diào)控與異性同學(xué)交往中的情感問題,能夠有分寸地與異性同學(xué)交往。三、情感態(tài)度價(jià)值觀:樹立正確的異性交往觀;正確認(rèn)識(shí)并接受青春期出現(xiàn)的對(duì)異性的愛慕的情感,愿意反思并
2024-12-12 16:41
【摘要】第二單元感受現(xiàn)代生活第四課偉大的成就第2課時(shí)變化的奧秘春天的故事導(dǎo)入新課我們搜索著身邊的變化,感受著祖國(guó)的日新月異,享受著變化帶來的喜悅,暢想著未來更美好的生活。我們是否想過,這些變化的起源是什么?這些變化的奧秘又在哪里呢?學(xué)習(xí)目標(biāo)因,做到熱愛祖國(guó)和家鄉(xiāng)。、家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制及鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)作
2024-12-12 07:44
【摘要】(腦筋急轉(zhuǎn)彎)人為什么有兩只耳朵一張嘴?中國(guó)俗語:聽君一席話,勝讀十年書。第七課第一框?qū)W習(xí)目標(biāo):1、認(rèn)識(shí)傾聽的重要性和必要性;培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。(重點(diǎn))2、學(xué)會(huì)傾聽,用心傾聽、真正做到尊重和理解他人。3、情感態(tài)度價(jià)值觀:在生活中學(xué)會(huì)用傾聽搭建理解之橋。
2024-12-12 09:25
【摘要】第一課你我同行第一節(jié)心靈的呼喚人際交往就是人與人的交流和往來假如我是魯濱孫與人交往,是人的心靈和精神的內(nèi)在需要。如果交往得不到滿足就會(huì)產(chǎn)生心靈上的孤寂。情境一:夜間獨(dú)自行走,你會(huì)感到——————你渴望什么——————與三五個(gè)朋友一起走,你會(huì)感到——---交際可以滿足安全的需要
2024-12-05 01:01
【摘要】第六單元擁抱青春讓青春綻放6.3.3放飛夢(mèng)想創(chuàng)景設(shè)情有一位名叫孔令輝的少年,12歲那年,他在紙上端端正正地寫下“我要奮力拼搏,成為世界冠軍”這句話,并在自己的球拍背面重重地刻下“冠軍”兩個(gè)字,發(fā)誓要讓所有外國(guó)高手統(tǒng)統(tǒng)成為自己手下敗將。為了這個(gè),他特意推了個(gè)“大禿瓢”,以示“剃發(fā)明志”。這
2024-12-05 01:56
【摘要】感悟生命感悟生命感悟生命Colorsgreenbluewhiteredorangeyellowbrownblackpinkpurplewhite一歡喜、明快、潔白、純真、愉快輕松之感black一靜寂、悲哀、絕望、沉默、恐怖、莊嚴(yán)神秘之感red一喜悅、熱情、愛情、革命、太陽、努力熱烈之
2024-12-01 23:49
【摘要】角色與責(zé)任第六課子女學(xué)生公民乘客顧客班長(zhǎng)梁?jiǎn)⒊f過:“是故人也者,對(duì)于一家而有一家之責(zé)任,對(duì)于一國(guó)而有一國(guó)之責(zé)任,對(duì)于世界而有世界之責(zé)任。一家之人各自放棄其責(zé)任,則家必落;一國(guó)之人各自放棄其責(zé)任,則國(guó)必亡;全世界之人各自放棄其責(zé)任,則世界必毀?!鼻迦A大學(xué)校長(zhǎng)顧秉林先生202
2024-12-02 00:16
【摘要】《三個(gè)金人》曾經(jīng)有一個(gè)小國(guó)向中國(guó)進(jìn)貢了三個(gè)工藝精美的小金人,皇帝非常高興。但使者當(dāng)場(chǎng)提出了一個(gè)問題:三個(gè)小金人中,哪個(gè)是最好的。這可把皇帝難住了。三個(gè)小金人都一樣精美,怎么會(huì)有好壞之分呢?大臣們各抒己見,但都沒給出答案。于是使
2024-12-01 23:31