人民版道德與法治七年級下冊23緊繃的心弦1(存儲版)
【正文】 盡量向胸口方向靠，要感覺脖子周圍的肌肉在用力。但我最近晚上卻經(jīng)常失眠，夜里經(jīng)常做噩夢，經(jīng)常夢見自己在考試中有許多題目不會做，考得一塌糊涂。這一規(guī)律被稱之為“耶克斯 —— 多德森定律 學習效率在一定范圍內(nèi)隨著焦慮的增強而提高 焦慮水平過低、動機過弱不能激起學習的積極性 考試焦慮一定不利于學習嗎？ 焦慮水平 學習效率 低 高 高 伍子胥是楚國大夫伍奢次子。然后對死囚說：我們準備換一種方式讓你死，我們將你的血管割開，讓你的血滴盡而死。 思考：是什么殺死了這個死囚？ 考試慮自評量表 1．在重要考試的前幾天，我就坐立不安了 0 1 2 3 ，我總感到苦惱 0 1 2 3 3． 在考試中 ， 我會緊張得連平時背得爛熟的知識也忘得一干二凈 0 1 2 3 4．考試時，我會緊張得手發(fā)僵或發(fā)抖，寫字不
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