【正文】 。老師也是人，老師也有喜怒哀懼，但是只要我們作為老師，面對學(xué)生，所有的喜怒哀懼都要為了我們所要面對的學(xué)生。扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。青少年學(xué)生沒有早戀只有初戀。人的個性并沒好壞之分，有助于有阻于你的個性發(fā)展。青少年的話都是真話并不是一定都是真實的話。通過對實際課例精心點評，讓我認識到了心理輔導(dǎo)的重要性，讓我感受到不管是心理健康還是有心理缺陷的人通過上課都會感到自身認識的提高。更加讓我印象深刻的是心理輔導(dǎo)課的設(shè)計。問題孩子的出現(xiàn)的背后必然有一個或兩個問題家長，這一點我深信不疑，家長的影響力比家長遠遠要大得多。我們要努力做到“班集體就是他的家”。一個孩子不管是在家庭中還是在學(xué)校中必須有安全感，才是他感到幸福的前提。這樣我們所給的并不是學(xué)生想要，學(xué)生原本想敞開的心扉又給關(guān)上了。首先當學(xué)生有困惑，向我們述說的時候，我們要學(xué)會傾聽、而且要真誠地、耐著性子傾聽，當學(xué)生遇到不順心的事情要給他們一個發(fā)泄的機會。心理健康教育目標：幫助學(xué)生認識自我，調(diào)節(jié)自我，發(fā)展自我，完善自我。一、心理健康課程的開設(shè)是針對所有人群的。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，提高自己師德修養(yǎng)和心理健康水平，力求做一個工作踏實、知識淵博、心理健康的教育工作者，為祖國的教育事業(yè)貢獻自己的青春與力量?？梢?，真正意義上的素質(zhì)教育的實施，與建立科學(xué)的教師工作評價體系密切相關(guān)。受傳統(tǒng)的價值觀念、行為方式等的影響，社會往往重視教師教育質(zhì)量高低，而很少關(guān)注教師的生活質(zhì)量；重視教師對學(xué)生的責任，而忽視教師對自己和家庭的責任；強調(diào)教師的“犧牲”“奉獻”精神，而忽視維護教師的自身利益及身心健康的愿望。再者，學(xué)校要豐富心理健康教育方面的圖書資料和音像資料，改善教師的工作條件和經(jīng)濟待遇，在物質(zhì)條件上，實實在在地滿足教師心理健康水平的提高。這可通過選送教師去高一級學(xué)校進修學(xué)習(xí)來實現(xiàn)。第二，學(xué)校要為教師提供條件更新知識，完善知識結(jié)構(gòu)。學(xué)校的校園氛圍主要受學(xué)校的三大核心人際關(guān)系——領(lǐng)導(dǎo)與教師之間的關(guān)系，教師與教師之間的關(guān)系、師生關(guān)系的影響，而領(lǐng)導(dǎo)與教師之間的關(guān)系具有決定性的作用。建議利用寒暑假組織教師外出旅游觀光、訪問，使教師釋放不良情緒，舒緩身心，增強見識，拓寬生活空間和交往范圍，從而提高生活質(zhì)量。我們可通過繼續(xù)教育的正規(guī)教育方式，促使教師認真學(xué)習(xí)有關(guān)心理保健與預(yù)防的知識，加強心理健康意識，學(xué)會情緒的自我調(diào)適，不斷修正自己的認知觀念，提高自己的角色轉(zhuǎn)換能力，以積極的心態(tài)對待遇到的各種困難和挫折，并善于從工作和生活中去體驗成功。（一）增強教師角色轉(zhuǎn)換能力，提高職業(yè)心理素質(zhì)。如此長期超負荷的工作，便會導(dǎo)致教師患有比一般人更多的心理障礙，如自卑心理嚴重，嫉妒情緒突出，焦慮水平偏高，神經(jīng)質(zhì)、抑郁癥和失眠等等時有發(fā)生。許多成果的“無形性”，使教師或多或少模糊感到他們的工作是一個無底洞，似乎永遠做不完，永遠看不到盡頭，從而導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠，甚至對教師職業(yè)失去興趣和信心，精神不振、不求上進。教師們強調(diào)的誠信、真實、寬容和遵紀守法，往往被學(xué)生以大量的欺詐性的商業(yè)廣告和某些靠違法、狡詐而發(fā)達的成名商人的事實駁得體無完膚，以至教師對如何扮演社會道德的實踐者和人類文明的建設(shè)者產(chǎn)生了心理困惑。但事實上在社會迅速發(fā)展的今天，現(xiàn)代信息技術(shù)的廣泛運用，教師再也不是唯一的信息源，學(xué)生在某些方面比教師知道得更快、更多。還有教師角色定勢的沖突，以及教師角色的彌散性造成的沖突。新時代要求教師不但是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、管理者、指導(dǎo)者，而且還是心理工作者、學(xué)者、專家藝術(shù)家和社會活動家。在這種自我利益與他人利益之間選擇的沖突中，育人者和個人事業(yè)成功者的角色沖突，必然使部分教師惶惶不安，對自身工作不滿，直到對教育工作產(chǎn)生厭倦、輕視的心理。但教師尤其是年輕教師，總想去找一個工作條件、福利條件更好的學(xué)校執(zhí)教。教師是現(xiàn)代社會的一員，他和別人一樣，有體驗成功和成就的需要。因此，中小學(xué)教師處于應(yīng)試教育與素質(zhì)教育的夾縫中，腹背受敵，尷尬不堪。一方面在考試評價制度、課程、中高考制度沒有根本性改革的今天，家長對高分的迫切期望和社會對高升學(xué)率、高學(xué)歷的要求，以及對教育投入和教學(xué)資源的不足，迫使教師不敢過多考慮學(xué)生個性和創(chuàng)造性的培養(yǎng)，而以最高效方法，將最標準答案最直接向?qū)W生灌輸，以提高課堂效率，獲取應(yīng)試高分。二、影響教師心理健康的原因教師一系列的心理健康問題的產(chǎn)生，往往是以上諸多之類的社會、家長寄予教師過高的期望，賦予教師太多的角色，以至使教師產(chǎn)生角色沖突，從而引起了心理問題。如嫉妒、自卑、妄想、憤懣、抑郁等情緒和攻擊性行為等。一、教師心理健康問題的表現(xiàn)形式。然而,在我們實施素質(zhì)教育的過程中,由于社會、學(xué)校、家庭多方因素,導(dǎo)致部分老師厭教,部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理,嚴重影響了教學(xué)的工作。第四篇：教師心理健康培訓(xùn)總結(jié)心理健康專題培訓(xùn)總結(jié)我有幸參加了教師心理培訓(xùn),這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn),隨著時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。本次心理健康教育讓我終身難忘。一個月的培訓(xùn)雖然行將結(jié)束，但它對于我的影響將會久遠而綿長，并如陳年老酒，將越釀越香。因此，要讓學(xué)生正確認識心理健康，了解心理健康教育，進而主動學(xué)習(xí)心理健康知識，形成健康的心理形式靈活多樣，真正把心理健康教育開展起來。一提起心理健康教育，人們的腦海中就浮現(xiàn)出神經(jīng)病、心理治療等字眼來，內(nèi)心極不舒服，下意識地排斥。教師是心理健康教育的實施者，當然更應(yīng)該站在一定的高度來認識心理健康教育的內(nèi)涵、功能、實施途徑與方法，否則心理健康教育只能成為一紙空談。四、關(guān)注心理，施愛與生。在培訓(xùn)中，我恍然大悟：當心靈需要放飛時，將它在空中盡情漫游吧！之后，煥然一新的是我這個憂愁被格式化了的快樂斗士！這將是我永遠追求的化境。另外，遇到一些工作中的矛盾，要理智的看待和對待，切不可意氣用事。在課程《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》中，我明白了（1）教師的職業(yè)倦怠的成因（2）教師職業(yè)倦怠的表現(xiàn)（3）調(diào)控教師職業(yè)倦怠的方法：A優(yōu)化社交技能B學(xué)會管理壓力C駕馭班級管理D有效管理時間E尋求社會支持。B、教師情感問題主要是焦慮與抑郁的表現(xiàn)、成因及對策。在課程《教師心理問題的自我調(diào)適》中，我明白了：（1）、教師心理健康的意義。在令我流連忘返的論壇里，大家盡展心扉的真誠令我感動不已。天道酬勤，以這樣的成績單慰勞自己的努力，足以無憾了。在學(xué)習(xí)初，我在熟悉了詳細的“學(xué)習(xí)進度安排”后，就積極參與學(xué)習(xí)交流活動，我為了表達自己澎湃的學(xué)習(xí)激情，開始第2天寫下了第一篇研修日志，第一次作業(yè)本人在家中成功排除小孩的干擾，利用將近4個小時的時間，堪稱“嘔心瀝血”，完成了作業(yè)，之后我陸續(xù)地完成了第二、第三次作業(yè)，對自己又是一個較大的提升，“try哲學(xué)”“嘗試+努力=成功”來形容我完成作業(yè)的歷程再恰當不過了?！边@句話也將會成為我上網(wǎng)的座佑銘貫穿于我以后的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)生涯