【正文】 現(xiàn)在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規(guī)劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最后的勝利?！奔热贿x擇了認準了是正確的，就要一直走下去。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。結束語任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。要按照自己的實際情況，針對出現(xiàn)問題的方面進行調(diào)整，避免主觀或者沒有目的的隨意調(diào)整原來的激活。如果不能把計劃堅持下來時，我就改變行動策略或找身邊的人幫忙，指點。四、自我監(jiān)控評估的時間 評估的內(nèi)容 職業(yè)規(guī)劃實施策略評估 職業(yè)路徑評估 職業(yè)目標評估評估的來源社會 1/6 家庭 1/6 朋友 1/6 自我 3/6評估的要素明確性 80% 可行性 60% 可控性 60% 全局性 70% 靈活性 60% 持續(xù)性 50%調(diào)整方案假如一直沒有達到我的目標，那么我將按實際情況做出改變，或另制定計劃和目標。(2)職場適應計劃：因為船員這個職業(yè)不需要接觸太復雜的社會，所以通過實習就基本上可以大概了解和適應各方面生活。此外英語六級是在大二一定要過的。(大一）適應大學的生活，與同學搞好關系，鍛煉自己的自學能力；暫時還沒有專業(yè)課，最重要的就是把英語學好，拿到英語四級證書。2．備選職業(yè)目標一：航運物流公司(1)目標分析：在工作中可以到世界各地游玩(2)決策分析：比較喜歡新奇刺激的生活3．備選職業(yè)目標二：海事局(1)目標分析：工作穩(wěn)定而相對輕松(2)決策分析：成為國家公務員在各方面的福利待遇都相對較好4．行動計劃（路徑選擇）(1)大學期間的行動計劃：首先大學還是要以學習為首要任務，提高自身的素養(yǎng)，當然人際關系也是必不可缺的。(2)首選理由：（匹配）工資較高(3)路徑設計：：考證——實習——求職——三副——兩副——大副——船長(4)決策分析：綜合考慮各方面因素，包括家庭、本身（愛好、體格等）等，最終選擇航海專業(yè)，讀完大學后從事海員工作?，F(xiàn)在，年來和知識結構也不允許他們再轉崗，但他們?nèi)匀槐硎炯热灰呀?jīng)選擇好這個行業(yè)，就一定會全心全意做好工作，只是不希望自救的子女將來再從事這一行業(yè)。超過半數(shù)的海員都持否定態(tài)度，其中緣由是多方面的，比如工作辛苦、風險性高、船上生活枯燥、對家庭照顧較少等。從此次調(diào)查來看，海員們對于自身所從事職業(yè)的評價顯得比較一致。目標職業(yè)二 航運物流公司目標職業(yè)三 海事局。對休閑、婚姻、家庭的影響：海員的家庭生活因其職業(yè)的特殊性而有別于社會其他群體，它具有一定的間斷性、時段性，即海員在上船期間是完全脫離家庭的，也就談不上家庭生活了，家庭生活因工作而中斷；而當海員結束某個航程，下船回家時，他又完全處于家庭生活的環(huán)境之中，在這段時間內(nèi)，不需工作，家庭生活呈現(xiàn)出較強的時段性。裝貨卸貨都由專人負責，海員不必操勞。發(fā)電機、內(nèi)燃機、動力系統(tǒng)、電力系統(tǒng)、供熱系統(tǒng)、供水系統(tǒng)都是自動控制，操作十分輕松。船上十分潔凈，一塵不染。船上一般還有圖書館、健身房、餐廳、乒乓球室，可以上網(wǎng)和使用衛(wèi)星電話對外聯(lián)系。中央空調(diào)使室內(nèi)一年四季恒溫，每天24小時供應熱水。4．未來發(fā)展職業(yè)本身的前景：進入二十一世紀,隨著全球經(jīng)濟一體化進程的不斷加快,世界航運事業(yè)正得到空前發(fā)展,我國的對外經(jīng)濟交往贏來了前所未有的發(fā)展機遇,、主機動力3000KW及以上三副、三管輪見習證書、GMDSS普通操作員適任證書、無限航區(qū)船舶值班水手、,就業(yè)率達100%,收入高,(IMO)和中國交通部規(guī)定,大專(高職)及以上學歷可以報考海船三副、三管輪直至船長、：三副——兩副——大副——船長培訓和繼續(xù)教育的機會：考研繼而進入到海事局工作5．工作帶來的影響從事該職業(yè)人員的生活方式：輪船上有工作區(qū)和生活區(qū)兩個部分。、資料查詢的基本方法,具有初步的科研和實際工作能力。、保養(yǎng)等基本技術。2．怎樣得到工作進入職業(yè)的途徑：考證——實習——應聘勝任標準： 航海技術專業(yè)的學生應具備從事現(xiàn)代海洋船舶駕駛、船舶運輸管理的基本理論和基本知識,受到識別和運用各種航圖、導航儀器儀表和GMDSS通信方面的基本訓練,:、運營管理、海商法與遠洋運輸業(yè)務等方面的基礎知識。裝貨卸貨都由專人負責，海員不必操勞。發(fā)電機、內(nèi)燃機、動力系統(tǒng)、電力系統(tǒng)、供熱系統(tǒng)、供水系統(tǒng)都是自動控制，操作十分輕松。船上十分潔凈，一塵不染。船上一般還有圖書館、健身房、餐廳、乒乓球室，可以上網(wǎng)和使用衛(wèi)星電話對外聯(lián)系。中央空調(diào)使室內(nèi)一年四季恒溫，每天24小時供應熱水。目標職業(yè)一海員1．工作本身工作內(nèi)容：海洋船舶駕駛 工作環(huán)境：海上——船上職業(yè)的典型生活：輪船上有工作區(qū)和生活區(qū)兩個部分。鑒于以上剖析，我們能夠理直氣壯的對考生說：只需國民經(jīng)濟沒有大起大落，航海運輸業(yè)的開展和對航海人才的需求就是穩(wěn)定的。國際貿(mào)易總運量的75%以上是經(jīng)過海洋運輸來完成的，有的國度的對外貿(mào)易運輸海運更是占到運量的90%以上。但另一方面，交通運輸類專業(yè)的就業(yè)狀況又明顯好于其它專業(yè)。在各專業(yè)中，交通運輸類學生就業(yè)率最高，％，取代加工制造類成為2010年就業(yè)率最高的專業(yè)類別。社會就業(yè)趨勢和大學生就業(yè)現(xiàn)狀、特點據(jù)最新材料顯現(xiàn)，當前我國總體就業(yè)形勢主要面臨三大壓力：第一個壓力是勞動力供大于求的總量性矛盾長期存在，“十二五”期間城鎮(zhèn)每年需求布置就業(yè)人數(shù)2500萬，而每年新增就業(yè)崗位只要900萬個；第二個壓力是就業(yè)的構造性矛盾日益突出，這與我國轉變經(jīng)濟開展方式和產(chǎn)業(yè)構造調(diào)整有著嚴密聯(lián)絡；第三個壓力是鄉(xiāng)村勞動力轉移就業(yè)進入一個加速期，但鄉(xiāng)村充裕勞動力仍有1億多人。受全球金融危機沖擊，預計我國在未來幾個月乃至相當長時間里可能面臨經(jīng)濟發(fā)展減速席卷全球的金融危機已直接影響到很多企業(yè)的發(fā)展，也波及原本就不堪重負的就業(yè)市場，企業(yè)裁員、減薪，2004年以來高校畢業(yè)生呈逐年遞增之勢，2009年突破600萬，大學不斷擴招，越來越多高校畢業(yè)生出現(xiàn)“畢業(yè)即失業(yè)”的。為了家庭犧牲職業(yè)目標的實現(xiàn)，我認為是可以理解的。在工作時也需要他人的支持！個人事務、職業(yè)生涯、家庭生活要協(xié)調(diào)發(fā)展。工作的目的和價值,步調(diào)或想法去做,不斷取得成就,不斷得到領導與同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事。工作的目的和價值,在于獲得優(yōu)厚的報酬,使自己有足夠的財力去獲得自己想要的東西,使生活過得較為富足。職業(yè)測評的結果：希望一起工作的大多數(shù)同事和領導人品較好,相處在一起感到愉快,自然,認為這就是很有價值的事,是一種極大的滿足。如果非要給一個價值的話，那就是我的思考有新的發(fā)現(xiàn)，如果能影響所在領域的進程，或者給人類的發(fā)展產(chǎn)生影響那就是我的價值。4．職業(yè)價值觀自我評估的結果：正如我前面所說，我是一個具有強烈的社會責任感的人，我的職業(yè)價值也會偏向救濟社會這邊。耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、圍棋等等來慢慢鍛煉自己的耐心。3．職業(yè)能力自我評估的結果：在能力上我自知自身能力還是比較欠缺的，但是通過大學近一年的學習生活與鍛煉，我認為我的社會交際能力比較強，實踐能力較強。做出相應的分析結果，進而制定相應的對策。而我的愛好也是基于這些興趣之上的喜歡玩電 腦，喜歡看書，喜歡聽音樂。耐心問題：通過做日常生活的事情，比如釣魚、拼圖、圍棋等等來慢慢鍛煉自己的耐心?！蔽乙訌姴粩鄬W習，而另外一個主要限制點就是在不斷學習的同時加強自己的身體鍛煉，“身體是革命的本錢”，因此有必要加強身體鍛煉，加強營養(yǎng)。“生有涯，而學無涯”、“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。你自信，警覺，善于理解他人，而不是直接判斷。你傾向于依據(jù)自己的情感作出判斷，決策時通常會考慮他人的感受。 你富有活力，待人寬厚，有同情心，有風度，喜歡讓人高興。你總是避免矛盾，很注意維護和諧的人際關系，愿意花費很多心思，結交各種各樣的人。你對周圍的人和事物觀察得相當透徹，能夠洞察現(xiàn)在和將來。目錄標題???????????????????????頁碼正文一、自我認知1．個性特征（360度評價、櫥窗法）自我評估的結果：性格外向、開朗、活潑，業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。職業(yè)生命是有限的，如果不進行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費。福柯有一著名的“話語權力”理論，提出的就是一個話語平臺的問題，尤其是在中國這個人際關系復雜的社會必須懂得找準自己的角色。但現(xiàn)代社會宗教的不斷發(fā)展，信眾的不斷增加導致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。中國人講究以“不變應萬變”，因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。的確在現(xiàn)代社會，人們的生活節(jié)奏加快，社會更新?lián)Q代發(fā)展非?？臁：芏嗳爽F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快，很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。第五篇：職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃書主題基本信息姓名： 韋世介性別：男出生日期：19930715學校院系：海運學院專業(yè)班級：航海2班電話：646104手機：***電子郵箱：690806124撰寫時間：2012 年月24日前言實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。每天保證睡眠6－8小時，每周鍛煉三次以上。在大而嘈雜的辦公室里有意識地進行自我訓練。（2）在工作中積極與直接上司溝通、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢，參加校友聯(lián)誼活動，經(jīng)常和他們接觸、交流。（2）攻讀管理學博士學位。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。社交圈太窄。只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標沒有實現(xiàn)（特別是收入目標）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。3．2015年－2020年：學歷目標：攻讀并取得博士學位能力目標：科研能力突出，在國外權威刊物發(fā)表論文；形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領導一個團隊的能力；與公司決策層有直接流暢的溝通；具備應付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力；有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。朋友：處理好學習和生活，使二者達到平衡。老師：努力，認真，不要后悔。母親：要認真學習，好好照顧身體，不要逼自己太緊。不過校內(nèi)也存在有一定的競爭壓力，還有周圍環(huán)境太過于熱鬧有時會影響學習的心態(tài)。此外，每一學年都會在學習，科研，綜合素質(zhì)等多方面設立獎勵和獎學金的領取辦法，為貧困的學生提供幫助。校外的交通也很便捷，周圍有很多的商店和公司，制造了很多的兼職機會。學校環(huán)境：校園的學習環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學習氛圍，學校的硬件設施很完備，師資