【正文】 B、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力。做一做根據小學生注意力不能持久集中和控制能力差的特點，通過行為規(guī)范進行訓練，一旦學生養(yǎng)成良好的習慣，注意力也就集中了。走迷宮可以讓同學們自己先走，看能不能走出，然后同組相互啟發(fā)，培養(yǎng)合作精神。E、要動手，認真寫。C、要用腦，勤思考。幫助學生歸納出以下幾點：A、要用眼，仔細看。（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳，學習時為什么要專注？）（三）學生活動說一說，討論后，找代表發(fā)言。下面我們學習一課與注意力有關的課文，題目是《學習要專注》。學會調節(jié)和控制自己的注意力、提高注意的穩(wěn)定性。（四）總結師：今天我們學習了《課間休息很重要》這課，你有什么收獲？希望大家今后都能健康文明地休息，保護身體、珍惜時間，做健康向上的好少年。問：下課后我們應該做些什么？板書：活動身體大家來演一演剛才，大家的身體消除了疲勞，可是，我們還有一個部位也很疲勞，來看課件（眼睛疲勞示意圖）怎樣保護好自己的眼睛呢？（板書望遠）體驗一下望遠的感受，怎樣？誰來說說下課后我們應該做些什么？讀兒歌看大屏幕。（二）學習新知提高認識教師活動學生活動打開大屏幕并引導：讓我們一起來看看我們的教室（人很多，又鬧又吵，感覺很悶）提問：你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？師：讓我們再看一段錄像（教室里沒人，通風換氣）提問：你覺得現(xiàn)在的教室怎樣？那么，下課我們應該到哪去？到外邊去干什么呢？（板書：呼吸新鮮空氣）同時，我們走出教室，可讓教室換上新鮮空氣。第二單元第五課輕松課間一、教學內容：輕松課間二、教學目標：喜歡課間走出教室去呼吸新鮮空氣樂于在課間進行戶外活動體驗眼睛疲勞后望遠的輕松舒暢感受三、教學過程：（一）談話引入：教師活動、學生活動提問：小朋友們，課間十分鐘你們是怎樣度過的呢？談話：你們過得真愉快、真有趣。劇中的小女孩和錄相中的小男孩是這樣任性，在日常生活中，你有沒有出現(xiàn)過類似他們的行為呢？如果有，你打算今后怎樣做？（四）小結：同學們，通過這節(jié)課的學習，我們知道了任性是一種不好的個性品質，任性的孩子往往缺乏禮貌，不尊重家長，自己撒嬌，自我中心，隨意放縱，缺少克制力，如果不注意改掉任性的手病，將來就有可能在集體中到處碰壁，成為不受歡迎的人。（三）看了同學們的表演，你認為麗麗這是一種什么行為？（任性的行為）下面請同學們討論：麗麗任性好不好？麗麗如果不任性的話，應該怎么辦？（指幾名同學回答）劇中的小婦孩非常任性，很不好；那么錄相中的小男孩他做的對嗎？請你當他的心理醫(yī)生，給他做一下心理診斷。媽媽，你帶我到姥姥家玩好嗎？媽媽：（生氣地）你這孩子怎么這么任性，媽媽不是說下午去嗎，就是不行！麗麗：（執(zhí)拗地）不行，就是不行！（麗麗越哭越厲害），后來索性坐到了地上。相信通過這節(jié)課的學習，同學們能夠認清任性的害處，養(yǎng)成優(yōu)良的個性，從而使我們成為一個身心俱健的一代新人。（1）是什么讓臉顯得特別漂亮？好像什么？（2）是什么讓心里充滿歡喜？好像什么？（3）怎樣把微笑留??？（四）引導幼兒討論得出結論：和身邊的人友好相處，互相幫助，身邊的人快樂自己也會很開心；每個人心里開心的時候才會有微笑，每個人要始終用開心的心態(tài)去面對別人和所有的事情，那樣就會把微笑永遠留住……第四課任性可不好一、教學內容：任性可不好二、教學目標：引導學生認清任性的害處，努力塑造良好的個性，從而使學生成為身心健康的一代新人。當微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，好像春天開滿的花朵。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。當你開心高興的時候就會露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力）（3）依次出示難過和微笑的圖片，引導幼兒分別說出看了圖片后的感受，通過對比讓幼兒進一步感知微笑的魅力。三、教學過程：（一）看“微笑”播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。學習控制自己的情緒，能夠關注他人，用微笑感染他人?！缎睦斫】到逃樊吘共煌c品德課，它不需要馬上掌握，只要孩子們了解了產生現(xiàn)象的原因，老師能有效地指出調整的方向，就達到了本課的目的了。（四）作畫寫話，表達心聲在課堂最后，我根據孩子們所想的辦法，歸納總結出調查的幾個方法，并讓孩子們在《童年》音樂聲中，畫一幅代表自己喜歡的學科，或向任課老師寫幾句話，把自己的心里話與內心世界通過圖文方式表達出來。因此，我緊扣主題，通過PPT，引導孩子們對照“喜歡課程”的原因，總結出“不喜歡某一學科”的原因，原因找到后，尋找正確的調整方式就水到渠成了。同時欣賞能實話實說的孩子，消息他們的顧慮。（二）對比思考，尋根問源對學生喜歡某一科的學習，我采用了讓學生回顧、體驗、交流、總結等方式，引導孩子們總結喜歡學習的原因，再通過對比，說出不喜歡的學科及其原因。第二課我喜歡的課程一、教學內容：我喜歡的課程二、教學目標：由于小學階段的孩子憑興趣、直覺進行學習活動，因而造成對某一學科偏愛，如果不及時給予糾正，很容易造成偏科現(xiàn)象，心理健康教育，有別于班會與品德課，它不是擺道理，而是針對現(xiàn)象找原因，指導學生在體驗中尋求調整方法，并在生活實踐中嘗試。（四）總結：通過本課學習，同學們認識到學習目標對自己學習進步的重要作用，并學會了制訂學習目標的操作方法。寫一寫：將自己制訂的學習總目標及階段目標寫出來。（一分鐘后）請你在白紙3號上畫一只黃嘴巴、黑身子、白肚皮的小企鵝。教師請同學們在白紙1號上隨便畫什么都行。（三）課堂活動議一議：（1）美國少年約翰給自己制訂了怎樣的目標，這對他的成長有什么作用？（2）王濤和桑蘭的目標是什么？（3）你給自己制訂新學期的學習目標了嗎？畫一畫：教師給每個學生發(fā)三張白紙。小結：從約翰、王濤和桑蘭的故事中，我們看到了目標在人的心中是多么重要，它能給人以動力，喚起人們的極大熱情，從而堅定不移地去獲取成功。三、教學過程：（一）導入教師：同學們，在新的學期，你們都有什么新的打算，在學習上有新的計劃和目標嗎？今天我們講為什么要制訂學習目標以及如何制訂學習目標。第一單元第一課新學期開始了一、教學內容：新學期開始了二、教學目標：教師：引導學生初步認識學習目標的意義和作用；指導學生學會合理的制訂個人的學習目標，使它成為學生學習的動力。培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質。六、對本學期的期望希望通過本學期的教學，提高學生對校園生活的適應能力，培養(yǎng)他們開朗、合群、樂學、自助的獨立人格。（2）教學要善于從教材中挖掘心理健康教育的內容，進行有機滲透，從知識、意識上循序漸進地教育，幫助學生不斷提高心理素質。（2）通過心理咨詢與輔導，訪談調查與心理測量，建立學生心理檔案，及時發(fā)現(xiàn)需要給予特別幫助的學生，并且掌握一般學生的心理狀況。四、開展心理咨詢與輔導。通過心理健康教育，培養(yǎng)學生樂觀自信，友善合群，負責守信，開拓創(chuàng)新，追求卓越，不畏艱難的健全人格。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。教師加強心理健康教育，幫助學生解決心理問題，培養(yǎng)學生健全的心理素質，既是學生健康成長的需要，也是推行素質教育的重要內容，是培養(yǎng)高素質人才的重要保證。近年來隨著社會經濟迅猛發(fā)展，社會變化的日新月異，學生的心理也隨社會環(huán)境變化產生了許多波瀾。六、課時安排：每周一課時第一周我的興趣愛好第二周創(chuàng)造學習快樂多第三周朋友真給力第四周外面的世界很精彩第五周情緒卡片第六周自主學習巧安排第七周應對校園欺負第八周8第九周9第十周10第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周、學會選擇、閃光的不僅僅是金子、嚴謹細心并不難、心中的小秘密、經得住誘惑的考驗、和自己做朋友、學習加油站、我的煩惱向誰說、肩上的責任。4．對少數有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙。2．立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。并要學會欣賞別人，珍惜生命。2．學會不但學會與同性交朋友，而且要學會要與異性交朋友。根據學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導和咨詢活動，幫助學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理品質，增強心理適應能力，預防和緩解心理問題，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的`一代新人。3．形式正確的集體意識及友誼觀，克服不良的小團體意識，培養(yǎng)抵御誘惑的適當態(tài)度。2．讓學生懂得合理安排好學習和休息，休息好，精神飽滿，精力充沛，學習效率會更高。獨立意識和成人感增強，他們不希望老師家長把他們當小孩對待，但他們在獨立處理人際和其他實際問題上還很不成熟，需要成人指導和幫助。除了注意事物外表的形式之外，更注意對事物的分析和主觀體會，對很多問題都可以做出自己的回答。二、學情分析五年級學生處于少年心理向青年心理過渡期，既帶有少年的天真，有時常表現(xiàn)出青年人的成熟。經過教師耐心幫助，讓他們的學習成績不斷提高。營造“遵守紀律光榮，違反紀律可恥”的集體氛圍。一有進步，立即表揚鼓勵，強化其良好行為。如愛聽故事，聽歌，逐漸延長其注意力的時間并培養(yǎng)他的耐性，按排他坐在第一二排，便于教師的監(jiān)督和指導。加強注意力的培養(yǎng)。優(yōu)化家庭教育環(huán)境。開展心理輔導。要求：上好心理健康教育課。不管在語文課或在班會課，思品課都不放松訓練，經過一段時間的訓練全班同學的自制力有所加強。經常訓練同學們的自制能力。通過這活動了解存在的問題。有個別還離開座位一起玩了?？凑l能不受外來影響仍然專心致志地聽唱歌，能堅持聽完唱歌的為勝者。全班同學都靜靜地坐在座位上聽著悅耳的歌聲。再請幾位班干部上講臺作裁判。在班上開始一次“看誰最有自控力競賽。自己對其自身肢體活動狀態(tài)的認識；自己對其自身的思維，情感，意志等心理活動的意識。這是小學心理健康教育的積極的主要目標；二，是防治性目標，即通過對學生心理問題的預防，矯治，進而促進學生心理健康。在教學實踐中，提高全體學生的心理健康素質，促進學生的心理健康，需要實現(xiàn)兩項目標。（3）關注個別差異，根據不同學生的不同需要開展多樣形式的教育和輔導，提高學生的心理健康水平。教學目標：（1）根據一年級學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育。小學心理健康教育是根據小學生生理，心理發(fā)展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)學生良好量的心理素質。影響人的心理健康的因素復雜多樣。我國學者認為小學生的心理健康標準大致是：（1）具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；（2）能調節(jié)，控制自己的情緒，使之保持愉悅，平靜；（3）能承受挫折；（4）能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關系協(xié)調，具有合群，同情，愛心，助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習慣；（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；（8）有積極的人生態(tài)度。“心理健康是指在身體，智能以及情感上與他人心理不相矛盾的范圍內，將個人的心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。世界衛(wèi)生組織把健康定義為“不但沒有身的缺陷和疾病，還要有生理，心理和社會能力的完滿狀態(tài)。心理健康教學計劃8隨著社會的進步，健康概念的內涵不斷得到豐富和發(fā)展。提高全體學生的訓練素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。四、輔導措施堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。三、輔導重難點培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。進一步深化活動內涵，增加實驗演示、游戲比賽、專題討論等新的39。學習輔導：圍繞抽象思維發(fā)展學生的智力，培養(yǎng)良好的智力品質；引導學生確立學習目標，掌握正確的學習方法，學習如何有效地利用學習時間，體驗“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感；培養(yǎng)正確的競爭意識，為畢業(yè)、順利進入中學做好心理準備。自我意識有所發(fā)展，開始注重穿著打扮，自尊心進一步增強，自主性要求日趨強烈，但仍然缺乏自我約束的能力。學習的興趣更為廣泛。老師的威望在五年級階段開始逐漸下降，學生對教師不再像過去那樣崇拜，有時還會產生抵觸情緒，跟教師疏遠。已有的行為習慣日趨穩(wěn)定，但對新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。道德感情開始多變而且不輕易外露。五、課時安排及教學進度單元課題上課時間（一）珍愛生命1.珍愛自己2.做情緒的主人（二）磨礪意志3.冷靜面對失敗4.拒絕誘惑（三）自立自信5.我是什么樣的人6.做個自立的好孩子7.做樂觀開朗的人（四）和諧你我9.交往從尊重開始10.我愛爸爸媽媽—26—（五）學會學習13.學會觀察14.專注等于學習效率15.記憶“偏方”16.思維的魔力17.學習方法提高效率心理健康教學計劃7一、學生心理特點分析我校五年級有三個班級，男女生比例有點差異，男生比女生多。把“珍愛生命”教育作為第一單元，意在突出本主題的重要性；第二單元“磨礪意志”教育既是珍愛生命主題的重要支撐點，也是“弘揚生命”主題的重要支撐點；第三單元“自立自信”