【正文】 。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿ΑＵ怯捎诖蠹覈栏褚笞约?，注重了細?jié)，一絲不茍、自動自發(fā)、拒絕借口，才順利地完成了任務(wù)。如果一個團隊的組成人員各行其是、我行我素、自私自利、違法亂紀，勢必一盤散沙，工作就是難出成就，相反當這個團隊面臨艱巨任務(wù)或遇到困難時能堅定信心，同舟共濟，在驚濤駭浪面前就能無所畏懼，就能完成別人認為無法完成的任務(wù)，就能順利地到達勝利的彼岸。沒有凝聚力的團隊就沒有競爭力。它帶給我的不僅是生理上的挑戰(zhàn)，也給我?guī)砹艘还P精神上的財富。學生會素質(zhì)拓展訓練心得體會3上周天，注定是一個艱難但著實充滿意義的一天。我知道院學生會這個大家庭會在我們帶領(lǐng)下更加輝煌，更加強大。這次的花山之旅，不一樣的旅程，不一樣的感受，給人生劃上了華麗而又多彩的一筆。路雖遙遠漫長，心甚是開心。總之，讓我感到了他們的團結(jié)與堅強，讓我知道了團結(jié)力量的強大與團隊合作精神的可貴，讓我明白了永不言棄、頑強拼搏的毅力，也讓我再一次感受到了這個家溫暖與親切。信任背手時”，讓我們知道了信任的可貴。緊接著我們又玩起了“永駐長城“的游戲，看到他們?nèi)绱说膱猿?，讓我感到我們力量的強大。哈哈，我就知道我們宣人是如此的可愛，如此的讓我感到親切，我知道只有在你們“無情的推殘”下，我才能更加的強大、成長。接著，他們伸出一雙螃蟹般的鉗子向我駛來，我那單薄如紙的軀干與幼小的心靈被他們一場揉捏一般之后，衣襟不整的形象透露著我此時內(nèi)心的`無助與悲慘啊。深情”，原來他們的東西都被我吃光了。我只好拿出我的絕招伸出弱小的雙手、厚著可愛的臉皮向我們宣傳的孩子們強行勒索，把他們的干狼一個一個吃個遍。此時，他們是如此的可愛。此時，他們內(nèi)心像是吃了蜜一樣幸福舒坦。我知道幾位學長，學姐也走累了。雖難聽見鳥兒的歡聲，可整個山林彌漫著我們快樂的味道。眾眼環(huán)視，使我體會到“一覽眾山小”的氣魄與胸懷。一步一個腳印，一起一步臺階，汗流夾背只記述著我的快樂，成長。一條十八彎的小道映入我的眼簾，看不見盡頭，只知道希望在前方。我知道院學生會這個大家庭會在我們帶著下更加輝煌，更加強大、溫暖。這次的花山之旅，不一樣的旅程，不一樣的感受，給人生劃上了華美而又多彩的一筆。路雖遙遠漫長，心甚是開心。總之，讓我感到了他們的團結(jié)與堅強，讓我知道了團結(jié)力量的強大與團隊合作精神的可貴，讓我明白了永不言棄、頑強拼搏的毅力，也讓我再一次感受到了這個家溫暖與親切。信任背手時“，讓我們知道了信任的可貴。緊接著我們又玩起了“永駐長城”的游戲，看到他們?nèi)绱说膱猿?，讓我感到我們力量的強大。哈哈我就知道我們宣人是如此的可愛，如此的讓我感到親切，我知道只有在你們“無情的推殘〞下，我才能更加的強大、成長。接著，他們伸出一雙螃蟹般的鉗子向我駛來，我那薄弱如紙的軀干與幼小的心靈被他們一場揉捏一般之后，衣襟不整的形象透露著我此時內(nèi)心的無助與悲慘啊。當我把自己肚子填飽時，發(fā)現(xiàn)他們的目光對視著我，是多么的“熾熱〞，多么的深情“,，原來他們的東西都被我吃光了。此時，他們是如此的可愛。此時，他們內(nèi)心像是吃了蜜一樣幸福舒坦。我知道幾位學長，學姐也走累了。雖難聽見鳥兒的歡聲，可整個山林彌漫著我們快樂的味道。眾眼環(huán)視，使我體會到“一覽眾山小〞的氣魄與胸懷。一步一個腳印，一起一步臺階，汗流夾背只記述著我的快樂，成長。，結(jié)束后組織打掃，并及時上傳網(wǎng)站策劃人：金陵科技學院校學生會實踐部2012年10月第五篇：學生會素質(zhì)拓展訓練心得體會學生會素質(zhì)拓展訓練心得體會學生會素質(zhì)拓展訓練心得體會1破曉黎明之時，我們院學生會的孩子們踏著快樂的腳步邁向我們的目的地花山，一條十八彎的小道映入我的眼簾，看不見盡頭，只知道希望在前方。，防止沖突。皮筋4條十、經(jīng)費預(yù)算:一．活動所需材料 3元/支 共計12元二．活動獎品活動總計經(jīng)費:389元十一、注意事項及預(yù)案。每場比賽成績最優(yōu)者獲得獎勵，獎勵由裁判組決定；成績最差者將接受懲罰，懲罰項目由裁判組決定。（2）按時間記名次，按名次記分。游戲四：跳長繩 ：長繩若干條：每隊出6位同學，2名同學負責搖長繩，其余4位同學在其中跳，總共跳十個，用時最短的獲勝。（3）以槍聲(哨子)為起跑信號,第二次搶跑犯規(guī)即取消參賽資格。若全隊抵達終點后才發(fā)現(xiàn)隊中有人布條脫落,則全隊成績不予計算,休息5分鐘后重賽一次。若有時間相同之情形發(fā)生時,得于適當休息時間后,加賽直至分出勝負為止。通過終點后且綁住腳部之布條無一脫落才為完成比賽。游戲三： 十人十一足1．游戲道具:布條若干：10人成一橫列,相鄰之間二人其腳綁在一起,最外側(cè)之二人靠外側(cè)之腳不綁,于起點線后預(yù)備,聽槍響(哨子)后出發(fā)。（5）每個部門派出6名組員為一組。（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。如意外跌倒，要重新組織繼續(xù)跳，不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分。到達對面后，自己將袋子給自己的隊友，再如此進行，直到6人都跳過一次。中間間隔一段15米距離，兩邊各占三人。3．游戲規(guī)則: 由裁判計時，用時最少且每組選出的成員都按規(guī)定穿過孔洞則算勝利，根據(jù)用時對每組進行計分。B：游戲一：生死電網(wǎng)：6根5米長的繩子2．游戲內(nèi)容：每組十人，在足球門框上用6根繩子組成一張網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的十二個洞口，假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時間