20xx春蘇教版生物八下263關(guān)注健康(2)(參考版)
2024-12-11 23:38本頁(yè)面
【正文】 承德中考）下列屬于不健康的生活方式的是（ ） ,不喝酒 ,午餐最重要 ,早晚餐可以不吃 （ ） ,沒(méi)有治療功能的藥物 、鹿茸等具有滋補(bǔ)作用 ，按說(shuō)明書(shū)服用 、抗生素類藥物 CD健康的簡(jiǎn)樸的物質(zhì)生活， 有利于崇高的精神生活。 二十一世紀(jì)心理健康最重要： ?21世紀(jì)的健康有四條：身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)健康、 道德健康 ?要健康長(zhǎng)壽必須掌握五把鑰匙 ： 防感冒、防肥胖、防失眠、防疲 勞、防生氣 心理健康的表現(xiàn) 智力正常 興趣廣泛 情感豐富 樂(lè)于交往 意志堅(jiān)強(qiáng) 一、家庭藥箱 二、安全用藥 三、急救方法 四、健康新觀念 ： 身體上、心理上、社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。 豆制品是二十一世紀(jì)最好的食品，是抗衰老、抗癌的。 世界衛(wèi)生組織重新劃分 : 44歲以前是年輕人，45至 59歲叫中年人， 60至 74歲叫年輕的老年人，75至 89歲叫老年人， 90歲以上的是長(zhǎng)壽的老年人。 （損傷皮膚，誘發(fā)癌癥，基因突變） 吸煙污染： 吸煙是導(dǎo)致癌癥、心血管病、慢支、肺氣腫等多種疾病的主要危險(xiǎn)因素。 噪音污染： 是指人們不需要和討厭的聲音，一般是由很多沒(méi)有一定周期性和節(jié)奏性的頻率構(gòu)成。 環(huán)境污染造成的損失約，占 %。 工廠釋放的二氧化碳會(huì)刺激人的眼睛和鼻粘膜，釋放的一氧化碳會(huì)傷害人的心臟。 ⑷輻射污染： 輻射源有天然和人工兩種。 ⑵水污染： 使動(dòng)植物的生長(zhǎng)條件惡化，人類生活和健康受到影響。 健康新概念： 核心是由消極被動(dòng)地治療疾病變?yōu)榉e極主動(dòng)地呵護(hù)健康，由治療軀體性疾病發(fā)展到治療心理性疾病、社會(huì)性疾病、道德缺損性疾
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