【正文】 以后一定下定決心堅(jiān)決改正，珍愛生命，遠(yuǎn)離香煙！。對于我的復(fù)吸偷吸行為在此做深刻的檢討，希望老婆寬宏大量，本著坦白從寬的政策、嚴(yán)于律己寬于待人的思想、拯救失落老公的出發(fā)點(diǎn)、幫助老公改進(jìn)錯誤的方針原諒并認(rèn)可我認(rèn)錯的誠懇態(tài)度。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的不對了，這件事情應(yīng)該上升到個人誠信的高度，但是原先并沒有意識到，我也應(yīng)該提升自己的素養(yǎng)和情操，不讓老婆傷心難過吃不香睡不好，并堅(jiān)決改正。通過保證書，深刻檢討自己對香煙的抵抗能力弱、自控力差。面對老婆的突然駕到，我迎接的方式卻是叼著煙卷就出來了......害的老婆迎風(fēng)流淚、梨花又帶雨，看到親愛的39。首先特別感謝老婆從早晨7點(diǎn)坐到13點(diǎn)40分百里迢迢的趕來為我慶祝生日，并帶上美好的驚喜、祝福和珍貴的禮物。我保證以后遵守當(dāng)初對老婆的承諾，絕不復(fù)吸，用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮！端正戒煙態(tài)度，嚴(yán)肅、認(rèn)真、提升高度的看待吸煙問題，對自己說過的話，答應(yīng)的事負(fù)責(zé)，并對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé)，并甘愿化作強(qiáng)力膠盡全力修復(fù)裂痕，甚至讓我和老婆的感情更上一層樓。我的行為深深的傷害了愛我的老婆，辜負(fù)了老婆對我的殷切希望，戒煙不徹底的行為就像一把重錘、一盆冷水，敲碎了老婆對我的信任，熄滅了希望之火。吸煙是小事，但是答應(yīng)了老婆絕對戒煙但又沒戒徹底就是我的39。通過保證書，深刻檢討自己對香煙的抵抗能力弱、自控力差。面對老婆的好意，我本應(yīng)該同樣送上驚喜，沒想到送的“驚喜”還真可謂是“驚喜”。xxx20xx年xx月x日戒煙保證書11我懷著無比愧疚和遺憾的心情向?qū)氊愡f交這份戒煙工作失職的保證書。我真誠地接受批評，愿意接受任何處理。以前，我覺得抽煙很好玩，很有個性，后來慢慢有了煙癮，總是忍不住違背學(xué)校紀(jì)律偷偷抽煙。針對此次在上班時間在倉庫吸煙，經(jīng)過領(lǐng)導(dǎo)的反復(fù)教育，我認(rèn)識到了吸煙的危害，也意識到了在倉庫吸煙是多么嚴(yán)重的安全隱患。保證上課時認(rèn)真聽講，認(rèn)真完成作業(yè)。戒煙保證書9尊敬的老師：我因多次違反校規(guī)校紀(jì)，經(jīng)老師和家長多次教育，認(rèn)識到了自己的錯誤，并決心對以前所犯的錯誤進(jìn)行改正并作出以下保證：抽煙影響健康，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題..表情極其認(rèn)真..還要求我寫保證書..我經(jīng)過深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性..長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。投訴電話：xxxxxxxxx投訴部門：xxxxxxxxx八、物業(yè)管理本公司已委托___________物業(yè)管理有限公司對本商品住宅保修，保修時，請客戶直接與該物業(yè)管理公司聯(lián)系。六、其它對超過規(guī)定期限或超出保修范圍者，在力所能及條件下，可進(jìn)行維修服務(wù)，按規(guī)定收取成本費(fèi)和較優(yōu)惠的人工費(fèi)。四、保修起始日期自入住通知單通知入住日期開始計(jì)算。對緊急問題可組織搶修。在合理使用壽命年限內(nèi)國家對住宅工程另有規(guī)定的按國家規(guī)定。六個月電氣箱、盤和線路設(shè)備給排水管道設(shè)備工程質(zhì)量。一年衛(wèi)生間、廚房地面積水。一年內(nèi)墻抹灰起皮、空鼓、瓷磚脫落、外墻粉刷自動脫落。三年廚房、地下室、廁浴間滲水漏水。一、質(zhì)量驗(yàn)收本工程已按《建設(shè)工程質(zhì)量管理?xiàng)l例》第十六條規(guī)定進(jìn)行了竣工驗(yàn)收條件具備、驗(yàn)收合格，并在 建設(shè)工程質(zhì)量監(jiān)督站進(jìn)行備案(江蘇建設(shè)工程竣工驗(yàn)收備案清單附后)二、保修期限在保修期內(nèi)，在正常使用條件下，土建工程及水、暖、電等設(shè)施發(fā)生質(zhì)量問題按表1規(guī)定的范圍和期限進(jìn)行保修，并承擔(dān)所需費(fèi)用。第八，樹立強(qiáng)烈的服務(wù)意識，富有進(jìn)取和創(chuàng)新精神。第六，做好自己本職工作，管理好自己區(qū)域，積極完成各項(xiàng)上級分配下來的工作。第四，自愿遵守**市**區(qū)**娛樂有限公司制訂的各項(xiàng)規(guī)章制度。第二，要時刻不忘自己的責(zé)任，要盡職盡責(zé)的做好工作，要做到在崗一分鐘，做好六十秒。我在今后的工作中保證做到以下幾項(xiàng)。自從從事這項(xiàng)工作后，我學(xué)到了不少東西，為了今后的39。決定從即日起堅(jiān)持做到以下幾點(diǎn)：因“戒煙”運(yùn)動不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉；多做運(yùn)動，不給自己吸煙的空間；別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人；單位領(lǐng)導(dǎo)：您們好！我在xxx*店外場工作有將近一年的時間了。深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性。還要求我寫保證書。戒煙保證書8我抽煙惹俺家妞不滿，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題。決心.這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該違背老師的規(guī)定，我們作為學(xué)生就服從學(xué)校管理，而我沒有很好的重視到學(xué)校的制度以及抽煙的危害。目的只有一個要讓所有知道的人對我進(jìn)行一種監(jiān)督，和對我傷害過的人的一種撫慰。我愿意讓所有人看到我的承諾書，不為什么，只是希望大家都知道了給予支持和理解，更重要的也是一種對我的督促。這次行動我經(jīng)過再三考慮我給自己制定了行動計(jì)劃計(jì)劃及個人承諾：用一年時間來習(xí)慣自己習(xí)慣別人，達(dá)到整年無酒日365天；從即日起每日做好我的戒酒日志，直到戒酒成功變成習(xí)慣；不參與有可能喝酒，或是有會唆使，和壓制喝酒情況的活動；積極參加公司部門及班組組織的各項(xiàng)活動前提是事先征得負(fù)責(zé)人同意可以不喝酒。因?yàn)閺慕裉炱鹞乙獜氐走h(yuǎn)離酒了。幫我解除酒就是拯救了我一個家庭一個生命，我們嘴上不說心里面都會感激的。戒酒很難，戒煙更難，但是我成功戒除煙，還怕戒不了酒嗎，戒煙完全屬于個人化，抵制意志力就可以解除。細(xì)細(xì)想想一個人的身體假如不是喝酒導(dǎo)致的患病也沒有什么遺憾的，只能說是命運(yùn)。我對我傷害過的人深深的表示歉意，希望我的戒酒得到你們的支持和諒解，我能回報(bào)所有人的也就是我戒酒。我也對不起所有被我傷害過的親戚及朋友，自我17歲就學(xué)會喝酒了所有不良事件都就跟著來了，更是一發(fā)不可收拾的就是那該死的酒毛病，就造成我最致命的弱點(diǎn)，別人喝酒是可以增加交流增感情的，酒對他們說來說是好東西，可是到我這里就不是那么回事，他讓我得罪朋友，得罪父母得罪親人，正如我的親戚朋友所說不喝酒還是好的一個人，喝了酒就確實(shí)不是人了。也因?yàn)楹染粕习嗑癫徽?，?dǎo)致請假也未能及時完成領(lǐng)導(dǎo)交辦事項(xiàng)，我認(rèn)真自責(zé)，并從此改變勵志重新做人。我在此向你們承諾我要改變做人方式，遠(yuǎn)離酒，因?yàn)橹挥星逍巡攀悄銈冏钕胍模挥星逍巡拍苁刮覀兗彝バ腋：湍?。不孝了，我怎能一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，要讓你們對我的失望變成希望，為了給你們一個寬慰，少讓你們操心。但在親人、你的眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。我會用行動來改變自己，疼愛你們和孝敬你們。 我為我的錯誤感到深深的慚愧，經(jīng)過將近幾十個小時的認(rèn)真反省，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到我那不可原諒的錯誤全部都是酒惹的禍，喝了酒以后就不是人，毆打老婆，忤逆父母給家里面造成了不可修復(fù)的傷害，多次對父母不敬。此時此刻，耳邊依舊回蕩著老婆大人平時的諄諄教導(dǎo)，小人終于深刻認(rèn)識到了馮大肛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁!最后，懇請老婆大人準(zhǔn)許小人再抽上一支，以作決絕，再無念想!戒煙保證書6敬愛的爸爸媽媽，尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，親愛的老婆、女兒姐妹、及同事朋友：今天我懷著愧疚的心情寫下這份承諾書，從今日起我保證不再喝酒，從即日起(XXX年11月3日)實(shí)施戒酒行動。真的猛士，敢于直面慘淡的人生，敢于正視淋漓的鮮血，茍活者在淡紅的血色中，會依稀看見微茫的希望。以上計(jì)劃項(xiàng)項(xiàng)出自小人一片真心，如有不到之處，懇請老婆大人指導(dǎo)批評，以利改進(jìn)。C計(jì)劃保衛(wèi)愛情影協(xié)電影院觀影計(jì)劃：小人將及時提供樓下影協(xié)電影院放映的電影目錄，供老婆大人觀賞。B計(jì)劃后奧運(yùn)家庭飲食新革命計(jì)劃：小人將無條件承擔(dān)每日晚餐準(zhǔn)備工作，事先提供至少融合了30種營養(yǎng)元素的菜供老婆大人挑選下單，色香味俱全盡管無法完全保證，但至少保證三要素中具備兩項(xiàng)。保證室內(nèi)空氣清新自然，地面無雜屑發(fā)絲。鑒于冰凍三次非一日之寒，請求老婆大人憐恤下屬，偶然遇到你我都熟悉的好友，把酒言歡、神情激揚(yáng)時，請準(zhǔn)許我抽上幾口，以便點(diǎn)燃情緒，成就美好友誼。為表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二，小人通過網(wǎng)絡(luò)寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請您側(cè)目以觀。又如黃鐘大呂，振聾發(fā)聵，令小人我每時每刻如坐針氈，倍感恐懼。現(xiàn)在回味起來，仍然余音繞梁、飄飄裊裊，令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)，老師能夠相信我。對重要事項(xiàng)重視嚴(yán)重不足。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價(jià)了。我也知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。吸煙問題也非常的生氣。對不起，學(xué)生會的領(lǐng)導(dǎo)，我犯的是一個嚴(yán)重的原則性的問題。校風(fēng)和班風(fēng)。xxx20xx年xx月xx日戒煙保證書4我于九月二十九日，在a棟教學(xué)樓五樓吸煙，誰知道被政教處老師抓著，隨即被請到政教處進(jìn)行思想教育！在政教處老師讓我進(jìn)行了反思！在政教處我寫了說明書，但我身為學(xué)生會的干部，首先我這樣做是不是對的！本來我作為干部應(yīng)該做好模范帶頭作用！但是我卻帶頭違紀(jì)！實(shí)屬不該??！現(xiàn)在我已經(jīng)認(rèn)識到自己的錯誤！因而在此反思！我作為班干部。，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。一般來說，戒煙保證書包括以下內(nèi)容：，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個月就可以成功。此時此刻，耳邊依舊回蕩著老婆大人平時的諄諄教導(dǎo)，小人終于深刻認(rèn)識到了馮大剛他老人家那句千古不朽的名言：人生如煙，煙如屁！最后，懇請老婆大人準(zhǔn)許小人再抽上一支，以作決絕，再無念想！保證人：xx20xx年xx月xx日戒煙保證書3首先保證書要真情實(shí)意，不能弄虛作假。抽煙的往事已不堪回首，而未來卻仍然要面對風(fēng)雨。D計(jì)劃————觀電視服務(wù)計(jì)劃為了誓死保衛(wèi)我們純潔的愛情，希望觀電視時讓我陪在您的近處，以便及時給你提供零食、飲品，保障觀電視質(zhì)量，促進(jìn)夫妻感情。如若未能達(dá)到老婆大人口味要求，小人將無條件為老婆大人洗腳；C計(jì)劃————全身放松按摩服務(wù)計(jì)劃：小人在家夜晚時間將及時提供肩、腰、腹、腿、腳全身性的放松按摩服務(wù)，同時用港式和泰式兩種服務(wù)方法————港式服務(wù)：消除您的疲勞，加強(qiáng)新陳代謝，保持您的青春靚麗；泰式服務(wù)：刺激您的細(xì)胞產(chǎn)生活力，防止老化。保證室內(nèi)空氣清新自然，地面無雜屑發(fā)絲。鑒于冰凍三次非一日之寒，請求老婆大人憐恤下屬，偶然遇到你我都熟悉的好友、親人，把酒言歡、神情激揚(yáng)時，請準(zhǔn)許我抽上幾口，以便點(diǎn)燃情緒，成就美好親情、友誼。這些物質(zhì)均有致癌作用5）酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的作用6）一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?）尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。嬌顏。一年就好幾千，一輩子就好幾十萬，都可以給雨澤兒子娶老婆了，吸煙危害健康已是眾所周知的事實(shí)。為表對我女皇陛下毫無保留的忠誠不二，小人深夜寫下這份乞求您寬恕與赦免的保證書，請您側(cè)目以觀?，F(xiàn)在回味起來，仍然余音繞梁、飄飄裊裊，令我忽而如沐春風(fēng)、忽而如淋冬雪；感覺起來，您那和藹可親的聲音恰如如來佛祖那浩渺無極的低吟，空寂飄渺，令小人我每時每刻如浴佛光，深感渺小；又如黃鐘大呂，振聾發(fā)聵，令小人我每時每刻如坐針氈，倍感恐懼。如果做不到，聽?wèi){處置。我會從今天開始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。在公共場所抽煙影響社會公共秩序。抽煙浪費(fèi)金錢，是一種無意義的消費(fèi)。我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的39。如果戒煙者不主動履行，有權(quán)強(qiáng)制執(zhí)行，強(qiáng)制的方式不限；監(jiān)督者：任何人本保證書從2018年5月19日星期六起生效。全球每年有400萬人命喪于吸煙。研究顯示，吸煙者比普通人患上心臟病的機(jī)會高兩至三倍。(7)可吃多種維生素b群，能安定神經(jīng)除掉尼古丁保證人：xxx第三篇：戒煙保證書戒煙保證書各位親朋好友：眾所周知，吸煙會對人體健康構(gòu)成極大危害。(5)不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。(2)每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕(3)在戒煙的5日當(dāng)中要充分休息，生活要有規(guī)律。堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。丟掉所有的香煙、打火機(jī)、火柴和煙灰缸。雖然我承認(rèn)，每天我主動要求出去倒垃圾是為了創(chuàng)造吸煙的時間，每天要上兩次大號也是為了和我的香煙約會，但是我發(fā)誓我對你的感情是真摯的，既然你那么反對，甚至動用了武裝部隊(duì)對我實(shí)行鎮(zhèn)壓，那我就徹底放棄吧，我發(fā)誓我再也不做月朦朧鳥朦朧讓我們兩夫妻都朦朧的事情了。但是我發(fā)現(xiàn)愛你的深度同你厭惡香煙的深度相等，我很想用多情的煙頭來繼續(xù)維護(hù)我們的感情，況且我作為一個中國的公民，祖國用甘甜的乳汁把我撫育了我這么長時間，我也有必要為國家的煙草事業(yè)作點(diǎn)貢獻(xiàn)。跟你相處后，我又一次發(fā)誓準(zhǔn)備戒煙，我一狠心執(zhí)行了3個小時46分零8秒鐘之后，突然感覺在女人面前，朦朧的煙霧才是體現(xiàn)男人魅力的，我認(rèn)為女人眼中的男人味就是男人身上的汗臭味和香煙味，要不然你怎么老是叫我臭男人呢？老婆你說是不是？為了敞開你少女的心扉，為了更好的維護(hù)我們熱血的青春，我便重新叼起了多情的煙頭。長大后自由了，但是我也懂得了吸煙的危害，于是我就從2月30日到2月3 日徹底戒了兩天。朦朧的煙霧陪伴了我的童年。承諾人：xxxxxx日期：xx年xx月xx號戒煙保證書13我抽煙惹俺家寶不滿,她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問題、表情極其認(rèn)真、還要求我寫保證書、我經(jīng)過深思熟慮、深知吸煙對自己和媳婦及未來bb的危害性、長期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險(xiǎn)。我承諾我將于xx月xx號徹底戒掉煙。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。抽煙容易帶來火災(zāi)等安全隱患。我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周圍的朋友、親人的身體健康。我保證以后遵守當(dāng)初對老婆的承諾，絕不復(fù)吸，用努力工作、吃零食和多想老婆來替代煙癮！端正戒煙態(tài)度，嚴(yán)肅、認(rèn)真、提升高度的看待吸煙問題，對自己說過的話，答應(yīng)的事負(fù)責(zé)，并對此給老婆造成的難過、傷心、失望、眼淚表示抱歉，對我和老婆之間的感情裂痕負(fù)責(zé)，并甘愿化作強(qiáng)力膠盡全