【正文】 建立學(xué)生健康檔案，對他們的認知、情緒、行為問題進行定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時處理。對全體教師進行心理健康培訓(xùn)教師主導(dǎo)著教學(xué)過程，教師的引導(dǎo)和他的心理健康程度直接影響著學(xué)生的心理健康。家庭的教養(yǎng)方式、人際關(guān)系、為人處事都直接或間接的影響著孩子的心理健康，有些心理健康問題甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。設(shè)立家長培訓(xùn)學(xué)校及其他方面進行心理宣傳。設(shè)立心理咨詢室隨著知識經(jīng)濟和信息社會的發(fā)展，人們對心理健康的要求也日益迫切，心理咨詢和心理治療門診如雨后春筍般地栽的地建立了起來。另外，這種方式對那些性格內(nèi)向、不善于面對面交流的學(xué)生提供了便利。以達到防患于未然的目的。前一部分以心理健康知識普為主，后一部分則以心理、情緒調(diào)節(jié)最有效的方法為主。二、維護中學(xué)生心理健康的有效對策開設(shè)心理健康教育課程開設(shè)心理健康教育課程，有助于學(xué)生系統(tǒng)了解心理健康知識，掌握日常必要的心理、情緒調(diào)節(jié)技術(shù)、技能。心理健康的學(xué)生在自我方面，善于正確地評價自己，并能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。學(xué)生的人際關(guān)系主要涉及親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系等方面。學(xué)習是學(xué)生的主要活動。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。面對挫折造成的困難與痛苦，中學(xué)生的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。中學(xué)生的挫折是多方面的——學(xué)習方面、人際關(guān)系方面、興趣和愿望方面、自我尊重方面的等。挫折感在人的青少年時期反映較為明顯。如果挫折產(chǎn)生于較高的目標，如學(xué)業(yè)、就業(yè)等，這種挫折則稱之為失敗；如果挫折產(chǎn)生的壓力與障礙持續(xù)時間長，影響范圍廣，并影響到身心健康發(fā)展，使人處于一種不利的人生位臵之上，則稱之為身處逆境。當這種追求持續(xù)地在青少年身上發(fā)生效應(yīng)，使之心理得到滿足的話，就會使他們形成奮發(fā)向上，催人奮進的良好的自我意象，而受用于整個人生及至于人生的各種轉(zhuǎn)折關(guān)頭。挫折適應(yīng)問題花一樣的季節(jié)，拈著花一樣的希望、幻想和追求。中學(xué)生由于受認識能力和個性發(fā)展的限制，特別是在教育引導(dǎo)不及時、不得力的情況下，就會使中學(xué)生性心理的發(fā)展的幼稚性淋漓盡致地表現(xiàn)了出來——自認為認真的、誠摯的、負責的戀愛在朦朧狀態(tài)下出現(xiàn)了。早戀是未到談婚論嫁年齡時的戀愛。這種情況如得不到理解和誘導(dǎo)，便會出現(xiàn)心理壓抑、焦慮和抑郁。如，一個微笑會使情緒飛揚，徹夜興奮；一個側(cè)目會使情緒低迷，輾轉(zhuǎn)反側(cè)。情緒起伏內(nèi)隱外露交替。封閉心理是青春期普遍存在，而又特殊的一個心理標志。閉鎖心理。如果對他們的心理關(guān)注或研究不夠，缺乏正確的心理疏導(dǎo)、身心培育以及解決問題的方法，而任其發(fā)展，就會導(dǎo)致惡性循環(huán)，產(chǎn)生心理疾病，危害身心和社會。三、青春期心理問題初中生是一個特殊的人群，心理學(xué)上把這一階段稱之為“青春期”。在不良的社會風氣影響下，單親家庭在不斷增加，家庭的種種傷痕，會給孩子帶來諸多的心理傷害。在這樣的家庭氛圍中成長的孩子，健康活潑，富有朝氣和進取精神，但這樣的家庭只占了極少數(shù)。與父母所產(chǎn)生的心理健康問題。這種建立在競爭基礎(chǔ)上的分班，導(dǎo)致了學(xué)生人際關(guān)系的不適應(yīng)、不融洽，甚至緊張，最終發(fā)展到了孤獨、焦慮、抑郁、偏執(zhí)、敵對等不良心理。這種接納與支持，不僅是調(diào)劑情感、和諧身心的潤滑劑，而且也是化解矛盾、加深交流、達成合作、提高學(xué)習效果的催化劑。同學(xué)間的關(guān)系所產(chǎn)生的心理健康問題。如果教師的認知發(fā)生偏差，對學(xué)生缺乏關(guān)愛、理解、耐心與熱情，學(xué)生則會由失望進而轉(zhuǎn)化成壓抑、敵對、攻擊等心理或行為。這一忽視或無視的直接表現(xiàn)就是對學(xué)生不理解、不信任、不尊重，而使學(xué)生產(chǎn)生逆反、對抗等心理。教師不僅是“傳道、授業(yè)、解惑”者，而且更主要的是學(xué)生走向社會、融入生活的向?qū)д摺Ｐ睦斫】档膶W(xué)生在自我方面，善于正確地評價自己，并能通過別人來認識自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時地控制自己的一些消極的想法與行為。學(xué)生的人際關(guān)系主要涉及親子關(guān)系、師生關(guān)系和同伴關(guān)系等方面。二、人際關(guān)系問題人際關(guān)系是學(xué)生之間相互理解、融洽合作、共同進步的橋梁，也是現(xiàn)代人最基本的需要之一。同學(xué)輕視、孤立等等。教師教學(xué)方法不靈活，且?guī)в袘土P性；行為方式歧視、嘲諷。心理上的痛苦是顯而易見的。學(xué)校采取按文化課成績分班、排名次、排考號、搞題海戰(zhàn)術(shù)等違反心理健康的教育手段、方法和措施。學(xué)校教育指導(dǎo)思想正確與否也對學(xué)生的心理健康發(fā)生很大的影響。這種情況導(dǎo)致了一些學(xué)生由厭惡學(xué)習發(fā)展到逃避學(xué)習，脫離學(xué)校去尋求不正當刺激，從而形成一系列品行障礙。②教學(xué)內(nèi)容難度過大?，F(xiàn)行的中學(xué)教育結(jié)構(gòu)存在著許多不合理現(xiàn)象：①學(xué)生所學(xué)的知識絕大多數(shù)是為中考而準備的。如若遇到比較重要的考試——會考、分班考試——焦慮就更加嚴重，甚至出現(xiàn)焦慮的泛化現(xiàn)象。厭學(xué)是目前學(xué)習活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。學(xué)生學(xué)習的心理壓力越來越大，越易造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致厭食、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等。學(xué)習是學(xué)生的主要活動。經(jīng)過分析我們歸類出了心理健康問題的以下成因：（一）學(xué)習問題學(xué)習問題是因?qū)W習而產(chǎn)生的心理問題。以上情況說明中學(xué)生確實存在著心理健康問題。作者2001年對金昌市高中學(xué)生心理健康問題調(diào)查顯示，%；%；%；%；%；%；%；%；%；%；%。隨著我國經(jīng)濟增長突飛猛進，科學(xué)技術(shù)日新月異，政治領(lǐng)域翻天覆地，人口和社會結(jié)構(gòu)重新組合的進步，特別是隨著“應(yīng)試教育”向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌，中學(xué)生心理健康問題日益凸現(xiàn)了出來，并引起了教育各方面的關(guān)注重視、研究與探討。關(guān)鍵詞中學(xué)生心理健康教育一、中學(xué)生存在的心理健康問題及成因世界衛(wèi)生組織明確指出：健康是指在身體、心理和社會各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒有軀體疾、體質(zhì)孱弱。面對學(xué)生如此復(fù)雜的心理狀況，作為教育工作者，我感到了深深的憂患，也更加明確了在中學(xué)開展心理健康教育的意義，該如何從事這項工作呢?第五篇：中學(xué)生心理健康問題的成因及其對策中學(xué)生心理健康問題的成因及對策廣西隆林縣德峨中學(xué) 張小玲摘要本文提出了中學(xué)生心理健康問題的主要成因——學(xué)習問題、人際關(guān)系問題、青春期問題、挫折適應(yīng)問題等。中學(xué)生自身因素的促使。家庭教育方式不當。其中主要包括：教育界對中學(xué)生心理健康教育缺乏應(yīng)有的重視。二、對造成中學(xué)生心理問題成因的分析。二是感染性。情感類問題。二是與同學(xué)的關(guān)系問題，主要集中在交友方面。人際關(guān)系問題。二是普遍厭學(xué)。從筆者的經(jīng)驗看，主要可以歸納為以下幾類：學(xué)習類問題。一、當前存在于中學(xué)生群體中的共性心理問題。第四篇：中學(xué)生心理健康存在哪些問題中學(xué)生心理健康存在哪些問題都市學(xué)堂教育心理老師認為，受社會環(huán)境及自身因素共同影響，當前中學(xué)生的心理健康問題已是不容忽視。加強心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)，是學(xué)校教育的目的，也是現(xiàn)代社會、現(xiàn)代化教育向所有教育工作者提出的要求。良好的心理素質(zhì)是未來人才素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。社會各部門也要通力協(xié)作，營造良好的社會風氣，積極配合學(xué)校對學(xué)生的教育。家長要與子女建立民主、平等的關(guān)系，積極參與子女的日?；顒樱议L的言行舉止要讓子女體驗到家庭的溫暖與和諧，要經(jīng)常到學(xué)校了解子女在校表現(xiàn)，配合學(xué)校和老師的教育。提高家長的心理素質(zhì)，創(chuàng)建健康的家庭環(huán)境，消除學(xué)生與家長的心理隔閡。學(xué)校要密切聯(lián)系家庭，建立家長學(xué)校，指導(dǎo)家長學(xué)點心理學(xué)，了解青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點。使每個學(xué)生都能達到智力正常，情緒健康、意志健全、行為協(xié)調(diào)、人際關(guān)系適應(yīng)的心理健康標準，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。積極開展心理健康教育活動，對學(xué)生進行學(xué)習指導(dǎo)、生活輔導(dǎo)，前途職業(yè)指導(dǎo)等并建立健全學(xué)生心理檔案。介紹一些預(yù)防和緩解心理壓力的好方法，教會學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒（如情感宣泄法、情感轉(zhuǎn)移法、自我安慰法、心理補償法等）。如上海市一中學(xué)確立以“培養(yǎng)中學(xué)生健康心理為突破口，以面向全體學(xué)生及學(xué)生每一個方面為對象，全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)”的科研目標，確立激發(fā)“六種心向”（自尊心、自信心、責任心、自強心、愛心、公正心），培養(yǎng)“八種精神”，訓(xùn)練“十二種能力”，形成“八種行為習慣”，從而造就一大批具有良好心理素質(zhì)的人才。要熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生的人格，師生之間建立互相尊重，互相信任的良好關(guān)系，要做到不歧視、不諷刺、不放棄，動之以情，曉之以理，要用發(fā)展的眼光看待他們，信任他們，從各方面給予他們必要的關(guān)心和照顧，有效消除他們的心理對抗，激發(fā)他們的進步、創(chuàng)新、求學(xué)的熱情。教師用美好的情感投入教育活動，調(diào)節(jié)師生關(guān)系，促進師生間的感情交流和思想溝通，使學(xué)生在教育過程中感受到愉悅，自由，人格的尊重，獲得知識的滿足和探索的樂趣，從而在不自覺中獲得心智、情感、個性和創(chuàng)造力的發(fā)展。特別是當今時代，社會發(fā)展對人的個性與創(chuàng)造力的要求越來越突出的條件下，在教育過程中創(chuàng)造一種使學(xué)生的理智活動與情感活動處于和諧狀態(tài)的友好、輕松、愉快的教育環(huán)境氣氛就顯得尤為重要，而要營造這樣一種環(huán)境氣氛，關(guān)鍵在于教師對學(xué)生真誠地愛，對教育事業(yè)高度的責任感以及與學(xué)生之間和諧的人際關(guān)系，教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)