【正文】 所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責任保證準確）給未來的自己寫一句話活動結束后收集好紙條，同時紙條裝在信封里班會之后粘好膠。但可以設置幾個拖，擾亂視聽。有小獎品。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個大晴天，但是“飽帶干糧，晴帶傘”還是不錯的?！翱趥髑那脑挕庇螒驈牡谝粋€人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受?？梢宰尷蠋焸儏⑴c進來。最后團體分享“背后的留言”。）接下來是全場互動，25分鐘后將留言收集交給主持人。留言內容是你對這個人的認識，包括優(yōu)點、缺點以及建議，還可以寫上自己最想對他說的一句話，不用留名。注意收集與主題班會相關的各種文字、圖片、新聞等資料，在主題班會結束后進行整理。（班會開始前要提醒同學自帶筆，班干部負責分發(fā)及回收紙張.）（20分鐘）（背景音樂《故鄉(xiāng)的原風景》、《Childhood Memory》、《星空》等輕音樂以及2010年很火的《老男孩》供選擇）第三部分： ．主題班會后期總結階段：主題班會結束后，班委對場地進行清理打掃。（游戲進行時要遵守規(guī)則，否則效果不是很好）（20分鐘）（三）.擁抱明天：回首過往，展望未來回憶大學生活大家相處的點點滴滴（特別是平常小事、感人細節(jié)）。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學們談感受。第二部分：（一）.認識自我：認識自我、接納自我“我背上留言”的團體心理活動，活動后分享留言、感想，最后主持人總結。旨在引導同學們能有正確的心態(tài)認識自我、發(fā)展自我，能夠對自我管理情緒，放飛心情，共同描繪美好藍圖，擁抱美好明天。同時通過向同學們介紹了一些心理健康事例及心理問題事例，同學們普遍認識到具備良好心理素質的重要性！經管1108班二○一○年十二月十九日 宜賓職業(yè)技術學院經濟貿易管理系心理健康活 動 方 案經管1108班 二○一○年十二月十九日第五篇：大學生心理健康主題班會大學生心理健康主題班會（策劃及記錄）一．主題班會主題：你我心聲——放飛心情，認識自我，擁抱明天二．主題班會背景及目的：當前大學生心理健康教育倍受黨和國家的高度關注。怎樣看待自己的專業(yè)和對未來就業(yè)的看法；你認為如何克服自卑心理，樹立自信心；你認為如何才能更好地與他人相處；你是如何看待外貌問題的。綜上所述，心理健康 教育 不僅是提高大學生整體素質的要求，而且也是大學生全面發(fā)展，成為“四有”人才的重要保證和基礎。健康的心理，以積極進取、服務于社會的人生觀作為自己人格的核心，并以此為中心把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來，樹立遠大理想，“以天下為己任”，從而產生強大的學習內驅力，推動大學生努力完成學業(yè)，自覺攀登科學高峰。心理咨詢兼有心理預防和心理治療功能，通過心理咨詢，為咨詢對象創(chuàng)設一個良好的社會心理環(huán)境和條件，提高其精神生活質量和心理效能水平，以實現(xiàn)降低和減少心理障礙，防止精神疾病，保障心理健康的目的。從心理咨詢具有 治療 功能的角度來說，心理咨詢屬于心理治療，作為一種治療方法和治療手段，心理治療的對象主要是正常人和有輕度心理障礙的人。大學生在必要時求助于有豐富經驗的心理咨詢醫(yī)生或長期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。第五，求助心理老師或心理咨詢機構，獲得心理咨詢知識。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。對大學生心理產生 影響 和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與集體保持協(xié)調的關系，保證大學生心理的健康 發(fā)展。保持和諧的人際關系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。進行自我調節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動性去改造環(huán)境，努力實現(xiàn)自己的理想目標。這些心理問題如果總是揮之不去，日積月累，就有可能成為心理障礙而影響學習和生活。社會情況正在發(fā)生復雜和深刻的變化，社會競爭日趨激烈，生活節(jié)奏日益加快，科學技術急劇發(fā)展。因而，在其發(fā)展過程中難免會發(fā)生許多尷尬、困惑、煩惱和苦悶。從心理發(fā)展的意義上說，這個階段是人生的多事之秋